ينقطع الحيض عند اغلب النساء في سن، سن اليأس هو مرحلة من حياة المرأة تتوقف فيها الدورة الشهرية ، وهذا جزء طبيعي من الشيخوخة ، حيث أنه يمثل نهاية سنوات الخصوبة والإنجاب ، وسنشرح على موقعنا متى تتوقف المرأة عن الحيض ، ومتى ظهور أعراض سن اليأس ، وما هي الأعراض ، وأسباب سن اليأس ، وكيفية التعامل مع أعراض سن اليأس ، وكيفية تشخيص سن اليأس.
ينقطع الحيض عند اغلب النساء في سن
في الإجابة عن هذا السؤال يُمكن القول أن متوسط العمر لانقطاع الحيض عند النساء هو سن 51 عامًا، على الرغم من أنه قد يحدث في المتوسط لمدة تصل إلى قبل عامين في بعض الأحيان، وبالتالي فإنه ممكن القول أن ينقطع الحيض عند أغلب النساء في سن 45 إلى 55 سنة، وعندما يحدث انقطاع الطمث لدى النساء ، تبدأ أعراض هذا الانقطاع في الظهور قبل حوالي أربع سنوات من آخر دورة شهرية ، وتستمر الأعراض غالبًا حتى حوالي أربع سنوات بعد آخر دورة شهرية للمرأة.
متى تعتبر الدورة الشهرية متأخرة بالنسبة للعزاب؟
وقت ظهور أعراض الحيض لدى النساء
قد يعاني عدد قليل من النساء من أعراض سن اليأس لمدة تصل إلى فترة زمنية قبل أن يتوقف الحيض فعليًا ، وواحدة من كل 10 نساء تعاني من أعراض انقطاع الطمث لمدة 12 عامًا بعد آخر دورة شهرية لها ، وفي الإشارة إلى ضرورة ذلك. يذكر أن هناك العديد من الظواهر التي تساعد على تحديد موعد بدء الدورة الشهرية ، ومن أهمها: العوامل الوراثية وصحة المبيض.
ما هي أعراض انقطاع الحيض لدى النساء
هناك العديد من الأعراض التي تظهر على المرأة عند اقترابها من سن اليأس ، أو دخولها فعليًا إلى سن اليأس ، وبعض هذه الأعراض أولية ، وبعضها ثانوي ، وفيما يلي أهم هذه الأعراض:
الأعراض الرئيسية
تظهر الأعراض الرئيسية التي تدل على توقف الدورة الشهرية عند النساء في أغلبهن ، ومن أهم هذه الأعراض:
- الهبات الساخنة شعور مفاجئ بالحرارة ينتشر على الجسم.
- تعرق ليلي و / أو ومضات باردة.
- جفاف المهبل وعدم الراحة أثناء ممارسة الجنس.
- الإلحاح البولي حاجة ملحة للتبول بشكل متكرر.
- صعوبة النوم الأرق.
- تغيرات عاطفية التهيج، تقلب المزاج، الاكتئاب الخفيف.
- جفاف الجلد ، جفاف العينين أو جفاف الفم ، ألم الثدي.
- تفاقم متلازمة ما قبل الحيض pms.
الأعراض الثانوية
أما بالنسبة للأعراض الثانوية فقد تظهر على بعض النساء بينما لا تظهر على البعض الآخر ، ومن هذه الأعراض:
- تسارع ضربات القلب.
- الصداع
- آلام المفاصل والعضلات.
- تغيرات في الرغبة الجنسية الدافع الجنسي.
- صعوبة في التركيز وهفوات في الذاكرة غالبًا ما تكون مؤقتة.
- زيادة الوزن.
- تساقط الشعر أو تقصفه.
سبب عدم وجود آلام الدورة الشهرية
أسباب انقطاع الحيض لدى النساء
من المعروف أن جميع النساء يتمتعن بالخصوبة ولديهن جريب محدد في المبايض ؛ باستثناء الحالات المرضية ، حيث يفرز هذا المبيض هرمونين ، يسمى هرمون الاستروجين ، وهرمون البروجسترون ، حيث يتحكم هذان المبيضان تمامًا في الدورة الشهرية ؛ وهو ما يعرف بالحيض ، وأيضًا إطلاق البويضات أثناء عملية الإباضة التي تمر بها المرأة بعد الدورة الشهرية ، وفي حالة انقطاع الطمث عند النساء يتوقف المبيضان عن إنتاج بويضة كل شهر ، مما يؤدي تلقائيًا إلى توقف الدورة الشهرية. أيضًا.
لذلك فإن توقف الدورة الشهرية عند المرأة هو عرض شائع لدخول الشيخوخة ، وغالبًا ما ينقطع الحيض بالنسبة لمعظم النساء بعد سن الأربعين ، ولكن هناك العديد من المواقف التي تمر بها المرأة والتي يكون من الممكن لها أن تحيض. للتوقف في سن مبكرة ، وهذه الحالات: عمليات جراحية ؛ مثل استئصال المبيضين ، أو استئصال الرحم ، أو تلف المبيضين بسبب العلاج الكيميائي ، لذلك في حالة انقطاع الحيض قبل سن الأربعين يسمى انقطاع الطمث المبكر.
نصائح للتعامل مع أعراض انقطاع الحيض
هناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها للمساعدة في تغيير نمط حياة العديد من النساء للتخفيف من أعراض سن اليأس ، ومن هذه النصائح:
- إذا تعرضت للهبات الساخنة ، يجب عليك شرب كوب من الماء البارد ، والجلوس في مكان بارد مع ارتداء عدة طبقات من الملابس.
- إذا كانت السيدة تعاني من جفاف المهبل يمكنها استخدام المرطبات المخصصة لذلك والمتوفرة للاستخدام بدون وصفة طبية.
- الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام من أجل النوم بشكل أفضل ؛ والوقاية من أي أمراض قد تصيب السيدة في شيخوختها. مثل أمراض القلب والسكري وهشاشة العظام.
- اعمل على تقوية عضلات قاع الحوض باستخدام تمارين كيجل التي تساعد على منع تسرب المثانة.
- تكوين العلاقات الاجتماعية وممارسة الأنشطة العقلية ؛ هذا للوقاية من الأمراض التي قد تؤثر على الذاكرة.
- عدم الإفراط في التدخين وينصح بالإقلاع عن جميع أنواع التدخين ، حيث يتسبب التبغ في انقطاع الطمث المبكر ، كما يزيد من الهبات الساخنة بشكل ملحوظ.
ما أسباب انقطاع الدورة الشهرية مع وجود الأم؟
كيف يتم تشخيص سن اليأس؟
إذا شعرت المرأة بأعراض سن اليأس فعليها الاستعانة بطبيب متخصص في ذلك ، وإجراء عدة فحوصات للتأكد من أن المرأة تعاني من هذا ، ومن أهم الفحوصات التي تساعد على تشخيص سن اليأس هو :
اختبار picoamh elisa
تمت الموافقة على هذا الاختبار في مرحلة متقدمة من قبل إدارة الغذاء والدواء للمساعدة في تحديد ما إذا كانت المرأة قد دخلت أو تقترب من سن اليأس. هذا الاختبار مفيد للنساء اللواتي يعانين من أعراض انقطاع الطمث ، والذي يمكن أن يكون له أيضًا آثار صحية ضارة ، مثل انقطاع الطمث المبكر يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور وأمراض القلب.
اختبار هرمون fsh
يمكن للطبيب أيضًا أن يطلب فحص دم يقيس مستوى هرمونات معينة في الدم ؛ حيث أن هرمون FSH وهو أحد أنواع هرمون الاستروجين ويسمى استراديول ، فإذا وصل هذا الهرمون بالإضافة إلى قلة الدورة الشهرية لمدة عام متتالي فهذا يدل على توقف الدورة الشهرية.
اختبارات دم إضافية
هناك العديد من الفحوصات الأخرى التي يمكن للمرأة إجراؤها لتأكيد سن اليأس ، وهي:
- اختبارات وظائف الغدة الدرقية.
- ملف الدهون في الدم.
- اختبارات وظائف الكبد.
- اختبارات وظائف الكلى.
- اختبارات هرمون التستوستيرون والبروجسترون والبرولاكتين والإستراديول والغدد التناسلية المشيمية قوات حرس السواحل الهايتية .
سن اليأس هو توقف طبيعي لدورة الطمث عند المرأة ، وهو نهاية خصوبتها ، حيث ينقطع الحيض عند اغلب النساء في سن 51 وهو المعدل العام لذلك ، وهناك حالات كثيرة تصاحب هذا الانقطاع.