تجربتي لإخفاء عروق اليدينتعتبر مشكلة ظهور عروق اليد من اهم المشاكل التي تجعل الكثير من الناس غير واثقين من مظهرهم ، لذلك سيعرض موقعنا في هذا المقال طرق علاج بروز عروق اليدين بالإضافة إلى توضيح تجربة شخص واحد في التخلص من هذه المشكلة.
أسباب بروز عروق اليدين
أسباب عروق اليد هي كما يلي:
- ممارسة الرياضة الشاقة.
- يكبر في السن
- فقدان الوزن السريع.
- الإصابة بأمراض الشيخوخة.
- تأثير المناخ على الجلد بشكل سلبي.
- وجود عيوب خلقية.
- تراكم الدهون تحت الجلد.
أسباب ظهور الأوردة الخضراء في الجسم
تجربتي لإخفاء عروق اليدين
وصفت إحدى النساء تجربتها مع إخفاء عروق يديها وقالت ما يلي:
- كنت أعاني من مشكلة الدوالي ، وذات يوم بينما كنت جالسًا مع إحدى صديقاتي نتحادث ، سألتني بخجل لماذا لم أكن مهتمًا بعلاج هذا الدوالي.
- أخبرتها أنني لا أعرف ما إذا كان لديها علاج أم لا ، وأنا قلق أيضًا من أن تكلفة التخلص من تلك الأوردة مرتفعة إلى حد ما.
- رددت على صديقي بإخباري أنه لا داعي للقلق ، وأن أطباء التجميل يحلون هذه المشكلة بطريقة سهلة وبتكلفة معقولة.
- عندما ذهبت إلى الطبيب ، اقترحت حقن يدي بحشو ، ولأنني لم أكن أعرف أي طريقة أخرى ، وافقت.
- بعد حوالي شهر من بدء جلسات الفيلر ، اختفت الأوردة في يدي تمامًا ، وبصراحة كان هذا رائعًا ، وأعاد لي ثقتي بمظهر يدي مرة أخرى.
طرق علاج بروز عروق اليدين
عادة ما تستخدم الطرق الجراحية التالية في علاج دوالي اليدين:
- حقن اليد بمواد حشو.
- إزالة الأوردة البارزة بالليزر.
- يقوم الطبيب بقطع الأوردة البارزة من اليد.
أسباب التنميل في اليدين وكيفية علاجه
وصفات طبيعية لإخفاء بروز عروق اليدين
يرغب الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الدوالي في اليدين في معرفة بعض الطرق الطبيعية التي يمكنهم من خلالها التخلص من مشكلة الدوالي في اليدين ، لذلك سوف نقدم بعضًا من تلك الوصفات الطبيعية أدناه:
وصفة الخميرة والماء
يمكن عمل هذه الوصفة واستخدامها بالطريقة التالية:
- تُضاف ملعقتان كبيرتان من الخميرة إلى القليل من الماء وتخلط جيدًا.
- ويوضع الخليط على اليدين لمدة تتراوح بين 5: 7 دقائق.
- ثم يجب أن تغسل يديك بالماء الفاتر بعد ذلك.
خلطة الموز
يمكن عمل هذه الوصفة واستخدامها بالطريقة التالية:
- يتم إحضار موزة واحدة وسحقها.
- يضاف إليها القليل من الحليب وملعقة من العسل الأبيض.
- ثم تُفرك اليدين بالخليط وتترك على اليدين لمدة تتراوح بين 7:10 دقائق.
- يجب غسل اليدين بعد ذلك بالماء الفاتر.
كيفية تنظيف الأظافر وجعلها بيضاء
خلطة زيت السمسم بالبرتقال
يمكن عمل هذه الوصفة واستخدامها بالطريقة التالية:
- في وعاء عميق ، يتم خلط المكونات التالية: “معلق زيت السمسم الخام – ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال – ملعقة صغيرة من ماء الورد – ملعقة صغيرة زيت لوز – نصف ملعقة كبيرة خميرة”.
- يتم تشحيم اليدين جيدًا بالمزيج لمدة نصف ساعة.
وصفة خل التفاح
يمكن عمل هذه الوصفة واستخدامها بالطريقة التالية:
- في وعاء عميق ، اخلطي المكونات التالية: “خل التفاح – ملعقتان من عصير الليمون – ربع كوب زيت زيتون”.
- بعد تجانس المكونات ، يتم وضعها في زجاجة محكمة الغلق.
- يجب وضع الخليط السابق ذكره على اليدين يوميًا قبل النوم.
- تغسل اليدين في الصباح من بقايا الوصفة بالماء الدافئ.
محلول لإزالة الجلد الميت حول الأظافر
تمارين لإخفاء عروق اليدين
في هذا الجزء من المقال سوف نقدم مجموعة من التمارين التي تساعد في علاج مشكلة عروق اليد:
- تمرين الفراشة: يمكن رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين “https://www.youtube.com/watch?v=GfxgKypNlaE”.
- تمارين الدفع والسحب: يمكن رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين “https://www.youtube.com/watch?v=fkvfBpdM2lk”.
- تمرين العضلة ثلاثية الرؤوس: يمكن رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين “https://www.youtube.com/watch?v=yzPUeiYhFaw”.
- ممارسة تمارين الضغط بالأصابع: يمكن رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين “https://www.youtube.com/watch?v=_ra9FatGyAw”.
- استخدام مقبض اليد الرياضي: يمكن رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين “https://www.youtube.com/watch?v=K8Nja681auc”.
كريم طبيعي لإخفاء عروق اليدين
يمكنك عمل كريم طبيعي يساعد على إخفاء عروق اليدين بالطريقة التالية:
- يتم خلط المكونات التالية معًا: “6 ملاعق من الجلسرين – ملعقتان من الفازلين – ملعقتان من مرهم النعناع – ملعقة من جل الصبار – عصير نصف ليمونة”.
- يجب وضع هذا الكريم في وعاء مغلق.
- يفضل استخدام هذا الكريم مرة واحدة في اليوم قبل النوم.
خليط تبييض اليدين والقدمين بياض الثلج
إخفاء عروق اليدين من خلال الأطعمة
تعمل الأطعمة التالية على تقليل ظهور الأوردة البارزة على سطح اليد:
- الخضار التي تحتوي على الألياف.
- الأطعمة التي تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة.
- أنواع الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من المغنيسيوم.
- جميع أنواع الأسماك والقشريات.
نصائح تساعد على إخفاء عروق اليدين
في هذا الجزء من المقالة سوف نقدم بعض النصائح التي تساعد في تقليل ظهور عروق اليد:
- يجب الابتعاد عن ارتداء الملابس الضيقة حول اليدين أو الذراعين.
- يفضل تخصيص وقت يومي لممارسة الرياضة التي تنشط الدورة الدموية بالجسم وتقلل من توسع الأوردة والدوالي.
- يجب الالتزام بنظام غذائي صحي.
- يفضل الابتعاد عن اشعة الشمس المباشرة او استخدام واقي الشمس قبل التعرض.
في هذه المقالة قدمنا معلومات حول طرق علاج بروز عروق اليدين بعنوان تجربتي لإخفاء عروق اليدين حتى يتسنى لجميع الأشخاص الذين ينزعجون من ظهور الأوردة بأيديهم الوقوف على الطرق الصحيحة للتخلص من هذه المشكلة وأيضًا تجربة أحد الأشخاص الآخرين للتخلص منها.