قائمة المحظورات بعد الحجامة بالتفصيل كما انتشرت الحجامة بشكل كبير بعد ما لوحظ خلال دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2016 ، عندما شوهد السباح مايكل فيلبس وفيها يتنافس مع كدمات على ظهره ، وكانت مستديرة الشكل ، مما جعل البعض يقول إنها حجامة ، وهو ما يجعل السباح يتمتع بصحة جيدة ، وسنعرض من خلال موقعنا قائمة المحظورات بعد الحجامة.
ما هي الحجامة
العلاج بالحجامة هو إحدى التقنيات التي تستعمل الأكواب فوق الجلد لإنشاء ضغط سلبي عن طريق الشفط، والجدير بالذكر أن تاريخ الحجامة يعود إلى العصور القديمة ، حيث استخدم علاجها في جميع أنحاء العالم ، وذلك في عام 400 قبل الميلاد ، هيرودوت تشمل الحجامة الجافة والرطبة كنوع من العلاج للعديد من الأمراض المختلفة ومنها التخلص من قلة الشهية وعسر الهضم والصداع.
قائمة المحظورات بعد الحجامة
بعد الحجامة بحوالي أربع إلى ست ساعات ، يجب على الشخص المراد ختانه الابتعاد عن المحظورات الآتية:
- الاستحمام بالماء الساخن: اين هو بعد الحجامة ، يكون الجلد أكثر حساسية لأي زيادة في درجة الحرارة ، فيما يتعلق بالأماكن التي توضع فيها الأكواب ، لذلك يجب إعطاء الجلد وقتًا للتعافي.
- التمارين المكثفة: يجب الابتعاد عن أداء التمارين الجسدية الشاقة فور إجراء الحجامة لمدة 6 ساعات على الأقل من تاريخ إجرائها ، حتى لا يتعرض الجسم لأي من المضاعفات الشديدة ، وهذا يساعد أيضًا على ترك الحجامة تقوم بأدائها. العمل للحصول على أفضل النتائج.
- المناخ البارد والرياح: بشكل عام ، يعتبر فصل الربيع أفضل مناخ للحجامة ، لذلك لا يعتبر من الجيد القيام بها في البرد ، بالإضافة إلى تجنب الصيف الحار ، لذلك من الأفضل أن يكون الطقس معتدلًا والهواء بسيطًا.
- العلاقة الزوجية: يجب الابتعاد عن ممارسة العلاقات الزوجية تمامًا لمدة يومين كاملين تقريبًا بعد الحجامة.
ما هي أفضل أوقات الحجامة خلال العام وهل يجوز كوب في الأيام البيضاء؟
الأكل الممنوع بعد الحجامة
بعد الحجامة مجموعة من أنواع الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها حتى لا تؤثر على صحة الجسم ، ومن الأطعمة المحظورة بعد الحجامة ما يلي:
- الكافيين: قد يبطئ الكافيين من عملية الحجامة ، إلى جانب عدم القدرة على الوصول إلى النتائج المرجوة ، لذلك يجب عدم شرب أي مشروب يحتوي على الكافيين.
- المشروبات السكرية: المشروبات التي تحتوي على السكر تسبب التلف نتيجة الحجامة ، وكذلك دخول السموم إلى الجسم.
- منتجات الألبان: يحرم على الصائم تناول أي نوع من منتجات الألبان ، لأنه على الرغم من الفوائد العديدة للألبان ، يفضل الابتعاد عن تناولها بعد الحجامة لمدة يوم كامل.
- اللحوم المصنعة: من الأفضل تجنب تناول اللحوم المصنعة بعد 24 ساعة على الأقل من نضجها ، حيث يمكن استبدال اللحوم بالسمك أو الأطباق البسيطة.
- عدم تناول الموالح: من الخطأ تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح بعد الحجامة.
أنواع الحجامة
الطريقة الأساسية لعمل الحجامة هي استخدام الأكواب ، ولكن هناك عدة طرق أخرى للحجامة يجب اكتشافها ، ومنها ما يلي:
- الحجامة بالإبر: في هذا المزيج من الوخز بالإبر والحجامة ، يتم استخدام إبر الوخز بالإبر أولاً ، ثم يتم وضع كل كوب فوق كل إبرة.
- تدليك الحجامة: بعد الانتهاء من الشفط ، يبدأ المعالج بتحريك الأكواب لتدليك الجلد.
- حجامة الوجه: في هذا النوع يتم وضع أكواب سيليكون صغيرة على الوجه للمساهمة في تجديد البشرة والتخلص من السموم الموجودة فيها.
- الحجامة بالماء: املأ كل كوب بالماء الدافئ حتى الثلث ، ثم اقلبه على الجلد لعملية الشفط.
فوائد الحجامة
ذكر الأشخاص الذين جربوا الحجامة العديد من الفوائد التي حصلوا عليها من هذه العملية ، وبشكل عام يتضح أنها تحسن صحة الجسم ، وكذلك تقوية العضلات ، بالإضافة إلى علاج ما يلي:
- تقليل ضغط الدم المرتفع.
- تحسين التهاب المفاصل.
- التخلص من الصداع النصفي.
- علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
- التخلص من آلام الرقبة والظهر والكتف والركبة.
- تساعد الحجامة في التخفيف من مشاكل الجلد ، مثل: خلايا النحل وحب الشباب.
كم ساعة نوم بعد الحجامة؟
الآثار الجانبية للحجامة
لا تؤدي الحجامة إلى العديد من الآثار الجانبية ، ولكن غالبًا ما تحدث هذه الآثار أثناء العلاج ، أو بعده مباشرة ، ومنها ما يلي:
- احمرار الجلد.
- ظهور ندبة على الجلد.
- الشعور بالدوار خاصة أثناء جلسة العلاج.
- يمكنك ترك ورم دموي في المناطق التي أجريت فيها.
- في بعض الأوقات النادرة قد يعاني الشخص من الغثيان أو التعرق.
- قد يشعر المريض بألم في مواقع الشق بعد الجلسة.
- تترك الحجامة علامات دائرية في الأماكن التي توضع فيها الأكواب.
- بعد إجراء الحجامة ، قد يؤدي ذلك إلى تهيج الجلد في المناطق المحيطة بحافة الأكواب ، وتكون دائرية الشكل.
وها نحن قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعد أن أوضحنا ماهية الحجامة كما فعلنا قائمة المحظورات بعد الحجامة بالتفصيل، والأطعمة المحرمة بعد الحجامة ، وأنواعها ، وفوائدها ، كما عرضنا الآثار الجانبية للحجامة.