ما هي نسبة الهيموجلوبين الطبيعية في الدم؟ الذي يقاس في اختبار مخصص له ، الهيموجلوبين خضاب الدم بروتين في خلايا الدم الحمراء يحمل الأكسجين ويرمز إليه hgbووفقًا لنسبته التي تحدد ما إذا كان الشخص يعاني من فقر الدم أم لا ، فإنه سيحكم عليك موقعنا الضوء على كل ما يتعلق بهذا البروتين ونسبته ونقصه وفائضه وعلاجه.
ما هي نسبة الهيموجلوبين الطبيعية في الدم
نسبة الهيموجلوبين الطبيعية في الدم للذكور البالغين 13.8 إلى 17.2 جرام لكل ديسيلتر جم / ديسيلتر أو 138 إلى 172 جرامًا لكل لتر جم / لتر وللنساء البالغات من 12.1 إلى 15.1 جم / ديسيلتر أو 121 إلى 151 جم / لتر وأثناء الحمل عند النساء تكون نسبة البروتين فوق 11 جم / ديسيلتر ، يختلف الهيموجلوبين الطبيعي حسب العمر ، حيث تعتمد المستويات الطبيعية للهيموجلوبين في الدم عادةً على الجنس والعمر والصحة العامة.
شاهد أيضاً: كم لتر من الدم في جسم الانسان؟
نسبة الهيموجلوبين الطبيعية عند الأطفال
تختلف النتائج الطبيعية للأطفال عن البالغين وكبار السن ، وتختلف نسب هذا البروتين بين الأطفال أنفسهم ، ومع ذلك ، يمكن تحديد النسب بشكل عام على النحو التالي:
- حديثي الولادة: يجب أن تكون نسبة البروتين من 14 إلى 24 جم / ديسيلتر أو 140 إلى 240 جم / لتر.
- الرضع حتى 6 شهور: يجب أن تكون نسبة البروتين من 9.5 إلى 13 جم / ديسيلتر أو 95 إلى 130 جم / لتر.
- من 6 شهور حتى 4 سنوات: يجب أن تكون نسبة البروتين 11 جم / ديسيلتر أو أكثر.
- من 5 إلى 12 سنة: يجب أن تكون نسبة البروتين 11.5 جم / ديسيلتر أو أكثر.
- من 12 إلى 15 سنة: يجب أن تكون نسبة البروتين 12 جم / ديسيلتر أو أكثر.
طريقة قياس أو حساب نسبة الهيموجلوبين بالدم
يتم قياس الهيموجلوبين من قبل طاقم التمريض باستخدام تقنية مدمجة في أجهزة تحليل غازات الدم ، وقد تم تطوير طرق لقياس الهيموجلوبين hb لأول مرة منذ أكثر من قرن مضى ، كان الهيموجلوبين من بين أول اختبارات الدم التشخيصية المتاحة للأطباء خلال العقود الأولى من القرن العشرين عندما كان الطب المخبري في مهده ، وهو أحد أكثر أنواع التحاليل المطلوبة التي يتم إجراؤها في المراكز الطبية والمختبرات والمستشفيات.
وظيفة الهيموجلوبين في الدم
تعتمد وظيفة الخلية الطبيعية على الإمداد المستمر بالأكسجين ، فعند استهلاك الأكسجين أثناء عملية التمثيل الغذائي للخلايا ، يتم إنتاج غاز ثاني أكسيد الكربون بدلاً من ذلك ، والوظيفة الأساسية للدم هي توصيل الأكسجين o 2 موجود في الهواء الملهم من الرئتين إلى كل خلية في الجسم وتوصيل ثاني أكسيد الكربون co 2 من الخلايا إلى الرئتين للتخلص منه من الجسم في غاز ثاني أكسيد الكربون ، وتعتمد وظائف نقل الغاز الحيوي على بروتين الهيموجلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء خلايا الدم الحمراء، حيث تحتوي كل خلية من خلايا الدم الحمراء 5 × 1010 الموجودة عادة في 1 مل من الدم على حوالي 280 مليون جزيء هيموجلوبين.
نقص هيموجلوبين الدم
عندما يكون لديك مستوى منخفض من الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء كرات الدم الحمراءالهيموجلوبين هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء وهذه الخلايا مسؤولة عن حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. بالإضافة إلى نقل الأكسجين ، يحمل الهيموجلوبين ثاني أكسيد الكربون من الخلايا إلى الرئتين ، ثم يتم إطلاق ثاني أكسيد الكربون. كما أن انخفاض الهيموجلوبين يجعل من الصعب على الجسم أداء هذه الوظائف أيضًا.
علاج نقص هيموجلوبين الدم
يمكن لأي شخص علاج نقص الهيموجلوبين بسهولة ورفع مستويات الدم في المنزل باتباع الخطوات التالية:
زيادة تناول الأغذية الغنية بالحديد
يستفيد الشخص الذي يعاني من انخفاض مستويات الهيموجلوبين من تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالحديد ، ويزيد الحديد من إنتاج الهيموجلوبين الذي يساعد أيضًا على تكوين المزيد من خلايا الدم الحمراء ، ومن الأطعمة الغنية بالحديد التي يجب تناولها ما يلي:
- لحم و سمك
- منتجات الصويا بما في ذلك التوفو والادامامي
- بيض
- الفواكه المجففة كالتمر والتين
- البروكلي
- الخضار الورقية الخضراء مثل اللفت والسبانخ
- الفاصوليا الخضراء
- المكسرات والبذور
- زبدة الفول السوداني
زيادة تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك
حمض الفوليك هو نوع من فيتامين ب يلعب دورًا أساسيًا في إنتاج الهيموجلوبين ، وإذا لم يحصل الشخص على ما يكفي من حمض الفوليك ، فإن خلايا الدم الحمراء لن تكون قادرة على النضج وتعمل ، وهذا يؤدي إلى فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك وانخفاض مستويات الهيموجلوبين فيما يلي الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك التي يجب عليك تضمينها في نظامك الغذائي:
- لحمة
- سبانخ
- سيدار
- الفول السوداني
- بازلاء سوداء العينين
- حبوب الكلى
- الأفوكادو
- خَسّ
- مكملات الفولات
تناول الأطعمة التي تعزز امتصاص الحديد
يعتبر تناول الحديد في الطعام أو المكملات الغذائية أمرًا مهمًا للأشخاص الذين يعانون من نقص الهيموجلوبين ، ولكن يجب على الشخص أيضًا مساعدة جسمه على امتصاص هذا الحديد عن طريق تناول الأطعمة التي تعزز امتصاص الحديد ، بما في ذلك الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل الحمضيات والفراولة والأوراق. الخضار: الحديد الممتص ، بالإضافة إلى تناول مكمل فيتامين ج ، حيث يساعد فيتامين أ وبيتا كاروتين الجسم على امتصاص واستخدام الحديد ، وتشمل الأطعمة الغنية بفيتامين أ ما يلي:
- السمكة
- الكبد
- اليقطين
- البطاطا الحلوة
- اللفت والكرنب
تشمل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيتا كاروتين الفواكه والخضروات الصفراء والحمراء والبرتقالية ، مثل:
- الجزر
- البطاطا الحلوة
- اليقطين
- البطيخ
- المانجو
ملحوظة: بينما مكملات الفيتامينات أ يمكن أن يساعد الجسم على معالجة الحديد ، إذا تم تناول هذا الفيتامين بكثرة فإنه يصبح خطيرًا على الجسم ، مما يؤدي إلى حالة تعرف باسم فرط الفيتامين أ الذي يسبب أعراضًا مثل آلام العظام والمفاصل والصداع الشديد وزيادة الضغط داخل الدماغ.
تناول مكملات الحديد
ينصح الطبيب الشخص الذي يعاني من مستويات منخفضة جدًا من الهيموجلوبين بتناول مكملات الحديد ويتم إعطاء المكملات وفقًا لمستوى النقص الذي يعاني منه هذا الشخص ، ومع ذلك ، يجب ملاحظة أن تناول الكثير من مكملات الحديد أمر خطير للغاية لأنه يسبب ما يعرف بداء ترسب الأصبغة الدموية ، والذي يمكن أن يؤدي إلى أمراض الكبد والآثار الجانبية مثل الإمساك والغثيان والقيء ، فعند تناول مكملات الحديد سيؤدي إلى زيادة مستويات الحديد تدريجياً على مدى أسابيع قليلة ، قد يوصي الطبيب بتناول المكملات لعدة أشهر لزيادة مخزون الجسم من الحديد.
زيادة الهيموجلوبين في الدم
يحتوي الهيموجلوبين على الحديد الذي يعطي الدم لونه الأحمر ، وتعداد الهيموجلوبين هو مقياس غير مباشر لعدد خلايا الدم الحمراء في الجسم ، وزيادة الهيموجلوبين في الدم علامة على وجود مشكلة صحية ، وهذا يسبب فرط البروتين. حسب بعض الحالات الطبية وعوامل نمط الحياة ، لذلك يمكن علاجها بالأدوية أو بإجراء يسمى الفصد.
تعتمد مستويات الهيموغلوبين على العديد من العوامل بما في ذلك عمر الشخص والعرق والجنس والصحة العامة. وعادة ما يتم قياس الهيموغلوبين في اختبار الدم الروتيني ، جنبًا إلى جنب مع الهيماتوكريت النسبة المئوية للدم المكونة من خلايا الدم الحمراءللمساعدة في تشخيص الحالات الطبية ومعرفة المزيد عن صحة الشخص.
علاج زيادة الهيموجلوبين في الدم
إذا كان سبب ارتفاع مستويات الهيموغلوبين ناتجًا عن حالة طبية ، يوصي الطبيب باستخدام دواء لخفضه أو إجراء عملية الفصد. في إجراء الفصد ، يقوم أخصائي الصحة بإدخال إبرة في الوريد وتصريف الدم من خلال أنبوب في كيس أو وعاء ، قد تحتاج إلى إجراء هذا الإجراء بشكل متكرر حتى يقترب مستوى الهيموجلوبين لديك من المعدل الطبيعي.
وهكذا وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي حمل العنوان ما هي نسبة الهيموجلوبين الطبيعية في الدم؟ بالنسبة للأطفال والكبار ، قمنا أيضًا بإرفاق معلومات حول البروتين العالي والمنخفض وعلاج كل منهما ، ووظيفة هذا البروتين وطريقته قياس أو حساب نسبة الهيموجلوبين في الدم.