تبدا الضربه الاماميه من، تعتبر لعبة التنس من الألعاب الشهيرة التي يتعلم الطلاب كل شيء عن قواعدها أثناء حصصهم في كتاب اللياقة البدنية ، وتعتبر الضربة الأمامية من أكثر اللقطات استخدامًا في لعبة التنس ، ليس هذا فقط ، ولكن هذا تشكل اللقطة نسبة عالية من لعبة التنس ، ويتم استخدام هذه اللقطة أثناء الدفاع والهجوم ، ومن خلال موقعنا سنرفق الحل لهذا السؤال وتعريف الضربة الأمامية وكيفية أدائها.
تعريف الضربة الأمامية
الضربة الأمامية هي إحدى الضربات التي يتم إجراؤها في لعبة التنس ، وتعتبر من الضربات الضرورية والأساسية التي لا يمكن للاعبي التنس أن ينجحوا فيها دون الأداء ، حيث تعمل هذه الضربة على إرجاع الضربات الهجومية والضربات العدوانية التي يقوم بها الخصم. ، وتسقط الكرة عند أدائها بالقرب من خط الأساس أو الخط الجانبي للخصم الذي يعتمد على استخدام عملية تسمى الدفع الآجل والتي تستند إلى مجموعة من الأساسيات التي لا يمكن تنفيذها بنجاح دون تطبيقها الدقيق.
ما هي أطول مباراة في تاريخ التنس؟
تبدا الضربه الاماميه من
الضربات الأمامية هي إحدى الضربات الأرضية التي يشيع استخدامها في لعبة التنس ، وتتميز هذه الضربة بأنها تستخدم للدفاع والهجوم على حد سواء ، فضلاً عن استخدامها من قبل اللاعبين في مواقع مختلفة ، وذلك في اتجاه الإرسال والعودة ، و يتم تحديد تطور اللاعب في لعبة التنس من خلال درجة إتقانه لكل من الضربات الأمامية والخلفية ، وذلك لأن هاتين الضربتين هما الضربتان الأساسيتان في هذه اللعبة ، وتتفرع بقية الضربات من ومما سبق نجد أن الإجابة الصحيحة عن هذا السؤال هي:
- تبدأ الضّربةُ الأماميّة من وقفة الاستعداد.
هل القبضة القارية مستخدمة في لعبة كرة التنس للضربات الأمامية؟
كيفية أداء الضربة الأمامية
يتم تنفيذ السكتة الدماغية إلى الأمام من خلال عدة خطوات ، تتلخص هذه الخطوات في ما يلي:
- في البداية يجب على اللاعب الوقوف والاستعداد لاستلام الكرة.
- يجب تدوير الجسم للخلف لزيادة شدة الضربة وقوة الكرة.
- يقف اللاعب جانباً وكتفه الأيسر مواجه للشبكة.
- كذلك ، يجب تدوير الجزء العلوي من الجسم بعيدًا أثناء حمل الوزن والعمل على تركيزه على القدم الخلفية.
- تحريك الذراع الذي يمسك المضرب بحركة منتظمة مستقيمة نحو الخلف.
- بمجرد أن تصطدم الكرة بجانبك من الطاولة ، عليك أن تدير جسمك في اتجاهها وتوجه وزنك نحو الأمام.
وبهذا القدر من المعلومات سننهي هذا المقال الذي يحمل العنوان تبدا الضربه الاماميه من، وقد أدرجنا في سطوره تعريف هذه الضربة وكيف يتم تنفيذها.