كيف أتخلص من الشك بعد الخيانة

لماذا تؤلم الخيانة بشكل كبير؟

عادة ما تسبب الخيانة ألمًا شديدًا للضحية بسبب ما يلي:

• كون الشعور بالظلم مضاعف في هذه الحالة: عادة ما يكون شريك الحياة هو مصدر الأمان ، لذلك فإن خيانة شريك الحياة تجعل الشريك الآخر يشعر بظلم مضاعف لأن الخيانة جاءت من مكان ثقة ، مما يقضي على كل دفاعاته النفسية.
• اهتزاز ثقته بنفسه: الشخص الذي يمر بأزمة الخيانة الزوجية يقلل من ثقته بنفسه لأنه يشعر أنه لم يكن كافيًا لشريكه.
• الحزن الناتج عن كسر التعلق والتعود: عادة الطرف الذي يكتشف خيانة الطرف الآخر في العلاقة يجب أن ينفصل على الفور ، مما يترك فراغًا كبيرًا في حياته ويجعله يشعر بالحزن والألم لعدم اضطراره إلى رؤية شريكه الذي اشتاق لرؤيته لفترة طويلة وصنع معه ذكريات كثيرة.
• شعوره بالحرج من المحيطين وخوفه على سمعة الأبناء: مما لا شك فيه أن كل من حوله سينظر إلى الخائن بازدراء والطرف الخائن بنظرة شفقة مما يضر بمشاعر الخائن كثيراً ، خاصة إذا كان لديه أبناء من الطرف الخائن.
• تشوه الماضي: عندما يدرك أحد الطرفين أن الطرف الآخر لم يكن مخلصًا ، يبدأ في الشك في كل اللحظات السعيدة التي عاشها في الماضي مع هذا الشريك ، مما يساعد على كسر ثقته بنفسه وقدرته على الحكم على الآخرين ونواياهم تجاهه. ، مما يجعله مرتبكًا جدًا بشأن أفكاره.

دعاء لسهولة الأمور الصعبة على أهل البيت

أسباب اتجاه أحد الزوجين للخيانة

عادة ما تكون أسباب خيانة أحد الزوجين للآخر كما يلي:

• قلة اللذة الجسدية لدى الطرف الآخر نتيجة العلاقة الزوجية.
• الطرف الخائن يمل من الشريك ويدرك الرغبة في التجديد.
• عدم اهتمام الحزب بخيانة نفسه بما ينفر الطرف الآخر عنه.
• قد يكون فقدان لغة الحوار بين الزوجين هو السبب الأول للخيانة.
• لأن الطرف الخائن سادي بطبيعته ولا يهتم بمشاعر الآخرين أو تافه وغير قادر على تحمل مسؤولية المنزل والعلاقة.
• كما قد تكون الشركة الفاسدة من أسباب ارتكاب أحد الزوجين للزنا ، لأن المرء على دين الشريك.

خصائص الشخص ذو الوجهين

على الطرف الذي يكتشف خيانة شريكه أن يتجنب فعل الأشياء المذكورة أدناه:

• التفكير في الشريك الذي قد تمت خيانته معه: يجب أن تتجاهل التفكير في الشخص الذي تعرضت للخيانة معه أو مقارنة نفسك به ، لأن هذا سيساهم أولاً في تضخيم الشعور بالفشل وثانيًا سيساهم في تضخيم الشعور بعدم كفاية الشريك.
• سؤال الأسئلة التي تكون إجاباتها مؤلمة: يجب أن تتجنب الأسئلة التي من الواضح أن إجاباتها ستزيد الأمر سوءًا ولا تصلحها ، فلا أحد يريد إطعام النار بالمزيد من البنزين على أي حال.
• إدخال أفراد آخرين في المشكلة: يجب على الشخص الذي تعرض للخيانة أن يفكر بشكل فردي في إنهاء العلاقة أو الاستمرار فيها ، لأن أخذ رأي الأفراد الآخرين سيسهم في تعقيد المشكلة وقد يدفع الطرف الذي تعرض للخيانة إلى القيام بأشياء لا يريدها. لكي يثبت أنه كريم فقط.
• الاستماع إلى الأغاني الحزينة ومشاهدة التجارب المؤذية نفسيًا: كما قلنا سابقًا ، لا داعي لإضافة البنزين إلى النار ، وبما أن الاستماع إلى الأغاني الحزينة والاستماع إلى التجارب المؤلمة لن يفعل شيئًا سوى زيادة آلام الطرف الخائن ، فمن الأفضل له الابتعاد عن هذه الأشياء كليا.
• وضع المشكلة على جروبات الفيسبوك: ليس كل من يعطي النصح يهتم ، وليس كل من يهتم هو حسن النية ، فالأفضل عدم الحديث عن المشكلة في المقام الأول إلا مع من يفهمها وهو حكيم وحكيم ، لأن بعض الكلمات غير المبالية التي قيلت قد تدمر حياة الأسرة إلى الأبد.
• التفكير في الانتقام: يجب على الشخص ألا يركض خلف كلب ليحل محل اللدغة بدغة أخرى ، مما يعني أنه ليس من المنطقي استبدال الخيانة بالتفكير في الانتقام لأن هذا هو أول ما يعيق ذلك ، فهو يعيق الطرف الذي حدثت منه الخيانة. تطوير نفسه والاهتمام به وجعله محاطًا بمزيج من مشاعر الكراهية السوداء.
• المواجهة بلا دليل: وعادة ما يحرص الطرف الخائن على إخفاء خيانته ، فلا يجب مواجهته بالخيانة ما لم يكن هناك دليل مادي على ذلك لئلا يخفي الدليل الذي يثبت خيانته والكذب على من وقعت عليه الخيانة.

تظهر علامات الخيانة الزوجية من خلال الجسد

في هذه المقالة شرحنا إجابة أحد الأسئلة كيف أتخلص من الشك بعد الخيانة؟، حتى يتسنى لكل من يعاني من هذه المشكلة بعد اكتشاف خيانة شريكه أن يعرف كيف يتخلص منها ويتغلب عليها ليكمل حياته من جديد.