طريقة استخدام سيروم ريتينول للعناية بالبشرة، الكريمات ومستحضرات التجميل للبشرة عديدة ، وهناك أنواع عديدة منها ، فهناك تلك التي تستخدم للبشرة الجافة ، والبشرة الدهنية ، وكذلك للبشرة المختلطة والحساسة ، ولكل نوع من أنواع البشرة منتجاته الخاصة التي ينصح بها. تستخدم في الحفاظ على النظارات وترطيب البشرة ، ومن خلال موقعنا ستتم مناقشتها في هذه المقالة حول مصل الريتينول وكيفية تطبيقه على البشرة.
ما هو الريتينول
الريتينول هو أحد أشكال فيتامين أ ، ويعتبر من مشتقات الريتينويد ، ويدخل الريتينول في العديد من تركيبات كريمات العناية بالبشرة ، كما يستخدم على نطاق واسع في العلاجات الطبية التجميلية ، حيث يحافظ على شباب البشرة ، ويمنع ظهورها. ظهور علامات الشيخوخة.
تجربتي مع الميلاتونين للأطفال
طريقة استخدام سيروم ريتينول للعناية بالبشرة
هناك العديد من الخطوات التي يجب اتباعها عند استخدام مصل الريتينول للحفاظ على نضارة البشرة ، ومن بين هذه الخطوات ما يلي:
اختيار تركيبة منتج الريتينول المناسب بحسب نوع البشرة
من الضروري تحديد جودة البشرة من أجل إيجاد أي منتجات غنية بالريتينول سواء أكان مصل كريم الريتينول أو الجل ، وهناك عدة أنواع مختلفة ، يستخدم كل منها حسب نوع البشرة ، وهي على النحو التالي:
كريم الريتينول للبشرة الجافة
تركيبة الكريم الغني بالريتينول أكثر ترطيبًا ولها تأثير أخف من باقي المنتجات ، في حالة عدم استخدام الكريم للبشرة الجافة والمتشققة ، ولكنه غني بالماء.
الريتينول السائل للبشرة العادية والمختلطة
يكون الريتينول السائل على شكل لوشن ، ويمكن استخدامه لبشرة الوجه والجسم ، حيث يحتوي على تركيبة معتدلة من الزيوت والماء ، لذلك فهو يعتبر الأنسب للبشرة العادية والمختلطة.
مصل الريتينول أو جل الريتينول للبشرة الدهنية
تعاني البشرة الدهنية من وجود مسام كبيرة وتراكم الدهون وحب الشباب ، لذلك يحتاج هذا الجلد لوشن قوي لعلاج هذه المشاكل مثل: الريتينول جل أو مصل الريتينول ، بالإضافة إلى خلوه من الزيوت.
ابدأ باستخدام منتج يحتوي على تركيز خفيف من الريتينول
في البداية من الضروري استخدام منتج يحتوي على تركيز خفيف من الريتينول أي 0.01٪ أو 0.02٪ ، وبعد فترة معينة لاختبار توافق هذا المصل على الجلد ، والبدء تدريجياً في زيادة النسبة ، وكذلك مضاعفة عدد مرات الاستخدام على النحو التالي:
- إذا كان الجلد من النوع الحساس والجاف ، فمن الضروري استخدام منتج يحتوي على نسبة ريتينول من 0.01٪ إلى 0.03٪ ، لأنه لا يسبب أي تهيج للوجه.
- إذا كانت البشرة دهنية ، يمكنك استخدام اللوشن الذي يحتوي على ما بين 0.5٪ و 1٪.
- إذا كان الجلد مختلطًا أو باهتًا ، يتم استخدام منتج الريتينول بنسب تتراوح بين 0.04٪ و 0.1٪ ، وهو معدل معتدل يساعد على توحيد لون البشرة.
- ولا يمكن استخدام هذه المنتجات بنسب مختلفة إلا بعد استشارة الطبيب المختص.
اختيار الترتيب الصحيح لتطبيق منتج الريتينول
للحصول على نتائج فعالة من استخدام منتج الريتينول ، اتبع دائمًا الترتيب الصحيح لتطبيق منتج الريتينول ، والطريقة الصحيحة لاستخدام الريتينول هي:
- اغسلي وجهك جيداً.
- وضع الريتينول على الجلد ، ثم الانتظار لثوان.
- ضع كريم مرطب.
تجربتي مع النظام الغذائي لإنقاص الوزن
فوائد الريتينول للبشرة
تتعدد فوائد مصل الريتينول على الجلد ، وهي كالتالي:
- إعادة بناء الخلايا التالفة في الجلد.
- تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- يمنح البشرة النضارة ويحارب البهتان.
- يمنع ظهور البثور وينظف المسام الواسعة.
- يعالج تصبغ البشرة وحب الشباب.
- يساعد في ترطيب البشرة ومنع جفافها.
- يساعد الريتينول في إفراز مواد الكولاجين والإيلاستين في الجلد ، دون التسبب في أي ضرر ، وبالتالي يعمل على محاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة ، مما يساهم في نعومة البشرة.
- يساعد الريتينول على فتح المسام وتنعيم نسيج الجلد.
- يساعد الريتينول في تعزيز عملية التقشير الطبيعي للبشرة ، من خلال تحفيز وتسريع إنتاج خلايا الجلد الصحية.
تجربتي مع معجون الأسنان للمنطقة الحساسة
متى يجب استخدام الريتينول
هناك قواعد عامة يجب معرفتها عند استخدام مصل الريتينول ، ومن هذه القواعد ما يلي:
- من الضروري استخدام وتطبيق الريتينول في سن الخامسة والعشرين.
- يستخدم هذا السيروم لمنع ظهور الخطوط الدقيقة في سن مبكرة ، كما أنه يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس مثل: البقع الداكنة والتصبغ والكلف.
- يوضع الريتينول على الجلد في المساء.
- يجب استخدام الريتينول مرة أو مرتين في الأسبوع في المساء.
- يجب أن تكون نسبة الريتينول 0.01٪ أو 0.02٪ للوقاية من مشكلة جفاف الجلد واحمراره وتقشره.
- بعد ذلك ، يزداد عدد مرات استخدام الريتينول تدريجياً.
تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم
ما هو الترتيب الصحيح لتطبيق مستحضرات العناية بالبشرة في المساء
عند وضع مصل الريتينول على الجلد في المساء ، يجب تطبيقه بالترتيب التالي:
- تطبيق الريتينول على الجلد الجاف.
- بعد تنظيف الجلد يجب تجفيفه جيداً قبل وضع الريتينول وذلك لمنع أي جفاف أو حساسية.
- لا تفرط في استخدام الريتينول
- إن وضع كمية صغيرة جدًا من الريتينول على الجلد يقارب حجم حبة البازلاء.
- التأكد من نظافة أصابع اليد قبل تطبيق هذا المنتج حتى لا تنتقل البكتيريا إلى الإنسان مما يسبب العديد من المشاكل.
- توقف عن تطبيق الريتينول قبل يوم من التقشير
- توقف عن دهن الريتينول قبل يوم من تقشير أو إزالة شعر الوجه ، وذلك لمنع الحساسية وتهيج الجلد.
- اختر المستحضرات بعناية شديدة والتي يمكن استخدامها مع منتج الريتينول.
- زيادة فعالية منتج الريتينول سواء كان كريم أو جل أو مصل مع استخدام منتجات أخرى ضمن روتين العناية بالبشرة وهي:
- المقشّر: من الضروري استخدام مقشر الجلد للتخلص من الجلد الميت ، ولتحسين نسبة رطوبة الجلد مما يساعد الريتينول على إعطاء نتائج أفضل ، لأنه يعمل على الطبقات العميقة من الجلد لتحفيز إنتاج خلايا جديدة.
- سيروم الفيتامين سي: بما أن استخدام هذا المصل قبل تطبيق مستحضرات الريتينول يحمي الجلد ويحفز إنتاج الكولاجين ، فإن كريم الريتينول يساعد أيضًا.
- واقي الشمس: يعد استخدام واقي الشمس خطوة مهمة وأساسية في روتين الجمال.
تجربتي مع النيل الأزرق للمنطقة الحساسة
كيف يمكن دمج الريتينول في روتين العناية بالبشرة
هناك عدة خطوات تستخدم عند دمج الريتينول في روتين العناية بالبشرة ، وهذه الخطوات هي:
- الخطوة الأولى: اغسلي وجهك جيدًا ، ثم ضعي كريم العين ، حيث يساعد كريم العين على حماية البشرة الرقيقة حول العينين.
- الخطوة الثانية: انتظر حتى يجف الجلد تمامًا لأنه إذا كان الجلد رطبًا ، فسيكون الريتينول قادرًا على الامتصاص بعمق أكبر في الجلد وقد يسبب تهيجًا وحساسية.
- الخطوة الثالثة: ضع كمية بحجم حبة البازلاء من الريتينول ، بدءًا من الذقن ، ثم ضعه بأطراف أصابعك في حركات دائرية وخارجية على الجلد.
- الخطوة الرابعة: استخدم المرطب.
- الخطوة الخامسة: ضع واقٍ من الشمس مع عامل حماية عالٍ في صباح اليوم التالي ، لأن الريتينول يجعل البشرة أكثر حساسية للشمس.
تجربتي مع إبرا Trolicity
كم مرة يمكن استخدام سيروم الريتينول
عند البدء في تطبيق مصل الريتينول على الوجه ، يجب أن تأخذ كمية بحجم حبة البازلاء من الريتينول ، وتضعه على الوجه كل ليلة ، ويستغرق استخدام الريتينول عدة أسابيع ، حتى يتكيف الجلد مع المنتج ، لذلك من الأفضل استخدام المنتج بانتظام في البداية ، ثم زيادة استخدامه تدريجياً مع مرور الوقت ، وإذا أصبح الجلد جافًا أو متهيجًا ، فمن الضروري تقليل عدد مرات استخدامه إلى مرتين في الأسبوع ، أو حتى مرة واحدة في الأسبوع.
تجربتي مع الموز والحليب للتسمين
أضرار الريتينول
يمكن أن يسبب الريتينول بعض الآثار الجانبية ، مثل:
- ظهور احمرار على سطح الجلد.
- زيادة حب الشباب.
- تقشير الجلد.
- جلد جاف.
- تهيج الجلد.
- زيادة حساسية الجلد لأشعة الشمس.
تجربتي مع Antrogermina وما هي آثاره الجانبية
نصائح عند استخدام الريتينول للبشرة
على الرغم من أن الريتينول فعال جدًا على الجلد ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند استخدام الريتينول ، وهي:
- يحتاج الجلد إلى بعض الوقت للتكيف مع الريتينول ، ومن الممكن أن تظهر القشور والجفاف بعد دمج الريتينول في نظام العناية بالبشرة.
- يجب استخدامه ليلاً حيث أنه يزيد من حساسية الجلد لأشعة الشمس ومن ثم يصبح الجلد رقيقًا جدًا أثناء استخدام الريتينول ، لذلك يحتاج الجلد إلى عناية قصوى.
- يمكن أن يسبب الريتينول الاحمرار والجفاف ، لأنه يمتص الزيوت من الجلد ، لذلك من الضروري استخدام كريم مرطب للبشرة.
- يجب أن تحرصي على استخدام أي منتج تجميلي جديد كجزء من روتينك اليومي لمنع أي رد فعل سلبي يؤثر على البشرة.
تجربتي في إزالة الجير وأسبابه وأضراره على الأسنان
تجربتي مع سيروم ريتينول للبشرة
كنت أعاني كثيرًا من جفاف بشرتي وظهور بقع داكنة على وجهي نتيجة الخروج عند احتراق الشمس ، لكن أحد زملائي في العمل نصحني باستخدام مصل الريتينول ، فذهبت إلى الصيدلية لشرائه ، وقمت بتطبيقه على وجهي كل مساء بعد تنظيف بشرتي وإزالة أي مساحيق مكياج عليها ، وبالفعل بدأت أشعر بالفرق بعد أسبوع من الاستخدام حيث يتلاشى لون البشرة ، وهو لم يعد جافًا ولكنه يحافظ على رطوبته.
تجربتي مع نقص فيتامين ب 12
سعر سيروم ريتينول
تختلف أسعار مصل الريتينول حسب الدولة التي يباع فيها وتبدأ أسعاره من:
- 469 جنيهًا في مصر ، وحتى 800 جنيه.
- 98.01 ريال في المملكة العربية السعودية.
- 48 درهم في …