تجربتي مع حبوب الماكا لتكبير المؤخرة واضرارهاMaca هو مكون تمت دراسته على نطاق واسع لخصائصه القوية المعززة للصحة ، وهو مكمل شائع يستخدم لتعزيز الرغبة الجنسية والمزاج ومستويات الطاقة.بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد الكثير من الناس أن جذور الماكا يمكن أن تساعد في تحسين تكوين الجسم وتعزيز التقوس ، ويعتقد كثيرون أنه بالنسبة للنساء يساهم في تكبير المؤخرة والأرداف. راجع هذه المقالة تجربتي مع حبوب الماكا لتكبير المؤخرة واضرارها.
تجربتي مع حبوب الماكا لتكبير المؤخرة واضرارها
حبوب الماكا الاصلية
ما هي حبوب الماكا؟ مستخلص من نبات الماكا المعروف أيضًا باسم الجينسنغ البيروفي أو Lepidium meyenii ، وهو نبات صالح للأكل موطنه بيرو ، وقد تم تصنيفه على أنه نبات صليبي ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بالنباتات مثل البروكلي واللفت وبراعم بروكسل والقرنبيط ، تمت دراستها جيدًا لخصائصها الطبية القوية ، وعادةً ما يتم تجفيف الجذر ، ويمكن إضافة النبات وطحنه إلى مسحوق ناعم إلى العصائر والسلع المخبوزة والوجبات الخفيفة.مسحوق الماكا متوفر أيضًا في شكل سائل أو كبسولة ويتم تناوله كمكمل لدعم صحة أفضل ، على وجه الخصوص ، فقد ثبت أنه يحسن الوظيفة الجنسية وخصوبة الذكور ومزاجهم.
تجربتي مع حبوب الماكا لتكبير المؤخرة
هل يمكن أن تساعدك الماكا على تكبير مؤخرتك؟ في الوقت الحالي ، لا يوجد بحث يدعم استخدام جذر الماكا للحصول على منحنيات الجسم وتضخيم المؤخرة ، ومع ذلك ، فإنه يقدم بعض الفوائد التي يمكن أن تساعدك في هذا الصدد عند إقرانها مع تعديلات النظام الغذائي ونمط الحياة الأخرى ؛ فيما يلي بعض الطرق التي قد تساعدك بها الماكا على تكبير مؤخرتك:
- تعزز حبوب الماكا الأداء البدني.
- التمرين عنصر أساسي عندما يتعلق الأمر ببناء العضلات والحصول على منحنيات.
- تشير بعض الأبحاث إلى أن الماكا قد تعزز الأداء البدني وتعزز روتين التمرين ، مما قد يعزز المنحنيات في الجسم وبروز المؤخرة.
- على سبيل المثال ، وجدت دراسة صغيرة أجريت على 8 أشخاص أن تناول مكملات مستخلص الماكا لمدة 14 يومًا أدى إلى تحسين وقت ركوب الدراجات ، مما يساهم في شد وتوسيع عضلات الألوية.
عشبة الماكا لتكبير المؤخرة عالم حواء
على الرغم من أن الدراسات الطبية لم تثبت أن حبوب الماكا لها دور مباشر وبارز في تكبير الأرداف ، إلا أنها تساعد على تعزيز النشاط البشري ، مما يساعد على زيادة التمارين التي تبني العضلات ؛ في هذه السطور سنضع عشبة الماكا لتكبير المؤخرة في عالم حواء:
- يدعم مستويات الطاقة
- بالإضافة إلى تحسين القدرة على التحمل ، قد تعزز الماكا مستويات الطاقة لديك لإعطاء دفعة لروتين التمرين.
- وجدت دراسة استمرت 12 أسبوعًا على 175 شخصًا أن تناول 3 جرامات من الماكا يوميًا أدى إلى تحسن كبير في كل من المزاج ومستويات الطاقة.
- يجب الجمع بين شرب حبوب الماكا والتمارين الرياضية
- تشير الدراسات إلى أن الماكا قد تساعد في تحسين الأداء البدني ومحاربة التعب.
- قد يؤدي ذلك إلى زيادة بناء العضلات ، مما قد يساعدك على أن تصبح أكثر انحناءًا.
- ومع ذلك ، من غير المحتمل أن يكون للماكا وحدها أي تأثير على تكوين جسمك أو تقوسه ما لم يقترن بممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- لذلك ، من المهم الجمع بين مكمل الماكا ونظام غذائي صحي وروتين لياقة لتعظيم الفوائد المحتملة
تجربتي مع خالد الصبيح في تجميل الانف وكم تكلفة العملية
عشبة الماكا لتكبير الثدي
تم ربط حبوب ماكا بعدد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك أنها تحسن الوظيفة الجنسية ، وقد وجدت الدراسات أن الماكا قد تزيد من الرغبة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء عند استخدامها لمدة ستة أسابيع على الأقل ، ولماكا فوائد أخرى على النحو التالي:
- يدعم خصوبة الرجال تظهر العديد من الدراسات أن الماكا قد تزيد من العديد من علامات الخصوبة لدى الرجال ، بما في ذلك جودة السائل المنوي وتركيز الحيوانات المنوية وحركتها.
- يقلل من القلق والاكتئاب: أشارت دراسة صغيرة أجريت على 14 امرأة بعد سن اليأس إلى أن تناول 3.5 جرام من الماكا يوميًا لمدة 6 أسابيع قلل من الأعراض النفسية مثل القلق والاكتئاب.
- يقوي الذاكرة: على الرغم من البحث المحدود في البشر ، تشير العديد من الدراسات إلى أن الماكا قد تحسن التعلم والذاكرة.
تجربتي مع منتجات Henna Lash و Ish Abras Lash
اضرار حبوب الماكا لتكبير المؤخرة
يعتبر Maca بشكل عام آمنًا ويمكن استهلاكه بأقل قدر من مخاطر الآثار الجانبية ، ومع ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية توخي الحذر عند استخدام Maca ، لأنه يحتوي على مواد جارات الدرقية ، وهي مركبات يمكن أن تعطل إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات التحدث إلى الطبيب المختص قبل تناول الماكا ، حيث إن الدليل الذي يدعم سلامته عند تناوله غير كافٍ.
حبوب ماكا متوفرة في شكل مسحوق أو سائل أو كبسولة ويمكن إضافتها إلى العديد من الأطعمة والمشروبات ، على الرغم من أنها آمنة بشكل عام ، يجب على أولئك الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية والنساء الحوامل أو المرضعات توخي الحذر ؛ قدمنا لك في هذا المقال تجربتي مع حبوب الماكا لتكبير المؤخرة واضرارها.