هناك جهازان مسؤولان عن الاستجابات الجسدية للضغوط هما. يعد الجهاز العضلي والعصبي من أهم أعضاء الإنسان ، ولكل منهما وظيفته الخاصة ، ويرتبط الجهاز العصبي ارتباطًا وثيقًا بالجهاز العضلي ، فكلما كانا متوافقين مع بعضهما البعض ، كان الأداء الماهر أكثر دقة. من مختلف الحركات الجسدية. ومن خلال موقعنا سوف نصف في الأسطر التالية ما المقصود بالانسجام العصبي العضلي وأهميته.
ما هو التوافق العضلي العصبي
يتعلق الأمر بإعطاء أكثر من أمر واحد في نفس الوقت ، ولكن يوجد فرق زمني بسيط بين كل أمر والآخر ، والتوافق بين الجهاز العضلي والجهاز العصبي نوعان:
- عام: وتعرف بقدرة الأفراد على تنسيق الحركات التي يؤدونها كما هو الحال في الحركات الأساسية مثل المشي والجري والتسلق.
- خاص: وهو الاتفاق الذي يتم من خلال أداء الفرد للحركات المتوافقة مع طبيعة النشاط الرياضي.
هناك جهازان مسؤولان عن الاستجابات الجسدية للضغوط هما
يتفق كل من الجهاز العضلي والجهاز العصبي مع بعضهما البعض على أداء الحركات الجسدية ، حيث أنهما مسؤولان عن أداء وظائف وحركات مختلفة ، والاستجابة لضغوط الحياة. لذلك فإن الإجابة الصحيحة على السؤال السابق هي:
- العضلي والعصبي.
أهمية التوافق العضلي العصبي
حيث أن هذا التوافق بين الجهاز العصبي والعضلي له فوائد عديدة ومهمة ، منها ما يلي:
- يساعد على أداء المهارات الرياضية.
- يحسن دقة استيعاب المحرك.
- تقوية الاستجابة للإشارات العصبية حول الحركات والمهارات التي يجب القيام بها في الوقت المناسب.
وهنا وصلنا إلى نهاية مقالنا بعنوان ، هناك جهازان مسؤولان عن الاستجابات الجسدية للضغوط هما. حيث تعلمنا عن التنسيق العصبي العضلي ، وكذلك أهمية التنسيق العصبي العضلي.