تجربتي في إزالة دهون الكبديرغب الكثير من الناس في معرفة معلومات عن التخلص من دهون الكبد حيث أن تلك الدهون عادة ما تدمر صحة المريض وتجعله كسولًا جدًا ومتعبًا طوال اليوم ، لذا فإن موقعنا في هذه المقالة سوف يشرح تجربة شخص واحد مع إزالة الكبد. إضافة إلى شرح الدهون أعراض الإصابة بدهون الكبد و كبسولات لعلاج دهون الكبد.
ما هو مرض الكبد الدهني؟
في البداية يجب أن نوضح أن الكبد هو الجزء المسئول عن فصل السموم عن الدم وتنقية الجسم من أي مواد ضارة قد تكون فيه ، وأن تكوين الكبد يحتوي على نسبة دهون تمثل 10 بالمائة من مكوناته. الحجم ، ولكن في بعض الأحيان زيادة في حجم الدهون الموجودة في الكبد بحيث تتخطى 10% من حجمه الكلي والذي يتم التعبير عنه بمرض الكبد الدهني.
ما هي الاضطرابات التي تسببها الأدوية لوظيفة الكبد
تجربتي في إزالة دهون الكبد
في هذا الجزء من المقال ، سنشرح تجربة شخص واحد مع إزالة الدهون في الكبد:
- أعاني من مشكلة الوزن الزائد منذ طفولتي ولكني لم أهتم بها حتى تفاجأت بإصابتي بمرض الكبد الدهني.
- لم أكن أعتقد أنه كان بهذه الخطورة ، خاصة وأن كل ما يهم هو أنني أنام كثيرًا ، لا أكثر ، لذلك تأذيت نوعًا ما عندما أخبرني الطبيب بذلك.
- بعد أن اكتشفت أنني مصاب بالكبد الدهني ، اتبعت نظامًا غذائيًا صحيًا وواصلت ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة يوميًا ، وشربت أيضًا نصف كوب من الماء الدافئ مع ملعقة من خل التفاح يوميًا.
- ما سبق ساعدني على إنقاص الوزن والتخلص من الكبد الدهني ، والآن أشعر بتحسن.
أنواع مرض الكبد الدهني
ينقسم مرض الكبد الدهني بشكل عام إلى ثلاثة أنواع وهي:
- الكبد الدهني البسيط: وهو أبسط أنواع الكبد الدهني حيث لا تزيد نسبة الدهون فيه عن 20 في المائة من الحجم الكلي للكبد ، لذلك فإن هذا النوع من أمراض الكبد الدهني غالبًا لا يضر الكبد ويسهل التخلص منه أيضًا.
- الكبد الدهني المعقد: حيث تتعدى نسبة الدهون في إجمالي حجم الكبد 20٪ ، وغالبًا ما يكون من الصعب التخلص من هذا النوع مع العلم أنه يسبب تليف الكبد في أغلب الأحيان.
- التهاب الكبد الكحولي: في هذا النوع يكون السبب الرئيسي لزيادة دهون الكبد هو الإفراط في تناول المواد الكحولية ، مع العلم أن هذا النوع من أمراض الكبد يعتبر الأكثر خطورة والأسرع في التسبب في مشكلة تليف الكبد.
ما هو المرض الغامض الذي يصيب الكبد
أعراض الإصابة بالكبد الدهني
أعراض مرض الكبد الدهني هي كما يلي:
- الشعور بألم في الجانب الأيمن من البطن.
- الشعور بتورم القولون واضطرابات القولون.
- اسفرار بياض العين.
- تضخم الثدي عند الإناث والتثدي عند الذكور.
- الشعور بالكسل المستمر.
- زيادة في رغبة الشخص في النوم ، حيث ينام أكثر من 12 ساعة في اليوم.
- ضعف عضلات الجسم بشكل عام.
أسباب الإصابة بمرض الكبد الدهني
في هذا الجزء من المقالة سوف نشرح أسباب مرض الكبد الدهني البسيط والمعقد ، بصرف النظر عن مرض الكبد الدهني الناتج عن شرب الكحول:
- زيادة الوزن المفرطة.
- داء السكري مع إهمال علاجه.
- الإصابة بالتهاب الكبد الفيروسي.
- الإصابة بأمراض السرطان أو أمراض المناعة بشكل عام.
- زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.
- الإفراط في تناول الأدوية الكيماوية بعيد عن تعليمات الأطباء.
مشروبات تذيب دهون الكبد
هناك العديد من المشروبات المشهورة التي عُرفت بقدرتها على إذابة دهون الكبد مثل:
- الليمون: حيث أن الليمون يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي وكذلك المواد التي تحفز الكبد على العمل.
- خل التفاح: يُعرف خل التفاح عادةً بقدرته على تقليل دهون الكبد لاحتوائه على مواد تساعد على حرق الدهون بشكل عام وتنشيط الكبد أيضًا.
- مشروب الكركم المغلي: يُعرف مشروب مسحوق الكركم بقدرته الكبيرة على المساعدة في تقليل دهون الكبد بسبب محتواه من المواد المنشطة للكبد وحرق الدهون والمواد المضادة للأكسدة.
- مشروب جذر الهندباء المطحون: تعمل عشبة الهندباء على طرد السموم من الجسم وتقليل دهون الكبد وتنشيطها مما يجعلها مشروب ممتاز لتقليل دهون الكبد.
كمية الكركم المسموح بها يوميا وفوائدها المختلفة للجسم
هل الإكثار من شرب الماء يعالج دهون الكبد؟
نعم يساعد الإكثار من شرب المياه على تقليل دهون الكبديساهم الماء في عملية حرق الدهون مما يساهم بدوره في تقليل نسبة الدهون في الكبد ، وعدم شرب كمية كبيرة من الماء يومياً يؤدي إلى زيادة نسبة الدهون في الجسم مما يؤدي بالضرورة إلى زيادة الدهون في الجسم. منطقة الكبد ولذلك يجب شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميا.
كبسولات لعلاج دهون الكبد
على الرغم من أن مشكلة تضخم الكبد ليس لها علاج نهائي واحد ، إلا أن هناك أنواعًا عديدة من الأدوية التي تعمل على علاج هذه المشكلة ، لذلك في هذا الجزء من المقالة سنشرح بعض أنواع الكبسولات التي تحتوي على مكونات نشطة مختلفة تساعد في تقليل نسبة الكبد. وهذه الكبسولات هي:
pioglitazone بيوجليتازون
يعمل هذا الدواء بشكل أساسي على تقليل إنتاج الجلوكوز في الكبد كما أنه يرفع نسبة الأنسولين في الدم مما يؤدي إلى تقليل الدهون الموجودة في منطقة الكبد ، ولكن يجب تناول هذه الكبسولات فقط تحت إشراف طبي ؛ لأنه في بعض الحالات قد يكون له آثار جانبية قد تؤدي إلى تجلط الدم وتفاقم أمراض الكبد الفيروسية.
pentoxifylline البنتوكسيفيلين
يعمل هذا الدواء بشكل أساسي على تحسين تدفق الدم في الشرايين بالإضافة إلى زيادة نسبة الأكسجين في الدم مما يعمل على زيادة قدرة الجسم على حرق الدهون وتخليصه من الكسل المصاحب لمشكلة الكبد الدهني ، وهذا الدواء لا يتم تناوله إلا تحت إشراف طبي لأنه قد يسبب مرض تسييل الدم في حالة حدوث نزيف داخلي.
نصائح للمصابين بمرض الكبد الدهني
يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الكبد الدهني الالتزام بالنصائح التالية:
- الالتزام بنظام غذائي صحي لضمان التخلص من الدهون الزائدة في الجسم.
- الإقلاع عن التدخين لأنه يساهم في دخول المزيد من السموم إلى الجسم مما يؤدي إلى الإضرار بالكبد لأنه العضو المسؤول عن التخلص من السموم.
- الانتباه إلى نسبة السكر والكوليسترول في الدم.
- اشرب كميات كبيرة من الماء يوميا.
- التقليل من تناول الأدوية الكيماوية وخاصة مسكنات الآلام.
أي من الأدوية التالية يؤثر على الكبد ويتلفه؟
لقد أوضحنا في هذا المقال معلومات حول مرض الكبد الدهني بالإضافة إلى شرح تجربة شخص واحد في التخلص من دهون الكبد تحت عنوان ” تجربتي في إزالة دهون الكبد حتى يتمكن كل من يعاني من هذا المرض من معرفة كيفية علاجه بطريقة علمية سلسة.