كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك في العملكثيرون ، بمن فيهم أولئك الذين يواجهون مشاكل في علاقات العمل ، لا يعرفون ماذا يفعلون في المواقف الحرجة. في هذا المقال يعرض موقعنا الأساليب والاقتراحات المناسبة لأي شخص يتعرض لسوء التقدير والإهانة والاستفزاز في وسط العمل ، ليكون هذا المقال محاولة متواضعة للحد من الأساليب غير الملائمة والقضاء على أشكال العنف اللفظي والنفسي التي يضطر الكثيرون إلى الصمت حيال ذلك.
الشخص الذي يقلل من قيمتك أمام الآخرين
غالبًا ما تترك الإصابة النفسية وراءها ألمًا أكبر وأشد من الإصابة الجسدية ، فالأولى تترك ندبة في الروح ، أما الثانية فتشفى بعناية وتنسى بمرور الوقت. فكيف يشفي المرء جروح روحه؟ وكيف يخشى المرء الشر ويستمتع بإيذاء الآخرين؟ يجب أن تكون هناك دائما طريقة لحل أي مشكلة ، والشخص الذي يحاول إيذاء الآخرين والاستخفاف بهم وإهانتهم يجب أن يكون شخصا سيئا ، يحاول تعويض بعض النواقص عن طريق التقليل من شأن الآخرين والاستخفاف بهم.
كيف أتعامل مع شخص يتجاهلني؟
كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك في العمل
إن أهم خطوة يتخذها الإنسان هي التغلب على من يتعرض له ويسئ إلى شخصه ألا يتأثر بما يسمعه من انتقادات مهينة ولا يأبه بما يلاقيه من سخريةولا ينبغي السماح للمعتدي بالشعور بالنقص. غالبًا ما تهز هذه المحاولات الثقة بالنفس لدى الإنسان وتعتبرها صغيرة ولا قيمة لها ، ويعتقد أن الإساءة التي يتعرض لها تنبع من عيب فيه أو خطأ في شخصيته وأسلوبه ، مما يجعله يبرر الإساءة الموجهة إليه. له. لذلك ، من الضروري أن تكون على دراية وإدراك للإيذاء وأنه خطأ لا يمكن تفسيره سوى عدم لباقة المعتدي وإحساسه بالنقص مما يسهل عليه التقليل من قيمة الآخرين في العمل وفي. البيئات الاجتماعية الأخرى.
كيف تتعامل مع الطابع اللئيم
كيف توقف شخص عند حده
من الضروري الوقوف في وجه المعتدي والامتناع عن الإساءة ، لأن إعطاء الفرصة للمعتدي يعني السماح له بمواصلة سلوكه وزيادة الإساءة ، لذا فإن التعامل مع المعتدي بحكمة وذكاء يقلل من هذا النوع من السلوك ويمنع الكثير. من السخرية والاستهزاء. وهناك خطوات يمكن اتباعها لمنع أي شخص من تجاوز حدود الحشمة والاحترام في مكان العمل ونحو ذلك ، ويمكن تلخيص تلك الخطوات على النحو التالي:
- من الضروري التعامل بحزم مع أي شخص يحاول الإساءة ، والتصرف بثقة والتحدث بلباقة والتحكم في الغضب.
- من الجيد التحدث بصيغة الأنا للتعبير عن القدرة على القيام بمهام العمل التي يشعر الشخص المسيء من خلالها أنه غير قادر على زعزعة ثقة الآخر في نفسه.
- من الجيد تجنب اللجوء إلى المدير مباشرة ، وتأجيل هذا الحل إلى وقت لاحق.
- في حالة عدم القدرة على أداء المهام الوظيفية كما ينبغي ، يجب على المرء أن يقبل الأمر لملء الفجوات وتطوير نفسه بدلاً من الغضب والتوتر ، فلا حرج في ارتكاب خطأ ، ولا ينبغي أن يكون الضعف الذي يستغله الآخرون.
صفات الشخص الذي يقلل من قيمتك
هناك دوافع مشتركة تجمع بين من يحاول التقليل من شأن الآخرين في العمل ، لأن هذا السلوك ينطوي على سمات نفسية تدفع الشخص إلى الإساءة إلى الآخرين والاستهزاء بهم ، ومن أبرز هذه السمات:
- الشعور بالنقص الذي يدفع الشخص للتشكيك في قدرات الآخرين ويقلل من قيمتهم للشعور بأنهم متساوون معه.
- الغيرة على الآخرين والرغبة في تدميرهم حتى يشعروا بالعجز عن أداء مهامهم وتحقيق أهدافهم.
- عدم الثقة بالآخرين وبالذات مما يجعل الإنسان يكره الآخرين ويكره نجاحهم ويخشى تقدمهم ويقلق من تفوقهم عليه.
كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك؟
تجاهل من لا يحترمك
يبقى التجاهل هو الحل الأول والأفضل في أغلب حالات الإساءة وحالات الاستخفاف التي تصادف الإنسان في سياق عمله ، لأن التجاهل يقتل الوقاحة ويقضي على الإساءة ، والتجاهل يقتل رغبة المعتدي في توجيه الإهانات للآخرين ، لأنه بسبب ذلك. القيام بذلك لا حول له في إزعاج الآخرين. وعن طريق التجاهل ، يتم تجريد المعتدي من أقوى سلاح له ، ولا يمكنه استفزاز الآخرين ولا تحقيق هدفه المنشود ، ولا يتغذى على غضب أي شخص ولا يعوض عن إحساسه بالدونية بنقله للآخرين. وكلما كان الشخص أكثر قوة وثقة بالنفس ، وكلما زاد معرفته بشخصية المعتدي ، زاد حمايته من الأذى النفسي ، وتقوية عقله من أي محاولة لزعزعة كيانه والاستخفاف به.
من لا يحترمك ويقدر قيمتك اتركه وشأنه
في بيئة العمل ، قد يكون من الصعب اتخاذ إجراءات حازمة ضد شخص يقلل من قيمة الآخرين ، مما يجعل النأي بالنفس حلاً معقولاً بعيدًا عن الرد والدفاع والجدال. وكل من لا يقدر قيمة الآخرين لا يستحق إعطاء أي قيمة ، لذلك فإن أكثر ما يتجنب مضايقة الشخص هو التجنب التعامل مع المتحرشين المسيئين والتركيز على العمل لإنجاز المهام بأفضل طريقة ممكنة والوصول إلى أفضل النتائج ، لأن هذا وحده يمكن أن يردع أي شخص في بيئة العمل عن الجرأة و إساءة ، لأن النجاح دائمًا هو أقوى استجابة.
كيفية التعامل مع الزوج اللامبالي
كيف تتعامل مع من يريد السيطرة عليك في العمل
وتجاهل المسيء لا يعني السماح له بالجرأة وفرض سيطرته على العمل ، لأن هذا يعني أنه يستمر في أسلوبه ويستغل صمت الآخرين عنه ، لذلك يجب رسم حدود واضحة مع كل فرد في منتصف الطريق. العمل بما يتناسب مع مركزه وصلاحياته في العمل منذ البداية ، لأن طريقة التعامل مع المدير تختلف عن التعامل مع رئيس القسم ، والأخير يختلف عن التعامل بين الزملاء المتساوين في المركز.
كيف أتعامل مع من يستهين بي
الشخص الذي يحتقر الآخرين هو شخص ساذج لديه خبرة قليلة ، ولم يخلق الله أيًا من البشر إلا لضعفه المتأصل وقوته المتأصلة التي تميز كل شخص عن الآخرين ، ولكن من واجب الإنسان أن يأخذ هذه القوة و استثمرها في بناء وفعل الخير ومساعدة الناس ، فمعهم ينبع من قوته ، وهذا هو أول ضعف وهشاشة نفسية. لذلك فإن التعامل مع غير المحترم ليس بالأمر الصعب ، فمن لا يعرف قيمة الآخر لا يلغيه ولا يقدر على محوه.
هذه نهاية المقال الذي ناقشته كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك في العمل من خلال مجموعة من الألقاب ، تم تضمين دوافع الأشخاص المسيئين الذين يحاولون التقليل من قيمة الآخرين ، كما عرض المقال الخطوات اللازمة التي يجب اتباعها لوقف المعتدي عن سلوكه وإحباط محاولاته لثني زملائه في العمل.