كم عدد كرات البولينج، التي تعتبر من أشهر الرياضات التي انتشرت بشكل كبير في الدول العربية ، حيث أصبح من الشائع إتقان لعبة البولينج في الأندية الرياضية ، حيث أن للغة مجموعة قواعدها الخاصة بها بالإضافة إلى وجود أنواع وطرق مختلفة من اللعب من بلد إلى آخر ، لذلك سنتحدث اليوم ومن خلال موقعنا على الإنترنت عن لعبة البولينج وعدد كرات اللعب لها.
ما هي لعبة البولينج
تعتبر لعبة البولينج من أهم الرياضات التي نالت شهرة كبيرة في الوطن العربي ، حيث أصبحت تمارس داخل الصالات الرياضية ومراكز التسوق الضخمة ، وقد غير التطور الحاصل عليها عبر التاريخ شكلها لتصبح ما هي عليه الآن ، حيث تأسس أول اتحاد لها في عام 1895 في أمريكا وتم الاعتراف به رسميًا كجزء من الألعاب الأولمبية في الدول الأجنبية.
كم عدد القوارير في البولينج
أنواع لعبة البولينج
هناك نوعان من البولينج يعتمدان على طريقة لعب اللعبة في مناطق محددة ، وهما كالتالي:
- لعبة البولينج ضمن المنطقة الآسيوية والأمريكية: عدد القوارير فيه 10 الزجاجات وتحت رعاية الاتحاد الدولي للبولينج.
- لعبة البولينج ضمن المنطقة الأوروبية: لعبت اللعبة مع 8 زجاجات فقط وتحت رعاية الاتحاد الأوروبي.
كم عدد كرات البولينج
يبلغ عدد كرات البولينج 10 كرات خاصة في الاتحاد الأوروبي ، بحيث يختلف العدد من منطقة إلى أخرى حسب أسلوب وطريقة اللعب ، حيث يمكن استخدام 8 كرات بولينج للعب ، والجدير بالذكر أن الرقم والأسلوب يتغير بين الدول الآسيوية والأوروبية الدول والبلد الأمريكي ولكن على المستوى العالمي والمباريات الدولية تعتمد على استخدام 10 كرات.
موضوع التعبير عن الرياضة وأهميته في عناصره
ما هي مكونات لعبة البولينج
يجب التعرف على أهم مكونات لعبة البولينج من أجل لعب اللعبة بشكل صحيح وتشمل هذه المكونات النقاط التالية:
- تتكون من كرات مصنوعة من البلاستيك الثقيل.
- هناك 8 أو 10 زجاجات يتم توجيه الكرة إليها ، حسب المنطقة التي تُلعب فيها اللعبة.
- وجود ممر خشبي يصل طوله إلى قرابة 18 مترا.
- عدد الآلات المخصصة لتحصيل الكور.
- هناك عدد من الأحذية الخاصة التي يجب ارتداؤها عند ممارسة تلك اللعبة.
- هناك عدد من الآلات المخصصة لتجميع الزجاجات ، ويمكنك أيضًا إعادة ترتيبها وإعادتها إلى مكانها قبل بدء اللعبة مرة أخرى.
شاهد أيضاً: فوائد الرياضة للجسم والعقل
طريقة ممارسة لعبة البولينج
لعبة البولينج لها طريقتها الخاصة في ممارستها ، حيث تتمثل هذه الطريقة بالنقاط التالية:
- يمكن أن تلعب البولينج بشكل فردي أو في مجموعات.
- يتم رمي الكرة البلاستيكية التي تزن حوالي 16 رطلاً وإلقائها.
- هذه الكرة موجهة نحو القطع الخشبية أو الزجاجات الموجودة في نهاية الممشى الخشبي الذي يبلغ طوله حوالي 18 مترًا.
- محاولة اللاعب إسقاط تلك الزجاجات باستخدام الكرة ؛ حيث يمكنه الحصول على النقاط بإسقاط تلك القوارير.
- يتم احتساب نقطة واحدة عند سقوط القارورة.
- تحسب العدد الإجمالي للنقاط التي حصل عليها اللاعب بعد إنهاء اللعبة.
طريقة احتساب النقاط في لعبة البولينج
تتكون لعبة البولينج من لعبة واحدة من عشر مجموعات ، حيث يكون لكل لاعب فرصة رمي الكرة مرتين في محاولة لإسقاط الزجاجات ، بحيث يتم احتساب نقطة واحدة لزجاجة واحدة فقط ، فيحاول اللاعب إسقاط الكرة أرضًا. أكبر عدد ممكن من الزجاجات في المحاولة الأولى ، وإذا كان هناك أي عدد متبقي من الزجاجات ، يقوم اللاعب بمحاولة ثانية لإسقاط الباقي ، ولكن إذا تمكن اللاعب من إسقاط الزجاجات من المحاولة الأولى ، فضاعف النقاط محسوب ، أي نقطتين لكل زجاجة ، وفي نهاية اللعبة يتم احتساب مجموع النقاط.
تجربتي مع الدراجة الثابتة وما يميزها عن الأجهزة الرياضية الأخرى
ما هي مواصفات صالة لعبة البولينج
عند إنشاء صالة خاصة للعبة البولينج ، يجب مراعاة بعض الصفات الخاصة التي يجب توفرها في المكان ، وهي كالتالي:
- ضرورة وجود ممر خشبي يتم رمي الكرة من خلاله بطول 18 مترًا على الأقل وعرضه مترًا واحدًا على الأقل.
- تصميم عدد من الآلات لجمع الكرات ، وترتيب الزجاجات في صالة البولينج أوتوماتيكياً حتى لا تعطل اللعب.
- ضرورة تصميم الأوعية الخاصة بلعبة البولينج بمواصفات خاصة بحيث يبلغ طولها 38 سم ولا يقل عددها عن 8 زجاجات.
- نصمم كرة البولينج بحيث يكون محيطها 70 سم ووزنها لا يتجاوز 7.3 كيلو جرام تقريبا.
- صنع حذاء خاص للعب البولينج مصنوع من المطاط.
أهم مهارات لعبة البولينج
يجب أن يتوفر لدى اللاعب عدد من المهارات حتى يتمكن من الفوز وممارسة لعبة البولينج ، وتتمثل هذه المهارات بالنقاط على النحو التالي:
- فهم اللاعبين لممر البولينغ وكيفية استخدامه.
- قم بتضمين اللاعب ما هي الزجاجات الموجودة في نهاية الممر وفهمها ومعرفة رقمها.
- يجب أن تكون لديك المهارة لفهم مصطلحات لعبة البولينج ، وهي الإضراب ، والقطع ، وبعض المصطلحات الأخرى.
- افهم كيف يلعب اللاعب وخطوات المباراة.
- فهم كامل لطريقة جمع نقاط اللاعب وكيفية حسابها.
- اختيار اللاعب لكرة البولينج المناسبة له أثناء المباراة سواء من حيث الوزن أو اللون.
- تنبيه اللاعب إلى وجوده في الخط الأول قبل رمي الكرة أو بالقرب منها على مسافة 15 سم تقريبًا.
- من أجل تحسين وتطوير مهارات البولينج ، يجب عليك مشاهدة بعض المباريات لفهم طريقة اللعب ، مع ضرورة سؤال اللاعبين ذوي الخبرة.
من هي فريال أشرف الفائزة بالميدالية الأولمبية؟
ما هي الفوائد الصحية للعبة البولينج
تتضمن لعبة البولينج العديد من الفوائد التي تؤثر على اللاعب وتفيده بشكل خاص ، حيث تشمل هذه الفوائد مجموعة النقاط التالية:
- تكمن فائدة البولينج في تقوية العضلات عندما يحاول اللاعب رمي الكرة.
- لها أهمية كبيرة في حماية جسم اللاعب من مشاكل القلب والسكر والكوليسترول لأن الجسم يتحرك عند ممارسة الرياضة.
- تنمية المهارات الحركية وتنمية مهارة التركيز الدقيق لدى اللاعب.
- يعمل على التخلص من شعور اللاعب بالتوتر.
- تحرق رياضة البولينج الكثير من السعرات الحرارية من جسم اللاعب حيث تحرق ما بين 150 و 300 سعر حراري.
- تساعد الرياضة على حرق الدهون وبالتالي قلة الوزن بسبب الحركة العالية للاعب.
- تكمن أهميتها في جعل جسم اللاعب مرنًا وفي شكل بدني رائع.
في نهاية المقال تحدثنا عنه كم عدد كرات البولينج، وما هي رياضة البولينج وأهم أنواعها ، بالإضافة إلى طريقة اللعب وطريقة احتساب النقاط ، وقد أرفقنا عددًا من النقاط التي تثبت أهمية وفائدة البولينج لصحة اللاعب.