علاج فروة الرأس الدهنية بطرق بسيطةهناك العديد من أنواع الشعر ، فهناك الشعر الدهني ، والشعر الجاف ، والشعر المجعد أو الحرير ، وهناك الشعر المصبوغ وغيرها الكثير ، وفي هذا المقال من خلال موقعنا سنتحدث عن الشعر الدهني ، وتحديداً فروة الرأس الدهنية التي تصنعه. الشعر الدهني ، وعلاج هذه المشكلة وكونها مليئة بالزيوت غير المرغوب فيها بالإضافة إلى الأسباب التي تؤدي إلى فروة الرأس الدهنية ، وكذلك بعض النصائح الهامة للتعامل مع فروة الرأس الدهنية.
فروة الرأس الدهنية
تعتبر فروة الرأس الدهنية من المشاكل الصحية التي تحدث نتيجة خلل في إفراز الدهن في فروة الرأس ، وتعرف الزهم بأنها المادة الدهنية الطبيعية التي تفرزها الغدد الدهنية المنتشرة في مناطق مختلفة من الجسم ، يتواجد بعضها في منطقة فروة الرأس ، وتحتاج فروة الرأس لهذا الزهم بكميات معتدلة حتى أنه يحافظ على صحتها وصحة الشعر ، ولكن إذا كانت كميات الزهم المفرزة في فروة الرأس مفرطة ، فإن ذلك يؤدي إلى نتائج عكسية ، وتؤدي إلى العديد من المشاكل الجلدية ، مثل: فروة الرأس الدهنية ، وحب الشباب.
علاج فروة الرأس الدهنية بطرق بسيطة
هناك العديد من الطرق العلاجية التي تساعد في علاج البشرة الدهنية ، بعضها طبيعي وبعضها طبي يصفه الأطباء ، وهي كالتالي:
العلاجات الطبية لفروة الرأس الطبية
هناك العديد من المشاكل الصحية التي ترتبط بظهور قشرة الرأس ، لذلك من الضروري استشارة الطبيب للحصول على الدواء لكل سبب من أسباب المرض ، ومن أهم الأدوية التي تساعد في علاج مشاكل فروة الرأس هي الفم أو مضادات الفطريات الموضعية ، وهي الأدوية أو منتجات العناية التي قد تساعد في تخفيف أي التهاب يصاحب الفراء الدهني.
العلاجات الطبيعية لفروة الرأس الدهنية
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج البشرة الدهنية ، مثل:
- زيت شجرة الشاي: اخلطي قطرات من الزيت مع الشامبو واستخدميه بانتظام.
- عشبة الشيكاكاي: اخلطي مسحوق الشيكاكاي مع القليل من الماء ، ثم ضعي المزيج على الشعر لمدة ثلاثين دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
- خل التفاح: يتم نقع الشعر في وعاء يحتوي على الماء وربع كوب من خل التفاح أو بالإمكان وضع هذا الخليط في زجاجة بخاخة ورشه على الشعر وبعد ذلك يتم غسل الشعر بالماء الدافئ وذلك يساعد الخليط على التخلص من الشامبو المتراكم على فروة الرأس.
- الشاي: سنغسل الشعر بالشاي المخفف الذي يحتوي على حمض التانيك الذي يساعد على إزالة الدهون.
- زيت الزيتون: يستخدم زيت الزيتون لتقليل معدل تساقط الشعر الذهني ، وذلك لما له من دور فعال في تقوية البصيلات والجذور ، حيث يمكن استخدام القليل من زيت الزيتون على فروة الرأس بعد الاستحمام وتركه لمدة عشرين دقيقة ثم غسله. حسنًا ، ويتكرر هذا مرتين في الأسبوع.
- عصير ليمون: يعتبر عصير الليمون له تأثير سحري في إزالة القشرة من الشعر ، حيث يعمل على تفتيت القشرة المتراكمة في فروة الرأس ، حيث يتم الاعتماد عليه في علاج تساقط الشعر الدهني لاحتوائه على خاصية حمضية ، ويتم تحضير خليط من عصير الليمون في كوب ماء مع إضافة ثلاث ملاعق من العسل ، ثم يوضع المزيج على الشعر ويوضع على فروة الرأس لمدة عشر دقائق ، ثم يترك لمدة خمس دقائق إضافية قبل غسله. بكوب من الماء الفاتر.
- صودا الخبز: تعتبر صودا الخبز من أهم المواد التي لها القدرة على امتصاص الزيوت الدهنية ، حيث تقوم بخلط ملعقة من مسحوق صودا الخبز مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء وتدليك فروة رأسك بها بعد الاستحمام.
كيفية علاج الشعر الدهني منزلياً
هناك العديد من الطرق المنزلية التي يجب اتباعها لعلاج الشعر الدهني ، وهي كالتالي:
- غسل الشعر بالشامبو شبه يومي: حيث لا ينصح بغسل شعرك يومياً ، لأنه يؤدي إلى تساقط الشعر وتلفه ، حيث يفضل غسل شعرك يومين أو ثلاثة أيام في الأسبوع.
- استخدام لشامبو العادي: نظرًا لوجود أنواع عديدة من مستحضرات الشامبو التي تحتوي على مكملات ومركبات مختلفة ، فمن الضروري اختيار شامبو جيد يذيب الدهون.
- غسل الشعر جيدًا: واشطف الشعر جيدًا بعد استخدام الشامبو ، لأن بقايا الصابون تجمع الأوساخ والشحوم بشكل أسرع.
- عدم استخدام البلسم: هذا لأنه يعمل كطبقة عقلية على الشعر ويجب وضع كمية صغيرة من المرطب على الأطراف إذا كانت جافة.
- عدم تمشيط الشعر أكثر من اللازم: هذا لأنه في كل مرة يتم فيها تمشيط الشعر ، يتم سحب الشحوم من فروة الرأس وتنتشر على طول الشعر.
كيفية التخلص من دهون الشعر دون غسله
هناك طرق عديدة للتخلص من دهون الشعر دون الحاجة لغسله ، وهي كالتالي:
- الشامبو الجاف: وهو عبارة عن بخاخ يحتوي على مادة جافة يتم رشه على جذور الشعر ثم الانتظار لمدة دقيقة ثم تمشيط الشعر.
- بودرة الاطفال: رشي القليل من بودرة الأطفال على فروة الرأس وافركي الشعر بها جيدًا.
- نشا الذرة: حيث يتم فرك الشعر بالنشا ، يمكنك أيضًا مزج النشا بقليل من مسحوق الكاكاو وفركه على الجذور لتقليل الدهون في الشعر الداكن.
- الورق النشاف: والورق النشاف يستخدم للتخلص من اللمعان وزيوت الوجه ، كما يمكن استخدامه على فروة الرأس.
- تجفيف الشعر بالفرشاة المستديرة: يساعد التجفيف في التعافي السريع وجعل الشعر أقل دهنية.
بعض النصائح للعناية بالشعر الدهني
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للعناية بالشعر الدهني ، وهي:
- اغسل شعرك ونظفه مرة ثانية بعد كل مرة تمارس فيها الرياضة.
- اتباع نظام غذائي متوازن غني بالأطعمة الطازجة والصحية.
- تجنب الكحوليات والإقلاع عن التدخين.
- نظف شعرك بانتظام ولكن بدون قوة أو فائض.
- تجنب منتجات الشعر التي تحتوي على نسب عالية من المواد الكيميائية الضارة.
أسباب تساقط الشعر من الجذور وطرق العلاج
أعراض الفروة الدهنية
هناك العديد من الأعراض التي تدل على أن فروة الرأس دهنية ، وهي كالتالي:
- ظهور طبقة قشرة ذات طبيعة ذهنية على فروة الرأس والشعر.
- حكة في فروة الرأس.
- الشعر له مظهر ناعم وثقيل.
- الدهون والزيوت الزائدة في منطقة الفراء.
أفضل منتجات العناية بالشعر المجعد
أسباب المعاناة من الشعر الدهني
هناك العديد من العوامل التي تساهم في زيادة دهون الشعر ، وتؤدي إلى زيادة نسبة إفراز الدهون ، وهي كالتالي:
- الوراثة: إذا كان أحد الوالدين يعاني من قشرة الرأس فمن الممكن أن يكون الأطفال لديهم قشرة في شعرهم.
- التغيرات الهرمونية: هناك العديد من التغيرات أو المراحل الهرمونية التي تحدث لدى بعض الأشخاص والتي تسبب تكوين الشعر الذهني ، ومن أهمها ما يلي:
- تناولي بعض أنواع الأدوية ، مثل: موانع الحمل الهرمونية.
- التغيرات الهرمونية التي قد تمر بها المرأة في هذه المراحل:
- فترة الحمل
- فترة انقطاع الطمث.
- فترة البلوغ.
- التوتر المستمر.
- كمال الأجسام والعضلات: يعتبر زيادة في دهون الشعر نتيجة استخدام هرمونات كمال الأجسام التي تنمي العضلات.
- نسيج الشعر: حيث يكون الشعر الناعم والخفيف أكثر دهنية من الشعر المجعد الكثيف.
- التهاب الجلد: هناك العديد من المشاكل الجلدية التي تنجم عن التهاب الجلد ، مثل قشرة الرأس ، والأكزيما الميثوسية ، والصدفية ، وقلنسوة المهد عند الرضع ، حيث تؤثر هذه المشكلة الجلدية على فروة الرأس ، وأحيانًا تؤثر على الجلد في مناطق أخرى من الجسم ، وهناك بعض الأعراض التي تظهر على فروة رأس الشخص المصاب بالتهاب الجلد الدهني ، ومن أهم أسبابها الإصابة بالفطريات ، والإصابة بضعف في جهاز المناعة ، مثل:
- لا يتم القضاء على القشرة بغسل الشعر أكثر من مرة.
- احمرار فروة الرأس.
- الإفرازات الزائدة من الدهون والزيوت في فروة الرأس.
- تراكم الأوساخ والجلد الميت على سطح الفراء.
- حكة في الجلد.
- ظهور بقع زيتية على سطح الفراء ، وتكون مغطاة إما بقشور بيضاء أو صفراء.
- اتباع حمية غذائية ضارة: هناك العديد من الأنظمة الغذائية التي يتم اتباعها وهي من الأسباب التي تضر بمظهر قشرة الرأس ، حيث من الممكن أن يكون هذا النظام الغذائي غنيًا بالدهون ويمكن أن يؤدي إلى فراء زيتي ، حيث يتسبب هذا النوع من الأطعمة في إفراز كميات متزايدة من القشرة. دهون فروة الرأس ، وهذا يسبب العديد من المضاعفات والمشاكل الصحية ، مثل: تساقط الشعر ، ودهون الفراء.
- الإفراط في غسل الشعر وتنظيفه أو العكس.
- افركي فروة الرأس بقوة ورفق أثناء تنظيف الشعر.
- استخدام منتجات التنظيف والعناية الضارة.
- بعض العوامل المتعلقة بالجو ، مثل: رطوبة الهواء الزائدة.
كيفية فرد الشعر بالسيليكون
عوامل خطرة تؤدي لالتهاب فروة الرأس الدهنية
هناك بعض العوامل الخطيرة التي تسبب ظهور مشكلة فروة الرأس الدهنية وهي:
- الجنس ، حيث أن الرجال أكثر عرضة للإصابة من النساء.
- استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول.
- المعاناة من التوتر والضغط العصبي.
- التعب والإجهاد.
تجربتي مع لوشن الشعر وفوائده الأكيدة على الشعر وأضراره
وهنا وصلنا إلى نهاية مقالنا بعنوان ، علاج فروة الرأس الدهنية بطرق بسيطةحيث تعرفنا على أسباب المشكلة والعوامل التي تؤدي إلى ظهورها وكذلك بعض طرق علاج هذه المشكلة.