سمات الشخصية القلقة الوسواسيةلا شك أن الأمراض النفسية بشكل عام واضطراب الوسواس القهري من أخطر الأمراض على الإطلاق ، حيث أنها تؤثر على المريض بشكل سلبي ، لذلك يحتاج المريض المصاب بالوسواس القهري إلى التعامل معه بحذر شديد من قبل الجميع. الأشخاص من حوله ، وفي سياق الحديث عن موقع The Serious Mental Illnesses يهتم بإلقاء الضوء على سمات الشخصية القلقة والوسواس ، وكذلك شرح أسباب الوسواس القهري.
سمات الشخصية القلقة الوسواسية
هناك العديد من الصفات أو الأعراض التي تعبر عن صاحب شخصية الوسواس القهري ، خاصة أنه اضطراب نفسي خطير له العديد من المحاور التي تحتاج إلى تدخل نفسي سريع ، وتتضح هذه السمات كلها في الآتي:
- الاهتمام المبالغ فيه: الشخصية المهووسة المقلقة تهتم بكل الأشخاص والأشياء بشكل مبالغ فيه ، حيث تركز على كل التفاصيل حتى غير المهمة ، وبالتالي فإن هذه الشخصية تفكر دائمًا في كل الأشياء من حولها.
- حساس بدرجة كبيرة: يتأثر صاحب الشخصية القلق والوسواس بكل الأشياء من حوله إلى درجة واضحة جدًا ، فيغضب وينعزل بأقل الكلمات أو الأفعال التي تخرج من الأشخاص الذين يتعامل معهم باستمرار.
- الاهتمام بالروتين اليومي: يتحول هذا المريض العقلي إلى شخص حزين ومتشائم لأنه لم يحدث في يومه ما حدث بالأمس ، لأنه يريد أن تمر كل الأيام بوتيرة واحدة لا يتغير فيها شيء.
- الاحتفاظ بالأشياء القديمة: يعاني هذا المريض من قلق شديد تجاه جميع أغراضه وأوراقه القديمة ، فهو يحتفظ بها ويحفظها لأنه يعتقد أنها مهمة وقد تنشأ الحاجة إليها في وقت ما ، وعند حدوث شيء ما وتمزق منه شيء. يتحول إلى شخص آخر وقد يصل الأمر معه إلى حد البكاء
- الضمير الحي: هذا الشخص يريد الظهور أمام كل من حوله كشخصية صاحب سمير هاي طوال الوقت ، فهو يهتم بالصدق والكرم والعديد من الصفات المميزة الأخرى ، ويعمل على إظهار ذلك طوال الوقت ، حيث يصل إلى نقطة القلق والخوف معه.
- المثالية: يريد مريض الوسواس القهري الظهور طوال الوقت كشخصية أسطورية أو مثالية خاصة وأنه يعتقد أن لديه كل الصفات الحميدة ، فهو مثال رائع للأخلاق والأمانة والتدين والجمال والعديد من الصفات الأخرى.
- الانضباط في الأمور الحياتية: يهتم هذا الشخص بعمل نظام مميز لعمله في تحقيق الأهداف وتنظيم الوقت ، لذلك ستجد صاحب هذه الشخصية المقلقة من أفضل الشخصيات على الإطلاق.
- الاهتمام بالعمل على حسب حاجاته الشخصية: صاحب الشخصية المهووسة لا يهتم بنفسه أو باحتياجاته الشخصية بقدر اهتمامه بالعمل ، لذلك يضع أمامه مجموعة من الأهداف التي تخص العمل ويسعى لتحقيقها دون التفكير في حياته الشخصية.
- شخصية مترددة: الشخص الذي يعاني من اضطراب الوسواس القهري يتردد دائمًا ، لأنه لا يستطيع اتخاذ قرار مصيري في حياته بمفرده ، ويستعين بمن حوله لاتخاذ قرار بشأنه.
- الأخلاق والمبادئ في المقدمة: إن صاحب هذا المرض العقلي يهتم بالأخلاق والمبادئ بشكل واضح للغاية ، فقد يفقد الكثير من المقربين منه بسبب عدم اهتمامهم بهذه الصفات الحميدة التي من المهم أن تكون حاضرة في كل الناس من وجهة نظره ، لأن هذا المريض يضع هذه الكلمات في حديثه طوال الوقت.
- التركيز العالي مع من حوله: يتابع مريض الوسواس القهري تصرفات كل من حوله بطريقة مزعجة ومفرطة ، حيث يؤثر ذلك على هؤلاء الناس ويدفعهم لعدم التعامل معهم.
- حريص على جمع الأموال: وقد يصل إلى حد البخل معه ، خاصة وأنه خائف جدًا من المستقبل ، ومن الأمور التي قد يتعرض لها.
- العمل لساعات طويلة: هذا المريض العقلي قادر على العمل لأطول عدد ممكن من الساعات ولكن في حدود النظام وقوانين العمل المقبولة ، خاصة أنه لا يستطيع البقاء في العمل إذا كانت هناك تعديلات جديدة أو أشياء مختلفة عن الروتين اليومي العادي.
- ضعف الشخصية: اضطراب الوسواس القهري هو شخص مطيع جدًا ، لأنه يأخذ جميع الطلبات كأوامر يجب عليه تنفيذها في أسرع وقت ممكن.
كيف تتخلص من الهوس بشكل نهائي
أسباب الشخصية القلقة الوسواسية
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى خطر الإصابة باضطراب الوسواس القهري الشديد ، وتتضح هذه الأسباب جميعها في ما يلي:
- عوامل بيولوجية: تعتبر العوامل الوراثية أو الجينية من الأسباب الأولى وراء الوسواس القهري ، وبالتالي فإن الطبيب النفسي مهتم بمعرفة التاريخ الطبي للعائلة في جلسة العلاج الأولى.
- عوامل بيئية: يتطور لدى العديد من مرضى الوسواس القهري هذه الصفات السلبية بسبب البيئة المحيطة بهم ، ويكتسبون هذه الصفات السلبية أو الحميدة نتيجة التعامل المستمر معهم من قبل مجموعة من الأشخاص المقربين منهم.
- نسبة السيروتونين: حيث ينتج الدماغ كمية مناسبة وكافية من هذا الهرمون بشكل يومي ، ولكن عندما يكون الدماغ غير قادر على إنتاج هذه الكمية ، فقد يصاب الشخص بهذا المرض العقلي الخطير.
ما هو الوسواس القهري ، وما أسبابه وأعراضه ، وطرق تشخيصه وعلاجه
طرق تشخيص المصاب بالشخصية القلقة
هناك العديد من الطرق العلاجية البسيطة التي يلجأ إليها معظم الأطباء عند تشخيص مريض بهذا المرض العقلي ، وهذه الطرق كلها موضحة في الآتي:
- الفحص النفسي: حيث يبدأ الطبيب النفسي بطرح مجموعة من الأسئلة على المريض ، وعند أخذ الإجابة ، يمكن لهذا الطبيب تشخيص المرض العقلي بطريقة بسيطة.
- الفحص الجسدي: يقوم الطبيب المعالج بمجموعة من الإجراءات التي تتطلب ردود فعل سريعة من المريض ، ومن خلال ملاحظة هذه التفاعلات يمكنه تشخيص حالة المريض.
- الفحوصات المخبرية: يلجأ إليه كثير من الأطباء المتخصصين ، خاصة إذا كان المريض يعاني من اضطراب في هرمونات الجسم.
علاج الوسواس القهري نهائيا وان شاء الله
أعراض ومعايير الشخصية القلقة الوسواسية
هناك العديد من الأعراض أو العلامات التي تظهر بشكل واضح على مريض الوسواس القهري ، وتظهر هذه الأعراض جميعها فيما يلي:
- ترتيب وتنظيم الأشياء من حوله باستمرار.
- الاهتمام المفرط بالتفاصيل.
- الشعور بالتوتر والقلق خاصة إذا وجد المريض الأشياء خارج مكانها الطبيعي.
- الشعور المبالغ فيه بالضيق إذا حدث في يومه شيء غير متوقع ولا يتماشى مع الروتين العادي.
- تخيل العديد من الأشياء المزعجة وغير الموجودة.
- تكرار القيام بأشياء قام بها بالفعل ، مثل غسل اليدين ، وعد الأرقام ، وأشياء أخرى كثيرة.
- الامتناع النهائي عن لمس شخص آخر.
- الاستحمام اليومي المفرط.
- الشعور المستمر بالقلق والأرق نتيجة التفكير في أشياء مزعجة.
مضاعفات الوسواس القهري
هناك العديد من المضاعفات الخطيرة التي قد تحدث لمريض الوسواس القهري أو القلق الشخصي ، وهذه المضاعفات كلها واضحة فيما يلي:
- أفكار انتحار مستمرة.
- التدخين بكثرة.
- الاستهلاك المفرط للكحول.
- الافتقار التام للثقة بالنفس.
- العزلة والانطواء.
- اكتئاب
- الإفراط في الأكل.
أشياء تساعد على الإصابة بمرض الوسواس القهري
هناك العديد من الأشياء التي قد تؤدي إلى خطر الإصابة بالوسواس القهري ، وهذه الأشياء كلها تظهر فيما يلي:
- التاريخ الوراثي والطبي للعائلة.
- التعرض المستمر لضغوط الحياة.
- عدم الحصول على ما يكفي من مشاعر الحب من المقربين.
- الإهمال المستمر من قبل المقربين.
معلومات حول الشخصية الحدية
إرشادات التعامل مع الشخصية الوسواسية
هناك العديد من الإرشادات التي يجب اتباعها مع من يعانون من الوسواس من أجل حمايتهم من أي مضاعفات خطيرة ، وهذه الإرشادات كلها موضحة فيما يلي:
- فهم سبب القلق: من المهم أن يفهم المقربون من مريض الوسواس القهري أسباب القلق الذي يعاني منه والذي يجعله شخصًا عنيدًا ، فهذا يساعد في التعامل معه بحذر شديد.
- التحدث معه بلطف: التحدث مع المريض العقلي بطريقة بسيطة ولطيفة يساعد في تحفيزه ليكون شخصًا طبيعيًا ، وهي من الأمور المهمة التي يجب القيام بها باستمرار.
- وضع حدود لكل شيء: يحتاج المريض العقلي إلى إدراك أن هناك العديد من الأشياء التي قد تؤثر على الحياة اليومية العادية ، وأن الروتين اليومي من الأشياء التي يصعب تحقيقها.
- إعطاء المريض إحساس بالحب: يعاني الكثير من الأشخاص من هذا المرض بسبب الشعور الدائم بالكراهية من حولهم ، وإذا شعر هذا المريض بمشاعر الحب التي يبحث عنها ، فسيساعد ذلك في تخفيف الأعراض الخطيرة للوسواس القهري.
- تقديم المساعدة: يمكنك ترتيب وتنظيف الأشياء المحيطة كما يحلو لك ويريد.
ما هو اضطراب الشخصية الفصامية؟
إرشادات يجب على مريض الشخصية القلقة اتباعها
هناك مجموعة من الإرشادات التي تعتبر مهمة لمريض الوسواس القهري للتعامل معها ، خاصة وأن هذه الإرشادات تقلل من الأعراض الخطيرة للوسواس القهري ، وهذه الإرشادات كلها موضحة في ما يلي:
- النوم الكافي: كما أن النوم لفترات كافية ومناسبة يساعد على التخلص من الضغط النفسي المزعج والتفكير المزعج في ضغوط الحياة المختلفة ومن ثم تخفيف أعراض القلق والتوتر النفسي.
- التعبير عن المشاعر: يحتاج مريض الوسواس القهري إلى التعبير عن كل المشاعر التي يشعر بها في محادثة بسيطة وللأشخاص المقربين منه.
- قضاء وقت طويل مع العائلة: يساعد توطيد العلاقات الاجتماعية الجيدة على التخلص من التفكير المزعج الذي يزيد من التوتر والقلق.
- الابتعاد عن الضغوطات النفسية: يحتاج مريض الوسواس القهري في النهاية إلى الابتعاد عن ضغوط الحياة العديدة التي تزيد من شدة المرض.
- ممارسة التمارين الرياضية: حيث أنه يساعد على التخلص من الطاقة …