تجربتي في تأخير الدورة الشهريةتشير الدورة الشهرية إلى بداية سن البلوغ عند الفتيات ، وتبدأ الدورة الشهرية بين سن 12 و 14 عامًا ، وقد تأتي بعض الفتيات في سن مبكرة جدًا أو قد تتأخر حسب طبيعة الجسم وبنيته. ، وتعرف الدورة بأنها سلسلة من التغيرات التي تحدث كل شهر في جسم المرأة ، والتي تبدأ بنزيف من بطانة الرحم ، ويصاحب الدورة الشهرية العديد من الأعراض التي قد تصيب المرأة قبل وأثناء الدورة ، ومنها الألم. في أسفل البطن ، والصداع ، تغير في الحالة العقلية للمرأة ، حيث يزداد عصبية المرأة ، ويزداد توترها ، ويغلب عليه كثرة النوم ، والشعور بالكسل والخمول ، وظهور بعض حب الشباب ، ويود الكثيرون معرفة تجربتي في تأخير الدورة ، وبالتالي معلومات حول ذلك.
مشروبات تأخر نزول الدورة الشهرية
يختلف موعد الدورة الشهرية وتختلف أعراضها من امرأة إلى أخرى ، وكذلك عدد أيام الدورة الشهرية ، بعضها يختلف في مدته من 3 إلى 5 أيام ، وقد يستمر بعضها أكثر من خلال فترة الدورة الشهرية ، تحدث تغيرات كثيرة في مستويات بعض الهرمونات ، مثل هرمون الاستروجين ، وبعضها يعاني من انتفاخ في بعض أجزاء جسمها ، وتختفي هذه الانتفاخات مع نهاية الدورة الشهرية ، وتحدث اضطرابات كثيرة في الجهاز الهضمي أثناء الدورة الشهرية مما يؤدي إلى الإسهال أو الإمساك وحدوث الانتفاخات والغازات ، وخلال الدورة الشهرية تواجه المرأة بعض التغيرات في حجم الثدي ويصاحبها ألم عند الضغط عليه. حيث أن فترة بعض النساء تحدث كل 28 يومًا ، وقد تتقدم أو تتأخر عن ذلك ، وهناك العديد من التجارب التي تسعى بعض الفتيات إلى تأجيل أو تأخير نزول الدورة ، وبالتالي معلومات عن المشروبات التي تؤخر نزول الحيض. الفترة:
- عرق السوس
- بذور الكزبرة
- البطيخ
- الخيار
- بذور الشيا.
- لحاء المانجو.
تجارب البنات مع تأخر الدورة
ومن الأمور التي بدأت تشغل بال بعض الفتيات والسيدات في هذا الوقت كيفية تأخير الدورة الشهرية ، خاصة في أشهر العبادة مثل شهر رمضان ، والعشر الأوائل من شهر ذي الحجة ، والأيام الفاضلة التي يستحب الصيام فيها دون الإضرار بصحتهن ، وكثير من الأطعمة التي أثبتت صحتها أنها تؤدي إلى تأخير الدورة ، وفيما يلي بعض تجارب الفتيات حول ترتيب تأخير الدورة الشهرية:
- كنت أريد السفر لقضاء بعض الأعمال التي قامت بتوكيلها لي الشركة التي كنت أعمل بها، ولأني أتعب جسدياً بصورة كبيرة، أكبر بكثير مما تتخليوا من آلالام الدورة، جلست طوال الوقت أفكر بطريقة أقوم بها يتم تأخير قدوم الدورة، إلى حين قضاء إجتماع العمل الخاص بي، وحينما عرضت الموضوع على صديقتي الطبية، لم ترحب كثيراً بتناول أي دواء كيميائي، وأخبرتني أنهُ قد يؤثر على الهرمونات، ونصحتي بشراب عصير البطيخ على الريق يومياً، وبالفعل قمتُ بهذا وقد نجح الأمر، حيثُ أنها تأخرت سبعة أيام.
- لم أكن أعلم أن بذور الشيا حينما أقوم بوضعها داخل ثمار التمر ثم أقوم بتناوله، أنه قد يفيدني في تأخير أمر الدورة، إلا حين قمت بتجريبه، حيثُ أنها قامت بتأخيرها أربعة أيام.
- أكدت الكثير من النساء، أن تناول الخيار بشكل يومي ودوري، يعمل على تأخير قدوم الدورة، لمدة خمسة أيام.
- يُفيد شرب مشروب عرق السوس في تأخير قدوم الدورة لمدة تتراوح بين خمسة وسبعة أيام.
وبعض الظروف التي تحدث للمرأة سواء كانت اجتماعية أو دينية أو في مجال العمل قد تجعلها تفكر في طرق لتأخير الدورة ، ولهذا السبب ترغب الكثير من النساء في معرفة تجربتي في تأخير الدورة ، بحيث يمكنهم الاستفادة من التجارب.