تجربتي مع جلطة الساق كانت واحدة من أصعب التجارب التي مررت بها في حياتي. كان من لسان سيدة تعافت من سكتة دماغية أصابت ساقها. حيث تعتبر الجلطة من المشاكل الصحية التي تتطلب علاجاً فورياً ، لمنع حدوث مضاعفات صحية ، أو زيادة حجم الجلطة الدموية. فكيف تتشكل الجلطة؟ وما هي أسباب حدوثه ، بالإضافة إلى علاجه والوقاية منه. هذا ما سنتعرف عليه على موقعنا الإلكتروني في مقالنا التالي ، بإضافة الخبرات مع جلطات الساق ، واقتراح العلاج الأنسب لمنع حدوث جلطات الساق.
ما هي الجلطة الدموية
الجلطة الدموية هي حدوث جلطات دموية تتفاوت في الحجم من جلطة لأخرى ، وتعتبر الجلطة المؤقتة من أهم الموضوعات الطبية التي يمكن أن تشكل خطراً على صحة الإنسان ، وتحدث عند تعرض الشخص لجلطات دموية. بعض أعراض السكتة الدماغية ، وتتراوح أعراضها من خفيفة إلى شديدة ، وهي بمثابة تحذير من تعرض المريض لجلطة أو لنوبة قلبية خلال الأيام التالية. كما أنه يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية التي قد تؤدي إلى الوفاة ، لأنه قد يمنع تدفق الدم إلى مناطق وأجزاء مهمة من الجسم.
تجربتي مع جلطة الساق
الجلطة الدموية هي جلطة دموية في أوردة الجسم تؤدي إلى انسداد جزئي أو كلي للأوعية الدموية في الوريد. ويحدث نتيجة العديد من العوامل مثل الجلوس لفترة طويلة بدون حركة. وتحدث معظم هذه الجلطات في الساق أو الفخذ أو الحوض. وهناك بعض الجلطات التي تصيب أجزاء أخرى من الجسم مثل المخ والقلب والكلى والكبد وغيرها. وسندرج أدناه تجربة امرأة تتحدث فيها عن تجربتها مع جلطة في الساق.
تقول السيدة: كنت مسافرة مع زوجي من محافظتي إلى إحدى المحافظات البعيدة، وحين وصولي لاحظت وجود تورم في منطقة الساق وآلام مرافقة شديدة الحّدة. وبدأت ساقي بالتورم الانتفاخ وتحولت إلى اللون الأحمر، وبمجرد أن نظر زوجي إليها أخبرني أنّها جلط في السّاق. وتوجهنا إلى الطبيب فورًا، ليخبرنا وللأسف أنّها حقًا جلطة في الساق. نتيجة المكوث لفترة طويلة على نفس الوضعية، ويجب دخولي فورًا إلى المستشفى خوفًا من تفاقم الحالة أو حدوث مضاعفات. وبالفعل توجهنا إلى المستشفى التي عاينت الحالة ووصفت الأدوية المناسبة. وتمّ تدارك الوضع. ووصف الطبيب مجموعة من الأدوية والعلاجات التي ساعدتني في التخلص من هذه المشكلة وقد كانت تلك تجربتي مع جلطة الساق بكل تفاصيلها.
تجربة امرأة حامل مع جلطة الساق
سيدة حامل أخرى تتحدث عن تجربتها مع جلطة في الساق ، وتقول: (كان لدي جلطة في الساق أثناء حملي مع طفلي الثاني ، وفي الشهر الثاني من الحمل لاحظت تدفق إفرازات بنية اللون في نفس وقت الدورة فذهبت إلى طبيبي الذي يراقب حالتي وأجرت سونار وكان الحمل ممتازًا ، وأكدت لي أن الدم البني ليس من الرحم ، فوصفت لي عامل استقرار للحمل ومنعتني من الحركة.
ومع ذلك ، بدأت الأمور تزداد سوءًا بعد شهر من تناول الدواء ، وبدأت قدمي تنتفخ وبدأت أشعر بألم رهيب لا يطاق ، مما أجبرني على الذهاب إلى الطبيب الذي أخبرني أن هناك جلطة في ساقي ، وأنه كان من الضروري أن أذهب إلى المستشفى ، وهناك وضعوني في العناية المركزة خوفًا من انتقال الجلطة إلى الرئة. وكانوا يضعون إبرة الهيبارين في داخلي مرتين يوميًا ، ولم يكن مسموحًا بذلك لي أن آخذ المسكنات خوفا على الجنين.
الحمد لله أن فترة الحمل مرت بشكل جيد ، وأنصح كل امرأة أنه إذا وصفها الطبيب بمثبت الحمل العالي ومنعها من الحركة ، فمن الضروري تناول الأسبرين لزيادة سيولة الدم ومنع حدوث جلطات الدم.
اقرأ أيضًا: ما هو الجزء الوحيد الذي لا يلمسه الدم
أسباب جلطة الساق
هناك عدة أسباب تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بجلطات الدم ، منها:
- ينتشر المرض الوراثي في الأسرة.
- التدخين ، وهو أحد أكثر الأسباب شيوعًا لجلطات الساق.
- عدم قدرة القلب على الانقباض بشكل صحيح.
- السمنة أو السمنة وزيادة نسبة الدهون في الجسم تؤدي إلى جلطات الساق.
- يزيد خطر الإصابة بجلطات الساق عند النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل.
- قد تصاب النساء الحوامل بجلطات في الساق.
- قلة الحركة والنشاط البدني.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
- أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- إجراء عمليات جراحية أو التعرض لحادث.
- الأشخاص المصابون بالإيدز.
- هذا المرض لأن الخلايا السرطانية تنتج مواد كيميائية تحفز الجسم على إنتاج لويحات سرطانية أكثر مما يسببه سرطان الأمعاء لإنتاج مادة الميوسين المخاطية التي تزيد من حدوث جلطات الدم.
تجربتي في التخلص من الكوليسترول وطرقه
أعراض جلطة الساق
يُعلمنا الجسم بخطر الإصابة بجلطة دموية ولا يجب أن نتجاهلها ، وتشمل هذه الأعراض:
- ارتفاع درجة الحرارة بسبب التهاب في الجسم.
- الشعور بألم شديد في الساق دون سبب واضح.
- انتفاخ ملحوظ في الكاحل أو القدم تمامًا.
- تميل التغيرات في لون الجلد إلى اللون المحمر.
- حدوث تقلصات في الساق.
- سخونة في منطقة معينة من الساق وبرودة في مناطق أخرى.
- يؤدي حدوث الأوردة والشرايين إلى شعور المريض بالتيبس.
طريقة علاج جلطة السّاق
- رفع الساق بشكل مستمر أعلى من مستوى الجسم.
- الراحة الجسدية من الأشياء التي يجب على المريض القيام بها لعدة أيام.
- وضع كمادات دافئة على الساق.
- تناول مضادات التخثر ومخففات الدم.
- يمكن إجراء عملية جراحية لعلاج انسداد الشرايين أو الأوردة.
- يمكن استخدام قسطرة لإيصال الأدوية المضادة للتخثر إلى موقع الجلطة للتخلص منها بسرعة.
ما هو معدل نجاح قسطرة القلب وما مخاطرها ولماذا؟
فترة علاج جلطة الساق
تختلف فترة علاج جلطة الساق باختلاف شدتها والحالة الصحية للمريض ،
- يوصي الأطباء بضرورة تناول الأدوية المضادة للتجلط لمدة ثلاثة أشهر على الأقل ، أو لفترة أطول اعتمادًا على احتمالية تكرار الجلطة على المدى الطويل ، ويتم تحديد هذه الفترة بناءً على احتمالية حدوث نزيف لدى المريض ، ووفقًا لحالته الصحية العامة.
- بعد انتهاء الأشهر الثلاثة ، يجب أن يلتزم المريض بتناول الأدوية الأخرى التي يصفها الطبيب لمنع تكرار أي جلطات وريدية أخرى في الساق في المستقبل.
- حدوث أي جلطة دموية أخرى على الرغم من عدم انتهاء فترة العلاج للجلطة الدموية في الساق الأولى يلزم المريض بالتزام آخر بالدواء لمدة عام كامل.
علاج جلطة الساق بالطّب البديل
هناك العديد من العناصر الطبيعية والأعشاب في الطبيعة من حولنا والتي تساهم في علاج جلطات الدم والتخلص من مضاعفاتها ، ومنها:
- يعتبر الثوم من أكثر العناصر الطبيعية فاعلية في إذابة الجلطات وعلاج تجلط الدم أيضًا.
- يحتوي الكركم على مواد مضادة للتخثر ، لذلك يستخدم كمشروب للمساعدة في إذابة جلطات الدم.
- تحتوي القرفة على العديد من العناصر التي تمنع تخثر الدم.
- كما أن عشبة الأقحوان ، الزهرة الذهبية ، هي عشب طبيعي فعال للغاية في علاج جلطات الدم وإذابة جلطات الدم.
- يحتوي الفلفل الأخضر الحار على مواد فعالة للغاية تساعد على تنشيط الدورة الدموية ومنع تجلط الدم.
- يساعد الزنجبيل على منع تجلط الدم في الأوردة وله أيضًا دور في توسيع الأوردة.
- عشب مخلب القط هو أحد الأعشاب الفعالة جدًا في التخلص من جلطات الساق.
متى يمشي مريض جلطة الساق؟
يحدد الطبيب موعد الشفاء المتوقع لمريض جلطة الساق ، ولكن يجب على المريض الاستماع إلى نصيحة الطبيب والالتزام بها واتباع العلاج الموصى به ، وبذلك يكون قادرًا على المشي بعد ثلاثة أشهر من إصابته بجلطة في الساق ، وفي حالة حدوث المرض يتضاعف مع عدم إتباع نصيحة الطبيب سوف يستغرق سنة كاملة أو أكثر.
كم عدد صمامات القلب
الفواكه والخضروات التي تزيد سيولة الدم
هناك العديد من الفواكه والخضروات التي تعمل على زيادة تدفق الدم ، وينصح بتناولها للأشخاص المعرضين للتجلط ، ومن بين هذه الفاكهة والخضروات:
- الخضار الورقية مثل السبانخ والخس.
- يحتوي الأناناس على إنزيم البروميلين والذي بدوره يساعد على منع تكون بلورات حمض البوليك التي يسبب وجودها النقرس وتكوين الحصوات حيث يمنع الالتصاق بالصفائح الدموية.
- يحتوي الرمان على مضادات الأكسدة التي تساعد على توسيع الأوعية الدموية وقطرها مما يزيد من تدفق الدم بسهولة.
- يساعد التوت والعنب أيضًا على زيادة تدفق الدم.
الأكل الممنوع لمرضى جلطة الساق
بعض الأدوية التي يصفها الطبيب لعلاج جلطات الساق تتفاعل مع بعض الأطعمة ، على سبيل المثال الوارفارين يتفاعل مع الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ك ، لذلك من الضروري بعد الجلطة وأثناء فترة العلاج الابتعاد عن مصادر فيتامين ك ، والتي نكون:
- السبانخ
- الملفوف الأخضر.
- الشاي الأخضر.
- عصير التوت
هل جلطة الساق خطيرة؟
الجلطة الدموية التي تحدث في الساق ليست خطيرة في حد ذاتها ، ولكن من المحتمل أن تكون مهددة للحياة عندما تنفصل قطعة من الجلطة الدموية وتنتقل عبر مجرى الدم إلى القلب ، وتدخل في أحد الشرايين الرئوية وتستقر ، مما يمنع هذا الدم من التدفق بشكل صحيح عبر الرئة وبالتالي يقلل من كمية الأكسجين الممتص وتوزيعها مرة أخرى في الجسم.
طرق الوقاية من جلطة الساق
هناك العديد من السلوكيات التي يجب على الشخص السليم الالتزام بها للوقاية من خطر الإصابة بجلطة في الساق ، خاصة إذا كان هناك تاريخ للإصابة بالمرض في الأسرة ، ومن بين هذه السلوكيات:
- الاعتماد على نظام غذائي صحي خالٍ من الدهون المشبعة.
- قم بالتدليك بانتظام.
- ممارسة الرياضة اليومية هي أحد الأشياء الضرورية لمنع تكون الجلطة.
- الإقلاع عن التدخين لما له من أضرار كبيرة على صحة الجسم.
- استخدام معدات الحماية والسلامة أثناء الأنشطة البدنية مثل الخوذة.
- تجنب الأنشطة البدنية الصعبة التي قد تسبب جلطات في الساق.
- تجنب استخدام…