وعود علاج الجيوب الأنفية بالملح، من الطرق العلاجية ، البديل عن الطب ، والذي يتميز بسهولة الحصول عليه ، وإمكانية إجراؤه في المنزل ، دون الحاجة لزيارة أي مركز طبي ، ولكن تبقى هناك مجموعة من الأسئلة المحيطة بهذا العلاج ، مثل: طريقة فعل ذلك ، وأضراره ، والفوائد التي قد يجنيها المرء من فعل ذلك ، ويقدم موقعنا الإلكتروني في هذا المقال إجابات على هذه الأسئلة ، بالإضافة إلى شرح مبسط ، عن الجيوب الأنفية ، وأهميتها ، ومواقعها ، وكذلك البعض يتحدث عن التهاب الجيوب الأنفية ، وطرق علاجه بشكل عام.
الجيوب الأنفية
أنت تعرف الجيوب الأنفية بالانجليزية: paranasal sinuses، وهي عبارة عن فراغات مليئة بالهواء ، وتقع داخل عظام الجمجمة ، وعظام الوجه ، وتتركز هذه الجيوب حول تجويف الأنف ، وكل جيب مبطنة بغطاء مستعار من القماش. بالانجليزية: pseudostratified epithelium، مهدبة ، تتخللها خلايا كأس بالانجليزية: goblet cellsيعمل على إفراز المخاط ويفتح كل هذه الجيوب في تجويف الأنف. تم التعرف على السطح والجدران الجانبية وأربع مجموعات من الجيوب الأنفية المزدوجة ، وقد تم تسميتها حسب العظم الذي تقع فيه ، وفيما يلي ذكر هذه المجموعات الأربع:
- الجيب الفكي بالانجليزية: maxillary sinus.
- جيب أمامي بالانجليزية: frontal sinus.
- الجيب الوتدي بالانجليزية: sphenoid sinus.
- الجيوب الأنفية بالانجليزية: ethmoid sinus.
شاهد أيضاً: كم عدد الجيوب الأنفية في جسم الإنسان وما هي أعراضها؟
أهمية الجيوب الأنفية
للجيوب الأنفية وظائف عديدة ، ومن بين هذه الوظائف ما يلي:
- – تخفيف وزن الرأس.
- ترطيب وتسخين الهواء المستنشق.
- ارفع مستوى الصوت.
- دعم الدفاع المناعي للتجويف الأنفي.
- تعمل كمنطقة حماية للأجزاء أو الهياكل الحيوية ، في حالة إصابة الوجه.
التهاب الجيوب الأنفية
يُعرف باسم التهاب الجيوب الأنفية بالانجليزية: sinusitis، وهو تورم في الجيوب الأنفية ، وينتج عندما يتراكم المخاط ، مما يؤدي إلى تهيج والتهاب الجيوب الأنفية ، وهو أمر شائع ، وغالبًا ما ينتهي في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، على الرغم من أنه يستغرق وقتًا طويلاً في بعض الحالات ليختفي ، ويشير الأطباء إلى أنه عادة ما يشار إليه بمصطلح: التهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية بالانجليزية: rhinosinusitis؛ هذا في الغالب لأن التهاب الجيوب الأنفية يرتبط دائمًا بالتهاب الأنف بالانجليزية: rhinitisوغالبًا ما يكون السبب الكامن وراء ذلك هو العدوى ، على الرغم من وجود أسباب أخرى أيضًا.
علاج التهاب الجيوب الأنفية
يختلف علاج التهاب الجيوب الأنفية حسب نوع الالتهاب. نظرًا لوجود نوعين أساسيين ، بالنظر إلى فترة ظهور الأعراض ، هناك التهاب الجيوب الأنفية الحاد بالانجليزية: acute sinusitis؛ والتي قد تستمر لمدة أقصاها 4 أسابيع ، وهناك التهاب مزمن في الجيوب الأنفية بالانجليزية: chronic sinusitus؛ والتي تستمر فيها الأعراض لأكثر من 12 أسبوعًا ، ولكن بشكل عام فإن الخيارات المتاحة للعلاج هي كما يلي:
- مزيلات الاحتقان بالانجليزية: decongestant.
- المضادات الحيوية.
- استخدام جهاز التبخير أو استنشاق بخار الماء مع تحذير للتأكد من أن درجة حرارة الماء ليست شديدة السخونة.
- باستخدام المحلول الملحي أو قطرة الأنف المالحة.
- بعض العلاجات المنزلية الأخرى مثل وضع الكمادات الدافئة ، وشرب الكثير من السوائل.
شاهد أيضاً: يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية بزيت الزيتون وما هي عوامل الخطر للإصابة به
علاج الجيوب الأنفية بالملح
استخدام الملح في علاج التهاب الجيوب الأنفية علاج آمن وبسيط. يمكن أن يقوم بها أي شخص في المنزل ، دون الحاجة إلى زيارة الطبيب ، وفيما يلي طريقة العلاج بالملح ، جنبًا إلى جنب مع بعض إرشادات السلامة العامة التي يجب اتباعها أثناء القيام بهذا العلاج.
طريقة استخدام الملح لعلاج التهاب الجيوب الأنفية
الخطوة الأولى في العلاج هي تحضير المحلول الملحي الذي يتطلب خلط الملح النقي بالماء الدافئ المعقم للحصول على محلول متساوي التوتر بالإنجليزية: isotonic solutionويمكن تعقيم الماء ، عن طريق جعله يغلي لمدة دقيقة واحدة ، ثم تركه يبرد ، حتى يصل إلى المرحلة التي يكون فيها دافئًا ، وبعد تحضير المحلول الملحي يمكن البدء بالعلاج باتباع الخطوات التالية :
- قف مع وضع رأسك فوق الحوض ، وقم بإمالة رأسك إلى جانب واحد.
- استخدام محقنة بصيلة أو زجاجة ضغط لوضع المحلول الملحي فيها ثم صبه أو عصره ببطء داخل فتحة الأنف العلوية.
- السماح للمحلول بالخروج من الفتحة الأخرى للأنف إلى مدخل الماء ، مع التنبيه بالتنفس من الأعلى وليس الأنف خلال هذه المرحلة.
- كرر الخطوات السابقة مع فتحة الأنف الأخرى.
- مع مراعاة أن المحلول الملحي لا يصل إلى الحلق ، وقد يتطلب ذلك تحريك الرأس حتى الوصول إلى الزاوية الصحيحة لإمالتها.
- بعد الانتهاء يجب نفخ الأنف بلطف باستخدام منديل للتخلص من المخاط وإزالته ، مع ضرورة التنبيه بعدم القيام بهذه الخطوة ، في حالة خضوع المريض لعملية جراحية في الجيوب الأنفية حيث يجب على المريض الالتزام في هذه الحالة ، بعدم نفخ الأنف ، لمدة 4 إلى 7 أيام ، بعد إجراء هذا الإجراء.
شاهد أيضاً: طرق علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب وما أسبابها وأعراضها وطرق علاجها
إرشادات السلامة أثناء علاج الجيوب الأنفية بالملح
قد ينطوي تدفق المحلول الملحي داخل الجيوب الأنفية على بعض المخاطر ، والتي يمكن تقليلها باتباع مجموعة من خطوات الأمن والسلامة ، وفيما يلي بعض هذه الخطوات:
- اغسل يديك جيدًا قبل الإجراء.
- استخدم الماء المعقم ، وتجنب استخدام ماء الصنبور ، دون غليه مسبقًا.
- تنظيف الزجاجة المضغوطة أو المحقنة المستخدمة بالماء الساخن المعقم والصابون بعد كل عملية وتركها حتى تجف تمامًا.
- تجنب استخدام الماء البارد أو شديد السخونة.
- التخلص من المحلول الملحي إذا بدا عكرًا أو متسخًا.
- عدم استخدام هذه الطريقة في علاج الرضع ، أو إذا كان المريض يعاني من جرح غير ملتئم في الوجه ، أو مشاكل عصبية ، أو مشاكل في العضلات الهيكلية ؛ خوفا من استنشاق السائل عن طريق الخطأ.
فوائد علاج الجيوب الأنفية بالملح
هناك عدد من الفوائد التي قد يجنيها المريض من علاج الجيوب الأنفية بالملح ، ومنها ما يلي:
- إبقاء الممرات الأنفية مفتوحة بإزالة المخاط السميك أو الجاف.
- من الممكن المساعدة في تحسين وظيفة الأهداب التي تساهم في تنظيف الجيوب الأنفية.
- تساعد في منع انتشار العدوى إلى الجيوب الأنفية الأخرى.
- لتقليل التنقيط الأنفي الخلفي بالإنجليزية: post-nasal drip.
- الشعور براحة أكبر في الأنف. عن طريق الحفاظ على الأغشية المخاطية رطبة.
مخاطر علاج الجيوب الأنفية بالملح
على الرغم من أن العلاج بالملح يعتبر طريقة آمنة ، إلا أنه لا يخلو من الآثار الجانبية ، وبعض هذه الآثار مذكورة أدناه:
- الإصابة بأحد الطفيليات الخطرة.
- العطس
- الشعور بامتلاء الأذن.
- نزيف الأنف ، أو ما يعرف بالرعاف.
- الإحساس بوخز في الأنف.
شاهد أيضاً: ما هي أسباب نزيف الأنف وما هي أعراضه وطرق علاجه والوقاية منه
ذكرت السطور السابقة ، في هذه المقالة ، طريقة علاج الجيوب الأنفية بالملح، واتضح أن القيام بذلك أمر سهل ومبسط ، ويحمل في طياته العديد من الفوائد ، وعلى الرغم من أن له بعض الآثار الجانبية ، فمن الممكن الحد من هذه الآثار باتباع مجموعة من القواعد المعروفة في السلامة العامة ، والتي لها سبق ذكره في هذه المقالة.