جدول معدل السكر التراكمي الطبيعي

في ظل الحديث عن جدول معدل السكر التراكمي الطبيعي؛ وتجدر الإشارة إلى أن التحليل التراكمي للجلوكوز يوضح كمية الجلوكوز المرتبطة بالهيموجلوبين ، والهيموجلوبين هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء يحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم ، وترتبط كمية السكر المتراكمة المتكونة ارتباطًا مباشرًا بمستويات الجلوكوز في الدم وخلايا الدم الحمراء تعيش لمدة تصل إلى 4 أشهر لذلك فإن التحليل التراكمي للجلوكوز يوضح كمية السكر في دم الشخص في الأشهر القليلة الماضية ، وفي هذا المقال على موقعنا سنتحدث عن معدل السكر التراكمي الطبيعي طاولة.

تحليل السكر التراكمي

هو اختبار يتم إجراؤه لتحديد اختبار الجلوكوز التراكمي أو اختبار الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي ، وهو نوع من اختبارات الدم يمكن أن يكشف عن مستوى الجلوكوز المرتبط ببروتين الهيموجلوبين ، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء المسؤولة عن حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم لذلك توجد علاقة طردية بين نتائج التحليل التراكمي للجلوكوز ومتوسط ​​مستوى الجلوكوز في الدم في آخر 12 أسبوعًا ، وتجدر الإشارة إلى أنه مع ارتفاع مستويات السكر في الدم ، فإن كمية السكر المرتبطة بالهيموجلوبين يتم إنتاج الهيموجلوبين الذي يزيد من الغليكوزيلات ، وهذا ما يحدث للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو غيرها من المشاكل الصحية المتعلقة بارتفاع مستويات السكر في الدم.

جدول معدل السكر التراكمي الطبيعي

يشير مستوى السكر التراكمي البالغ 6.5٪ إلى أن الشخص مصاب بالسكري ، ومن المهم أيضًا معرفة أن المضاعفات الناتجة عن مرض السكري يمكن تأخيرها أو تجنبها إذا ظل مستوى HbA1c أقل من 7٪ ، والقيم الطبيعية للسكر التراكمي يمكن تحديدها من خلال الجدول التالي:

معدل السكر الطبيعي الموصى به

يشتمل نموذج السكر الطبيعي الموصى به على ما يلي:

 معدل السكر الطبيعي لمرضى السكري

يشمل مستوى السكر الطبيعي الموصى به لمرضى السكر ما يلي:

معدلات السكر الطبيعي حسب الفحص 

تختلف معدلات السكر الطبيعية حسب الاختبار الذي يتم إجراؤه ، وتظهر النتائج على النحو التالي:

ما هي العوامل التي تؤثر على تحليل السكر التراكمي

يتأثر تأثير تحليل A1C في بعض الحالات بعدة عوامل ، مثل:

• إذا كان الشخص يعاني من نزيف حاد أو مزمن ، فقد يؤثر ذلك على مخزون الهيموجلوبين لديه وقد تكون نتائج اختبار A1C غير دقيقة.
• فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، وفي هذه الحالة قد ترتفع نتائج اختبار A1C.
• معظم الناس لديهم نوع واحد فقط من الهيموجلوبين. يسمى الهيموجلوبين أ ، وإذا كان لدى الشخص نوع غير عادي من الهيموجلوبين المعروف باسم الهيموجلوبين المتغير، قد تكون نتيجة اختبار A1C مرتفعة أو منخفضة وخاطئة.
• لن يكون هذا الاختبار مفيدًا إذا كنت قد أجريت عملية نقل دم مؤخرًا أو أنواع أخرى من فقر الدم الانحلالي ، حيث قد تكون النتائج خاطئة ومنخفضة.
• يتسبب الفشل الكلوي أو الإفراط في تناول الكحول أو الدهون الثلاثية في الدم في ارتفاع مستويات A1C بشكل غير طبيعي.
• لاحظ أيضًا أن النطاق الطبيعي لنتائج A1C قد يختلف نوعًا ما في المختبر ، لذلك من المهم مراعاة هذا الاختلاف المحتمل عند تفسير نتائج اختبار A1C.

ما هي أعراض نقص فيتامين أ وما أسبابه وأعراضه

كيف يعمل اختبار السكر التراكمي

يقيس اختبار A1c النسبة المئوية للهيموجلوبين المرتبط بجزيئات الجلوكوز في الدم ، ويظهر اختبار A1c للجلوكوز التراكمي متوسط ​​مستويات السكر في الدم على مدى الأشهر الثلاثة الماضية ، لذا فهي طريقة جيدة لقياس الجلوكوز على المدى الطويل ، الجدير بالذكر أن جمعية السكري الأمريكية أن اختبار السكر التراكمي A1c في الدم يتم إجراؤه مرتين في السنة من قبل مرضى السكري.

ما هو الوقت الأمثل لإجراء تحليل السكر التراكمي

يجب قياس مستويات HbA1c بانتظام لمراقبة الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 والنوع 2. تعتمد مستويات HbA1c على تركيز الجلوكوز في الدم ، مما يعني أنه كلما ارتفع تركيز الجلوكوز في الدم ، ارتفع مستوى HbA1c ، حيث تتأثر مستويات HbA1c باليوم تقلبات في مستويات الجلوكوز في الدم ولكنها تعكس مستويات معتدلة من الجلوكوز على مدى الأسابيع الستة إلى الثمانية الماضية ، لذلك يعد HbA1c مؤشرًا مفيدًا للتحكم الجيد في نسبة السكر في الدم في الماضي أكثر من شهرين إلى ثلاثة أشهر قد يؤثر النظام الغذائي والتمارين الرياضية والأدوية على نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكر.

ما هو مستوى السكر التراكمي الطبيعي في الدم

كما ذكرنا سابقًا ، فإن المعدل الطبيعي لمرض السكري التراكمي هو 5.7٪ ، ومستوى السكر التراكمي في الدم 6.5 يشير إلى أن الشخص مصاب بداء السكري ، ومن المهم معرفة أنه إذا تم الحفاظ على مستوى HbA1c دون 7٪ ، فإن آثار مرض السكري سوف يمكن أن يتأخر أو يمكن منعه ، ويمكن الوصول إلى المستويات الطبيعية من خلال ما يلي:

كيفية إجراء تحليل السكر التراكمي

يعتمد اختبار الهيموجلوبين A1C على الشحنة الكهربائية لجزيء الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي HbA1c ، ويتم إجراء اختبار الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي على عينة الدم ، وتجدر الإشارة إلى أن هذا النوع من الاختبار لا يتأثر بالتقلبات قصيرة المدى في التركيز. من الجلوكوز في الدم ، حيث يمكن اختبار الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي في الدم بغض النظر عن وقت الأكل ، لأن الصيام ليس ضروريًا لتحليل السكر التراكمي.

ما الحالات التي تستدعي إجراء تحليل السكر التراكمي

في بعض الحالات ، قد يوصي طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية بإجراء اختبار الجلوكوز التراكمي في الحالات التالية:

• ضغط دم مرتفع.
• وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب.
• اتبع أسلوب حياة يساعد على تقليل النشاط البدني والحركة.
• زيادة مستويات الدهون الثلاثية في الدم.
• الاستهلاك المفرط للكحول.
• زيادة الوزن وزيادة مؤشر كتلة الجسم والسمنة.
• الشيخوخة ، حيث أن العمر فوق سن الخامسة والأربعين هو عامل خطر للإصابة بمرض السكري.
• اتباع نظام غذائي غني بالدهون والكربوهيدرات.
• سكري الحمل.

أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الشخص السليم وطرق التشخيص والعلاج

كيفية تقليل السكر التراكمي

يجب على الشخص الذي يعاني من ارتفاع نسبة السكر في الدم اتخاذ خطوات مهمة للمساعدة في خفض مستويات السكر في الدم ، بما في ذلك اتباع نظام غذائي صحي ، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة وتناول الأدوية التي يصفها الطبيب ، وفيما يلي تفاصيل هذه الإجراءات:

تغيير نمط الحياة

تشير الدراسات إلى أن إجراء تغييرات على الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري في نمط حياتهم اليومي يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في الوقاية من مرض السكري من النوع 2 ، وأهم هذه التغييرات موضحة أدناه:

• اتباع نظام غذائي صحي متوازن: يوصى بالتركيز على الخضار غير النشوية وتناول كميات جيدة من البروتينات ، ويوصى بتناول كميات قليلة من الدهون والكربوهيدرات المعقدة مثل الخبز والبطاطس ، وتجنب الأطعمة المصنعة قدر الإمكان بدلاً من الأطباق الكبيرة وتجنبها المشروبات الغازية ، وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن مساعدة اختصاصي التغذية في اختيار النظام الغذائي الصحيح.
• ممارسة التمارين الرياضية: يوصى بممارسة الرياضة حوالي 30 دقيقة في اليوم وخمس مرات في الأسبوع.
• الانتباه لفقدان الوزن: في الحالات التي يكون فيها الشخص يعاني من زيادة الوزن ؛ إنقاص الوزن أمر ضروري ، وهنا نشير إلى أن اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن لا يعمل لفترة مؤقتة ، ولكن من الضروري إجراء تغييرات أساسية في نمط الحياة ، والتركيز على حساب السعرات الحرارية والدهون في الأطعمة للمساعدة في اختيار الأطعمة المناسبة. وتجدر الإشارة إلى أن فقدان ما يقرب من 5 إلى 10 بالمائة من الوزن يقلل من معدل الإصابة بالسكري بنسبة 58 بالمائة.
• الالتزام بنظام غذائي معين: قد يؤدي عدم تناول وجبات معينة أو أخذ فترات راحة طويلة بين الوجبات أو تناول كميات كبيرة من الطعام إلى انخفاض مستويات السكر في الدم ، ويمكن لطبيبك تحديد النظام الغذائي الأمثل. لحالة الشخص
• إجراء فحوصات سكر الدم: هو اتباع تعليمات الطبيب المختص فيما يتعلق بطبيعة الفحوصات اللازمة ووقت أدائها ووتيرة أدائها.

العلاجات الدوائية

قد يتمكن بعض مرضى السكر من تحقيق المستوى المطلوب من السكر في الدم فقط من خلال تعديل نظامهم الغذائي وممارسة الرياضة ، بينما يحتاج معظم مرضى السكر إلى الأدوية أو الأنسولين لتحقيق هذا الهدف ، ويعتمد قرار اختيار العلاج الدوائي الأنسب على عوامل مثل الصحة الأخرى مشاكل يعاني منها الإنسان ، …