كيف نستطيع ان نقي انفسنا من اخطار الضوضاء وهو من أشهر أمراض العصر وخاصة في ظل تطور الحياة وزيادة الاختراعات والأشياء التي قد تسبب أنشطتها ضوضاء أو ما يسمى بالتلوث السام والذي قد يتسبب في أضرار جسيمة للإنسان الصحة ، ومن خلال موقعنا سنتعرف على أبرز تلك الأضرار المحتملة للضوضاء ، وآلية وطرق التخلص منها بسهولة.
ما هي الضوضاء؟
الضجيج أو الضجيج حسب الاستخدام الشائع للكلمة يعني حزمة من الأصوات المرفوضة ، والتي تسبب ما يعرف بالتلوث الضوضائي ، وغالبًا ما تكون مصادرها إلكترونية ، والجهاز هو تقنية حديثة ، ولكن لا يمكن التعميم ، و تحدث الضوضاء بشكل عشوائي وغير مرغوب فيه ؛ مما يؤثر على التفكير ، أو يولد الشعور بعدم الراحة ، فالضوضاء هي في النهاية مصطلح يربط بين المؤثرات الصوتية المتداخلة ، أو التي تحتوي على عيب وتأثيراته على الأذن البشرية.
كيف نستطيع ان نقي انفسنا من اخطار الضوضاء
هناك العديد من الطرق التي تستخدم للحماية من أضرار الضوضاء ، ولعل أبرزها ما يلي:
- تقليل حجم الأجهزة الإلكترونية.
- ابتعد عن مصادر الفوضى السمعية.
- ضمان فترات راحة للسمع.
- تجنب الأنشطة الصاخبة.
- استخدم حماية السمع.
ماهي الأضرار الناتجة عن الضوضاء
يُقدَّر مستوى الضوضاء بالديسيبل كوحدة قياس ، وتتفاوت التأثيرات وفقًا للدرجة ، فإذا لم تتجاوز 30 ديسيبل فهي هادئة. وأما 60-80 فهي مزعجة ومضرة ومن أفضلها الأضرار:
- فقدان السمع المؤقت أو الدائم.
- زيادة التوتر وضغط الدم.
- اضطراب نبضات القلب.
- التأثير على وظائف الكلى.
- الإرهاق والتعب
- الشعور بالتوتر والخوف والقلق.
مثله؛ ومن وبعد ما تم الاعتراف به كيف نستطيع ان نقي انفسنا من اخطار الضوضاء، بهذا تنتهي المقالة التي تعلمنا خلالها معنى وتعريف مفهوم الدُساء وما يترتب عليه من مخاطر صحية.