أسباب كبر الثدي عند النساء بعد الزواج ومتى يزيد حجمهحيث يؤثر الزواج على المرأة في كثير من الأمور ، فتتغير تفكيرها وتزداد مسؤولياتها ، وكذلك تظهر عدة تغيرات على جسد المرأة بعد الزواج ، وهي الأسئلة التي يسعى عدد كبير من النساء لمعرفة ما هي أسباب تلك التغيرات في الشكل والجسم في كل مرحلة عمرية لذلك هناك اختلافات وتغيرات في الهرمونات وهذه التغيرات تزداد بعد الزواج ، ومن خلال قراءة فقرات تلك المقالة نود التعرف عليها. أسباب كبر الثدي عند النساء بعد الزواج ومتى يزيد حجمهإلى جانب ذكر أهم الطرق الطبيعية لزيادة حجم الثدي.
معلومات عن الثدي
يُزين الثدي أحد أبرز العلامات الأنثوية التي تمتلكها المرأة ، فهي تهتم به ومظهره وحجمه ، وبالتالي فإن الثدي المرتفع والممتلئ والمضيق يمكن أن يعطي شكلاً أكثر جاذبية للجسم كله ، ولهذا ترغب معظم النساء في ذلك. ثديين ممتلئين ، وغالبًا ما يختلف شكل وحجم الثدي من امرأة إلى أخرى بسبب عدة عوامل وأسباب منها: الجينات ، والوراثة ، والتغيرات الهرمونية ، ومشاكل الغدة الدرقية ، ووزن الجسم ، ومثلما يختلف حجم الثديين في المرأة نفسها ؛ غالبًا ما يكون الثدي الأيسر أكبر من الثدي الأيمن ، وحيث الفروق بينهما تشمل أن يكون أحدهما أعلى أو أكثر استقامة من الآخر ، ويحدث ثدي المرأة جولة بارزة أثناء الجماع باستخدامه للإثارة ، وهذا يؤدي إلى زيادة في تدفق الدم إليهم ، حيث يؤدي إلى انتفاخهم وامتلائهم أثناء ممارسة الجنس.
شاهد أيضا: افضل حبوب منع الحمل مع الرضاعة
أسباب كبر الثدي عند النساء بعد الزواج ومتى يزيد حجمهأسباب كبر الثدي عند النساء بعد الزواج ومتى يزيد حجمه
حقيقة أن الزواج من الأمور التي لا تؤثر على حجم ثدي المرأة هو مجرد إشاعة تنتشر بين مجموعة من الناس ، ولكن هناك بالفعل مجموعة من الأشياء التي قد تحدث بعد الزواج تؤدي إلى زيادة في حجم ثدي المرأة. حجم ثدي المرأة ، بما في ذلك ما يلي:
- تناول الأدوية: تؤدي عدة أنواع من الأدوية إلى زيادة حجم الثديين ، منها: بدائل الإستروجين ، وحبوب منع الحمل. لأن تلك الفئة من الحبوب التي تستخدم في تحديد النسل تحتوي على هرمونات قد تؤدي إلى احتباس السوائل داخل الجسم ، وهذا يؤثر على نمو وحجم الثدي ، ولكن حيث يتكيف الجسم مع تلك الهرمونات الإضافية المرتبطة بحبوب منع الحمل قد يعود الثدي إلى حجمه الطبيعي الذي كان عليه قبل البدء في استخدام حبوب منع الحمل.
- حالات الحمل: يزداد حجم ثدي المرأة أثناء الحمل ويزداد الامتلاء بسبب عدة عوامل منها: احتباس السوائل داخل الجسم ، وزيادة حجم الدم ، إلى جانب استعداد الجسم للرضاعة الطبيعية.
- الدورة الشهرية: تؤدي التقلبات الهرمونية المتعلقة بالدورة الشهرية إلى انتفاخ الثدي ، وزيادة هرمون الاستروجين الذي يؤدي إلى تضخم قنوات الثدي ، وغالبًا ما يصل إلى ذروته خلال اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية ، وبعد حوالي سبعة أيام تتجاوز مستويات هرمون البروجسترون الحد الأقصى لها ، مما يؤدي إلى زيادة نمو الغدد الثديية.
- المكملات الغذائية: قد يشمل عدد من المكملات الغذائية سلائف هرمون الاستروجين ، والتي تستخدم للمساعدة في زيادة حجم الثدي ، وعلى الرغم من ذلك ، لا توجد دراسات تدعم تلك المكملات الغذائية لنمو الثدي ، فمن المؤكد أنها مجرد خرافة غير صحيحة.
- زيادة الوزن: يتكون الثدي إلى حد كبير من الدهون ، لذلك يقوم عدد من الأفراد بتركيز زيادة الوزن لديهم داخل منطقة الثدي ، وبالنسبة للآخرين يتم توزيعها في مناطق متعددة من الجسم ، وبالتالي يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة حجم الثدي ، ووفقًا لتقارير علمية موثوقة ، فإن كتلة الجسم هي أهم مؤشر على حجم الثدي ؛ فكلما ارتفع المؤشر زادت التوقعات الخاصة بحجم ثدي المرأة ، ولكن إذا لم تكن المرأة ناقصة الوزن ، فلا ينصح بالاعتماد على زيادتها كوسيلة لتكبير الثدي.
- الرضاعة الطبيعية: يمكن أن تتسبب الرضاعة الطبيعية في زيادة حجم الثدي ، وقد يختلف حجم الثدي أثناء النهار حسب امتلائه أو إفراغه من الحليب ، لذلك يلاحظ عدد من النساء تقلصًا في حجم الثدي بعد انتهاء الرضاعة مقارنةً بما كان عليه سابقاً. حجم الحمل ، ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا.
- نمو غير طبيعي في الثدي: يحتوي الثدي على نسيج دهني وليمفاوي ، وقد يصاب بتليف قد يسبب زيادة في الحجم ويعطيه شكلاً أكبر من المعتاد ، فضلاً عن أن أي فرد يمكن أن يواجه نمو تكيسات في الثدي ، والتي قد تكون صلبة أو مليء بالسوائل ، مما يعطي شكلاً أكبر للثدي ، وغالبية تلك الأكياس والأنسجة اللمفاوية لا تعتبر ضارة بالصحة ، ولكن إذا كان يسبب القلق عليك استشارة الطبيب.
شاهد أيضا: كم مدة الرضاعة الطبيعية للطفل حديث الولادة وكم تستمر
أهم الطرق الطبيعية لزيادة حجم الثدي
حيث توجد مجموعة من الطرق الطبيعية التي يمكن اتباعها من أجل زيادة حجم الثدي ، نوضح من بينها ما يلي:
- النظام الغذائي: النظام الغذائي الغني بالأطعمة التي تساعد على تحفيز هرمون الاستروجين مهم لنمو الثدي وزيادة حجمه ، مثل الفواكه مثل: التفاح والتمر والرمان والكرز والخضروات مثل الفجل والجزر والثوم والخيار والباذنجان والمكسرات مثل عين الجمل والفستق والكستناء مع الأحماض الدهنية غير المشبعة ، الأحادي والمتعدد كالزيتون والأفوكادو.
- الألعاب الرياضية المخصصة بالصدر: عندما يتم الجمع بين النظام الغذائي والتمارين الخاصة بمنطقة الثدي ، فهذا يعطيها شكلاً متناسقًا ، حيث تعمل تمارين الصدر والكتف والذراعين على زيادة حجم وشد الثدي ، إلى جانب شد المنطقة المحيطة به.
- الفيتامينات: تعتبر الفيتامينات من الطرق الآمنة لزيادة حجم الثدي ، حيث تمتاز بالفيتامينات أ وب3 وج وهـ يحظى بشعبية كبيرة بسبب قدرته على تكبير الثدي بالإضافة إلى فوائده الصحية الأخرى حيث يساعد الفيتامين أ في إنتاج الكولاجين الذي بدوره يساعد على شد الثديين وفيتامين ب3 يحسن الدورة الدموية ، حيث يعزز تضخم الثدي بطريقة غير مباشرة ، وفيتامين هـ ينظم مستوى الكوليسترول في الدم الذي يمكن أن يؤثر على حجم الثدي ، بينما بالنسبة للفيتامين ج يعتبر من إنتاج الكولاجين والحفاظ على نضارة خلايا الثدي ، وكذلك يساعد على توازن الهرمونات داخل الجسم والتي بدورها تؤثر على حجم الثدي.
- تناول الصويا: يمكنك تناول حليب الصويا المشتق من فول الصويا والذي يحتوي على مستويات عالية من الايسوفلافون ، ويعتبر مادة نباتية تعمل كهرمون استروجين في الجسم ، لذلك فهو يساعد على الزيادة التدريجية في حجم الثدي ، ويمكنك شرب ما بين كوب وكوبين في اليوم من حليب الصويا غير المحلى ، أو باستخدام زيت الصويا في تدليك الثدي لمدة 5 دقائق يوميا قبل الذهاب إلى الفراش.
- تناول الحلبة: تحتوي الحلبة على هرمون الاستروجين النباتي ، فهي تزيد من إنتاج البرولاكتين المعروف بهرمون الحليب والذي بدوره يزيد من حجم الثدي ، وذلك بتناول 500 ملليغرام من كبسولات الحلبة مرة واحدة على الأقل في اليوم ، أو باستخدام زيت الحلبة وتدليك الثديين. معها لمدة 5 دقائق يوميا
- التدليك بزيت الزيتون: يساعد استخدام الزيوت الطبيعية في ترطيب الثدي لزيادة حجمه ، ومن تلك الزيوت زيت الزيتون ، حيث يعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية ، ويحسن الدورة الدموية ، ويحتوي أيضًا على الإستروجين النباتي الذي يعمل كهرمون الاستروجين الطبيعي. داخل الجسم ، لذلك يمكن استخدامه كطريقة لتكبير الثدي ، وذلك باستخدام ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون وتدليك الثديين به برفق لمدة تزيد عن 5-10 دقائق مرة أو مرتين في اليوم.
وهنا نصل إلى نهاية فقرات تلك المقالة التي تعرفنا من خلالها على الحديث أسباب كبر الثدي عند النساء بعد الزواج ومتى يزيد حجمهإلى جانب ذكر أهم الطرق الطبيعية لزيادة حجم الثدي.