أسباب تساقط الشعر من الجذور وطرق علاجها من الطبيعي أن يفقد الشخص ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم ، وفي ظل الظروف العادية ، يحل الشعر الجديد محل الشعر المفقود ، لكن هذا لا يحدث دائمًا ، حيث يمكن أن يتطور تساقط الشعر تدريجياً إلى حالة خطيرة تشغلها. عقول الكثيرين ، ونظراً لأهمية الشعر لجمال المرأة ، سنقدم لكم في هذا المقال شرح موقعنا على الإنترنت أسباب تساقط الشعر والطرق الفعالة لعلاج هذه المشكلة.
أسباب تساقط الشعر من الجذور
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر عند النساء والرجال ، ومن هذه الأسباب نذكر ما يلي:
الأمراض والحالات الطبية
تشمل الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر ما يلي:
- مرض الغدة الدرقية.
- داء الثعلبة مرض مناعيّ ذاتيّ يهاجم بصيلات الشعر.
- التهابات فروة الرأس مثل السعفة.
- الأمراض التي تسبب التندب ، مثل الحزاز المسطح وبعض أنواع الذئبة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر بشكل دائم بسبب الندوب.
تناول الأدوية
يمكن أن يحدث تساقط الشعر أيضًا بسبب الأدوية المستخدمة لعلاج:
- السرطان
- ضغط دم مرتفع.
- التهاب المفاصل.
- اكتئاب
- أمراض القلب.
الصدمات الجسدية والنفسية
قد تؤدي الصدمة الجسدية أو العاطفية إلى تساقط الشعر بشكل كبير. تتضمن أمثلة هذا النوع من الصدمات ما يلي:
- وفاة في الأسرة.
- فقدان الوزن الشديد.
- الإصابة بحمى شديدة.
- يحتاج الأشخاص المصابون بالهوس إلى نتف الشعر اضطراب نتف الشعر نتف شعرهم ، عادة من الرأس أو الحاجبين أو الرموش.
عادات خاطئة
هناك العديد من العادات الخاطئة التي تضر بالشعر وتؤدي إلى تساقطه ، ومن هذه العادات نذكر:
- يمكن أن يكون تساقط الشعر بسبب تسريحات الشعر التي تضغط على بصيلات الشعر عن طريق شد الشعر بإحكام شديد.
- يمكن أن يؤدي النظام الغذائي الذي يفتقر إلى البروتين والحديد والعناصر الغذائية الأخرى إلى تساقط الشعر.
الاضطرابات الهرمونية.
بالإضافة إلى كل ما سبق ، يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية تساقط الشعر بشكل مؤقت ، ويتمثل ذلك في فترات الحمل والولادة ، ووقف استخدام حبوب منع الحمل ، وانقطاع الطمث.
نصائح للعناية بالشعر ونموه
طرق علاج تساقط الشعر من الجذور
هناك العديد من الطرق التي قد يقترحها الطبيب لعلاج تساقط الشعر ، بعضها يعتمد على الأدوية ، والبعض الآخر يعتمد على الأساليب الحديثة ذات النتائج السريعة ، ومن هذه الطرق نذكر:
علاج تساقط الشعر بالأدوية
من المرجح أن تكون الأدوية هي المسار الأول لعلاج تساقط الشعر. مع العلم أن الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية تتكون بشكل عام من الكريمات والمواد الهلامية الموضعية التي توضع مباشرة على فروة الرأس. وتحتوي المنتجات الأكثر شيوعًا على مكون يسمى المينوكسيديل روجين. قد يوصي الطبيب أيضًا بالعلاجات الدوائية التالية:
- مينوكسيديل ، لكن الآثار الجانبية للمينوكسيديل تشمل تهيج فروة الرأس ونمو الشعر في المناطق المجاورة ، مثل الجبهة أو الوجه.
- يصف الأطباء فيناسترايد عن طريق الفم بروبيكيا لنمط الصلع عند الذكور. حيث يتم تناول هذا الدواء يوميا لإبطاء تساقط الشعر. تشمل الآثار الجانبية النادرة لفيناسترايد انخفاض الدافع الجنسي وضعف الوظيفة الجنسية.
- يصف الطبيب أيضًا الكورتيكوستيرويدات مثل بريدنيزون ، حيث يمكن للأفراد المصابين بالثعلبة البقعية استخدام هذا لتقليل الالتهاب وتثبيط جهاز المناعة ، كما أن الكورتيكوستيرويدات تحاكي الهرمونات التي تصنعها الغدد الكظرية.
ولكن يجب مراقبة الآثار الجانبيّة لهذه الأدوية بعناية. إذ تشمل الآثار الجانبيّة المحتملة ما يلي:
- الجلوكوما ، وهي مجموعة من أمراض العيون التي يمكن أن تؤدي إلى تلف العصب البصري وفقدان الرؤية.
- احتباس السوائل وتورم أسفل الساقين.
- ضغط دم مرتفع.
- إعتمام عدسة العين.
- ارتفاع نسبة السكر في الدم.
كما أن هناك أدلّة على أن استخدام الكورتيكوستيرويد قد يعرّض لخطر أكبر بسبب الحالات التاليّة:
- الالتهابات.
- نقص الكالسيوم من العظام مما قد يؤدي إلى هشاشة العظام.
- ترقق الجلد وسهولة الكدمات.
- إلتهاب الحلق.
- بحة في الصوت.
علاج تساقط الشعر بالإجراءات الجراحية
في بعض الأحيان ، لا تكفي الأدوية لوقف تساقط الشعر. بما أن هناك عمليات جراحية لعلاج الصلع فهي تشمل:
- جراحة زراعة الشعر: تتضمن جراحة زرع الشعر نقل بقع صغيرة من الجلد ، تحتوي كل منها على عدد صغير من الشعر ، إلى أجزاء صلعاء من فروة الرأس. وهذا الإجراء مناسب جدًا للأشخاص الذين يعانون من الصلع الوراثي لأنهم عادة ما يتساقطون الشعر في الجزء العلوي من الرأس. ونظرًا لأن هذا النوع من تساقط الشعر تقدمي ، فقد يحتاج الشخص إلى العديد من العمليات الجراحية بمرور الوقت.
- تصغير فروة الرأس: في عملية تصغير فروة الرأس ، يقوم الجراح بإزالة جزء من فروة الرأس خالي من الشعر ، ثم يغلق المنطقة بقطعة من فروة الرأس تحتوي على شعر. وقد يطوي الجراح فروة الرأس التي تحتوي على شعر فوق رقعة صلعاء.
مساوئ العلاجات الجراحية
من عيوب العلاجات الجراحية للصلع أنها باهظة الثمن ، كما أنها تنطوي على مخاطر ، وتشمل:
- نمو الشعر غير المتوازن.
- نزيف
- ندبة واسعة.
- عدوى
علاج تساقط الشعر بالمكملات الغذائية
تشمل المكملات الغذائية التي تساعد في علاج تساقط الشعر من الجذور كلاً مما يلي:
- الفيتامينات: تعتبر الفيتامينات A و B و C و D والحديد والسيلينيوم والزنك عناصر مهمة لنمو الشعر والحفاظ على صحته.
- البيوتين: يشارك في تكوين الأحماض الدهنية في الجسم ، وهذه العملية ضرورية لدورة حياة الشعر.
- الجينسنغ: يحتوي الجينسنغ على بعض المواد الكيميائية النباتية التي تعزز نمو الشعر على فروة الرأس.
علاجات حديثة لتساقط الشعر
تطورت طرق علاج الحالات الطبية المختلفة لتشمل عدة خيارات أثبتت فعاليتها ، ومن بين هذه العلاجات نذكر:
- الليزر: قد يساعد الليزر منخفض المستوى في تحسين كثافة الشعر للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر الوراثي أو تساقط الشعر بسبب العلاج الكيميائي. يسمى هذا الخيار أيضًا العلاج بالضوء الأحمر ، وقد يعمل عن طريق تحفيز الخلايا الجذعية للجلد.
- البلازما الغنية بالصفائح الدموية: يساعد حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية في فروة الرأس على تحفيز النمو في المناطق المصابة بتساقط الشعر. في هذا الإجراء يتم سحب كمية من الدم واستخدام جهاز لفصل الصفائح الدموية لحقنها في فروة الرأس.
كانت تجربتي مع زيت السمسم لنمو الشعر مذهلة بهذه المكونات
تجربتي مع تساقط الشعر من الجذور
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تساقط الشعر من الجذور لأسباب مختلفة ، نذكر أدناه تجارب عدد من السيدات مع هذه المشكلة:
- تقول جيني بيت التي عانت من تساقط الشعر من الجذور كأحد الآثار الجانبية لفيروس كورونا: “كان ذلك في منتصف شهر مارس عندما دخلت المستشفى مصابًا بفيروس كورونا. وبمجرد أن غادرت المستشفى ، ظننت أن الأمر انتهى ، لكن فجأة بدأت أشعر بالحرق والألم في فروة رأسي ، وعندما كنت أمشط شعري لاحظت أنه لم يتوقف عن التساقط. بدأت أشعر بالذعر وقررت أن أذهب إلى الأطباء. ظننت أن الإجهاد الجسدي الناجم عن المرض قد يؤدي إلى تساقط الشعر ، لكن طبيبي فحص فروة رأسي وخلص إلى أن ارتفاع درجة الحرارة التي كنت أعاني منها لفترة طويلة نتيجة لفيروس كورونا تسبب في تساقط شعري. . الآن بعد أن بدأ شعري ينمو مرة أخرى ، فإن الشعور بالراحة لأنني لست أصلعًا ورؤية شعري يتعافى هو أمر إيجابي بما يكفي بالنسبة لي “.
- وتصف جينا نايت تجربتها مع تساقط الشعر بسبب اكتئاب ما بعد الولادة قائلة: “بعد أن أنجبت طفلي الأول ، بدأ شعري يتساقط ، وهو أمر طبيعي تمامًا. وكنت أتوقع تساقط الشعر ، لكن بعد ثلاثة إلى أربعة أشهر أصبح تساقط الشعر مركزًا في مناطق معينة ، أعلى الرأس وعلى الجانبين ، وكان ملحوظًا جدًا وعندما ذهبت إلى الأطباء افترضوا ذلك كانت خسارة طبيعية. زرت ثلاثة أو أربعة أطباء لأنني لم أكن سعيدًا بتشخيصهم. بعد ذلك حاول الأطباء تشخيصي بأي شيء تقريبا بما في ذلك عدوى فترية! لقد وصفت لي كريمات موضعية غير مجدية. لقد أجريت الكثير من الأبحاث وقررت عدم استخدام أي من منتجات تصفيف الشعر وغسلها بالماء فقط لمدة ستة أشهر. وقد استغرق الأمر ما يقرب من عام قبل أن يتم تشخيصي بشكل صحيح بالثعلبة المرتبطة بالتوتر كجزء من اكتئاب ما بعد الولادة واضطراب ما بعد الصدمة. اتضح أن طريقة تعامل جسدي معها كانت رفض شعري “.
- جولييت كوك ، التي عانت من تساقط الشعر من الجذور ، تقول: “قبل تسعة أشهر ، أثناء تجفيف شعري بالمجفف ، لاحظت بقعة صلعاء دائرية صغيرة على صدغ الأيسر. لذلك اتصلت على الفور بالأطباء على أمل حجز موعد. قيل لي عبر الهاتف أنه يبدو أنني مصابة بشيء يسمى الثعلبة ولم يتمكن الطبيب من رؤيتي لبضعة أسابيع ، لكن لم يكن هناك علاج ، لذلك لم أكن حالة طارئة مقارنة بالآخرين. أول شيء فعلته كان الدخول على الإنترنت لمعرفة ما كان هذا الشيء الغامض المسمى بالثعلبة ، حيث لم يكن لدي أي فكرة حقيقية. وقالت جميع المواقع إنه لا يوجد علاج ، الذعر الذي شعرت به في تلك اللحظة كان ساحقًا للغاية ولا يمكن وصفه حقًا. على مدى الأشهر التالية ، فقدت شعري كل يوم ، حاولت كل شيء لإيقافه ، الحقن ، كريمات الستيرويد ، العلاج المناعي ، أخصائي الشعر ، أطباء الجلد … سلسلة لا تنتهي من المواعيد التي أعطتني دائمًا نفس الإجابة: لدي تساقط الشعر ، ولم يعرف أحد لماذا وما هو مصدره أو كيف يمكنني معالجته. اليوم الذي بدأت أفقد فيه حاجبي كان …