كم عدد مرات التبول الطبيعي في اليوم؟، في بعض الأحيان ، يشعر المرء أنه يتبول أكثر أو أقل من المعتاد ، فيشعر ببعض الخوف أو القلق حيال ذلك ، ولذا فإن هذه المقالة على موقعنا الإلكتروني تهدف إلى تقديم فكرة شاملة إلى حد ما عن التبول ، ومعدل التبول الطبيعي ، والأسباب. قد يكون وراء ذلك ، زيادة التبول ، أو قلة التبول ، مع ذكر بعض الحالات التي يلزم فيها استشارة الطبيب ، وأخذ نصيحته.
نبذة عامة عن التبول
يشير التبول إلى عملية إفراز البول من المثانة البولية ، والتي تعمل كخزان للبول ، والبول سائل يحتوي على فضلات ، يفرزها الجسم ، ويستخرجه مجرى الدم عبر الكلى ، ويفرغ منه. تتأثر المثانة عند البشر بحجم البول الذي تحتوي عليه ؛ عندما تتراكم كمية من 100 إلى 150 مللتر من البول ، يتم الشعور بالشعور الأول بالحاجة إلى التبول ، وتزداد شدة هذا الشعور ، مع تراكم المزيد من البول ، حتى يصبح شعورًا مزعجًا ، وذلك عندما يصل حجم المثانة بين. 350 إلى 400 مليلتر ، ويتم التحكم في عملية التبول مسبقًا ؛ المراكز العصبية الموجودة في ؛ يشارك في هذه العملية الحبل الشوكي وجذع الدماغ والقشرة الدماغية والعضلات الإرادية واللاإرادية.
كم عدد مرات التبول الطبيعي في اليوم
يمكن اعتبار التبول ما بين 4 إلى 10 مرات يوميًا، صحي إذا كان هذا العدد من المرات لا يتعارض مع نوعية حياة الشخص ، ومتوسط عدد مرات التبول للشخص السليم يتراوح بين 6 إلى 7 مرات في فترة 24 ساعة ، ولكن التبول أكثر أو أقل ، في فترة معينة. اليوم ، ليس من غير المألوف ؛ حيث أن كمية التبول تعتمد على عدة عوامل ، وفي المتوسط ، فإن الشخص الذي يشرب 64 أوقية من السوائل ، خلال 24 ساعة ، سوف يتبول ما يقرب من سبع مرات خلال هذه الفترة.
عوامل تؤثر على عدد مرات التبول
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على عدد مرات التبول في اليوم ، بما في ذلك ما يلي:
- عمر الشخص.
- كمية السوائل في اليوم.
- أنواع المشروبات الكحولية. حيث يمكن للكحول والكافيين أن يزيدا من إنتاج البول.
- حجم المثانة.
- استخدام العقاقير ، مثل ؛ أدوية ضغط الدم والمكملات الغذائية.
- وجود حالات طبية ، مثل ؛ داء السكري أو التهابات المسالك البولية.
كم لتر من الماء يحتاجه الجسم حسب الوزن
عدد مرات التبول عند الحامل
كثرة التبول أثناء الحمل هو أحد الأعراض الطبيعية والشائعة للحمل. ويرجع ذلك إلى زيادة كمية الدم في جسم المرأة الحامل ، ولا يوجد في الواقع عدد محدد لعدد مرات التبول للحامل ؛ يعني ببساطة التبول أكثر من المعتاد ، ويختلف الوقت الذي تبدأ فيه الأم الحامل بملاحظة هذه الأعراض من امرأة إلى أخرى ، ولكن قد تلاحظين ذلك بدءًا من الأسبوع السادس أو الثامن من الحمل ، وقد تصبح هذه الأعراض أخف ، حيث تدخل الأم الحامل الثلث الثاني من الحمل ، لكنها قد تعود لاحقًا ، عندما يضغط الطفل المتزايد على مثانة الأم الحامل.
علامات الحمل المؤكدة هي ثلاثة أيام قبل الدورة الشهرية
أسباب زيادة التبول
في الواقع ، هناك العديد من الحالات المختلفة التي يمكن أن تسبب زيادة في معدل التبول ، ويمكن أن تتراوح هذه الحالات من ؛ المشاكل البسيطة والتي يمكن السيطرة عليها بسهولة ، لأخطر المشاكل ، ومن أسباب زيادة التبول ما يلي:
- أمراض المسالك البولية والمثانة.
- السكري.
- مشاكل غدة البروستات عند الذكور.
- الإصابة بسكتة دماغية.
- استخدام مدرات البول. هذه هي الأدوية التي تساعد في إزالة الملح والماء الزائد من الجسم ، عن طريق البول.
- وجود ورم في الحوض.
- تدلي أعضاء الحوض عند الإناث عن طريق المهبل.
- التهاب المهبل بالإنجليزية: vaginitis.
- العلاج الإشعاعي لمنطقة الحوض.
أسباب كثرة التبول عند النساء
أسباب قلة التبول
هناك العديد من الأسباب المحتملة لقلة تكرار التبول ، وتتنوع هذه الأسباب ؛ من الحالات المؤقتة إلى أخطر الأمراض ، ومن الأمثلة على أسباب قلة التبول ما يلي:
- الجفاف ، وهو السبب الأكثر شيوعًا لقلة التبول.
- انسداد في المسالك البولية.
- حصوة المثانة.
- تعد العدوى أحد الأسباب الأقل شيوعًا.
- الكثير من فقدان الدم.
- تليف كبدى
- أورام الحوض وأورام أخرى.
- صمامات مجرى البول الخلفية.
- متلازمة الله بالتشاور بالإنجليزية: goodpasture syndrome.
- بعض الأدوية مثل ؛ أدوية ضغط الدم والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات nsaids.
- التهاب كبيبات الكلى الحاد أو المزمن.
- نخر أنبوبي حاد بالإنجليزية: acute tubular necrosis.
متى أراجع الطبيب بشأن زيادة عدد مرات التبول
هناك بعض الحالات التي يجب على المريض فيها استشارة الطبيب بخصوص زيادة عدد مرات التبول ومنها ما يلي:
- لا يوجد سبب واضح لزيادة عدد مرات التبول مثلا ؛ اشرب المزيد من السوائل أو الكافيين.
- إذا كانت المشكلة تؤثر على اسم الفرد أو أنشطته اليومية.
- وجود أعراض أخرى مصاحبة لزيادة التبول ، بما في ذلك ما يلي:
- دم في البول.
- بول أحمر أو بني غامق.
- ألم مصاحب للتبول.
- ألم في الجانب أو أسفل البطن أو الفخذ.
- صعوبة التبول.
- رغبة قوية في التبول.
- الحرارة
- فقدان السيطرة على المثانة.
لحاء البلوط لعلاج سلس البول
يتضح من الأسطر السابقة من هذا المقال أن إجابة السؤال: كم عدد مرات التبول الطبيعي في اليوم؟، هي؛ عادة ما تتراوح من من 6 إلى 7 مرات في اليوم ، وقد تكون أكثر أو أقل ، اعتمادًا على العديد من العوامل ، بعضها ذكرتها أعلاه.