تجربتي مع حبوب الجنكة وأهم دواعي الاستعمال والآثار الجانبية لهاحيث يوجد الكثير من الشعور بالإرهاق الذي يمكن من خلاله أن نرى قلة التركيز وفقدان الذاكرة بسبب الإجهاد ، حيث أن الصينيين هم أول من اكتشف واستخدم تلك الحبوب ، وبالتالي تم استخلاصها من شجرة تسمى العجوز ، و الاسم العلمي لتلك الحبوب هو: “الجنكة بيلوبا” ، ومن خلال فقرات هذه المقالة لابد من التطرق إلى معرفة تفاصيل أكثر شمولية عن أسباب تناولها ، إلى جانب الآثار السلبية لأخذها ، ومعرفة الخبرات المحددة.
ما هي حبوب الجنكة
لكي تكون قادرًا على التعرف بشكل كامل على تجربتي مع حبوب الجنكة ، من الضروري أن تقف أولاً من أجل معرفة المفهوم الكامل لتلك الحبوب والغرض منها على النحو التالي:
- الجنكة بيلوبا من أبرز الحبوب الطبية في العصر الحديث والتي اكتشفها الطب الصيني القديم.
- حيث نحصل على حبوب الجنكة من أوراق شجرة كزبرة البئر التي يبلغ طولها 130 قدمًا ، وربما يبلغ عمرها 1000 عام وقد يكون عمرها 2500 عامًا كما يقول المثل.
- يتم تجفيف هذه الأوراق وتحويلها إلى كبسولات أو حبوب أو سوائل.
- سوف تستخدم هذه الأوراق في تحضير المكملات الغذائية المختلفة.
- تتكون الجنكة بيلوبا من مكونات نشطة تكسبها أهميتها وقيمتها العلاجية ، بما في ذلك:
- مضادات الأكسدة: مسئولة عن حماية الجسم من أمراض متعددة وخاصة القلب.
- يشمل مركبات شديدة التركيز مثل التربينات.
شاهد أيضًا: لقد انفجرت معدتي تمامًا ، وفي تجربتي الخاصة ، أقسم بالله ، اختفت معدتي
تجربتي مع حبوب الجنكة
حيث وضع العديد من الأفراد حول العالم عددًا من التجارب المهمة في حياتهم أمام الجميع ، وخاصة أولئك الذين اعتادوا على تناول حبوب الجنكة لما لها من أهمية كبيرة ، وفيما يلي سنذكر عددًا من التجارب على النحو التالي:
- التجربة الأولى: يذكر أنه كان يعاني من النسيان وضعف الذاكرة ، وهذا سبب له مشاكل كثيرة في حياته الخاصة ، كما كانت مشاكله في حياته العملية مؤلمة لدرجة أنه فقد وظيفته وطرد بسبب نسيانه المتكرر. بأوامر مديره ، وقد زار العديد من الأطباء ولم يصل إلى أي علاج منهم ، حتى التقى زميلًا له كان يعاني من نفس المشكلة ، لكنه تعافى منها نهائيًا باستخدام حبوب الجنكة. وفي الحقيقة اشترى الرجل تلك الحبوب واستمر في تناولها ، وحيث لاحظ فرقًا وتحسنًا كبيرًا بعد أسبوع واحد فقط ، مما قلل من مشكلة نسيانه وأتذكره كثيرًا.
- التجربة الثانية: يذكر شخص آخر عن تجربته أنه كان دائم النسيان واشتكى من مشكلة في الذاكرة والتركيز ، حتى نصحه أحد أصدقائه بتناول حبوب الجنكة فاشتراها واستمر في تناولها ، وسرعان ما لاحظ التحسن الهائل بين حالته السابقة وبعد استخدامه من حيث التركيز والنسيان.
دواعي استعمال حبوب الجنكة
أين أسباب استخدام حبوب الجنكة وقد تم إعطاؤها عشبًا مرغوبًا جدًا ، ومن بين أسباب الاستخدام التي عرفها واختبرها كثير من الناس ، نذكرها على النحو التالي:
- القلق: تظهر الأبحاث أن تناول مستخلص الجنكة لمدة 4 أسابيع يمكن أن يقلل من أعراض التوتر.
- مرض الزهايمر (الخرف): حيثالخرف: حيث يؤدي تناول 240 ملغ من الجنكة يوميًا إلى تحسن طفيف في أعراض الخرف ، ولكن من غير الواضح كيف يمكن مقارنة الجنكة بالأدوية التقليدية المستخدمة في علاج الخرف ، ويبدو أن الجنكة تمنع تطور الخرف أو تفاقمه. .
- متلازمة ما قبل الحيض (pm): حيثpm: نظرًا لأن تناول مستخلص أوراق الجنكة عن طريق الفم يقلل من آلام الثدي والأعراض الأخرى المتعلقة بالدورة الشهرية ، فهذا عندما يبدأ في اليوم السادس عشر من الدورة الشهرية ويستمر حتى اليوم الخامس من الدورة التالية.
- الفصام: تشير الأبحاث إلى أن تناول الجنكة يوميًا جنبًا إلى جنب مع الأدوية المضادة للذهان القديمة لفترة من الوقت 8 – 16 أسبوع يمكن أن يخفف من أعراض الفصام.
- السكتة الدماغية: إن استخدام خلاصة الجنكة عن طريق الفم أو تلقيها عن طريق الوريد مع العلاج القياسي يحسن التفكير والذاكرة والقدرة على إكمال مهام الحياة اليومية لدى الأفراد الذين يعانون من السكتة الدماغية ، كما أن تناول الجنكة مع ديبيريدامول عبر الوريد يحسن الشفاء بعد السكتة الدماغية. لا يبدو أن الجنكة تقلل من فرصة الموت أو الإصابة بسكتة دماغية أخرى.
- اضطراب حركي: في معظم الأحيان ما ينتج عن الأدوية المضادة للذهان خلل الحركة المتأخرخلل الحركة المتأخر هو اضطراب حركي ناتج عن بعض الأدوية المضادة للذهان ، وتظهر الأبحاث أن تناول خلاصة الجنكة لمدة تزيد عن 12 أسبوعًا يمكن أن يقلل من قوة أعراض خلل الحركة المتأخر لدى الأفراد المصابين بالفصام الذين يتناولون الأدوية المضادة للذهان.
- الدوخة (الدوار): الدوار: منذ أخذ مستخلص أوراق الجنكة عن طريق الفم يحسن أعراض الدوخة واضطرابات التوازن.
شاهد أيضًا: تجربتي مع الشاي الأخضر للتخسيس
ما هي أهم فوائد استخدام حبوب الجنكة
على الرغم من ذكر العديد من التجارب المهمة لحبوب الجنكة ، إلا أنها تأتي مع الكثير من الفوائد العديدة والمختلفة التي يجب الإشارة إليها والتعرف عليها من خلال النقاط التالية:
- حيث تساهم حبوب الجنكة في حماية الجسم من الأمراض وتقويته.
- كما أنه يعمل ضد الالتهابات مثل التهاب المفاصل وما شابه.
- كما تحافظ الجنكة بيلوبا على صحة القلب وسلامته.
- كما يعتبر مفيدًا للجهاز التنفسي.
- يمكن استخدامه لعلاج الاكتئاب.
- كما أنه يعمل على التقليل من حدة الربو وأمراض الرئة.
- كما أنه يساهم في تنظيم ضغط الدم.
- وتساعد في علاج الأوعية الدموية.
- ويساهم في الحفاظ على سلامة وصحة العيون.
- العلاج الدوائي للصداع والصداع النصفي.
- تحسين الحالة النفسية للمرأة أثناء فترة الحيض.
- مفيد في حالات ضعف الذاكرة.
- كما أنه يساعد في حالات آلام البواسير.
- يساعد في الحماية من السرطان.
شاهد أيضًا: تجربتي مع الشاي الأبيض للتخسيس
ما هي الآثار الجانبية لحبوب الجنكة
هناك العديد من الآثار الجانبية التي تختلف في قوتها من دواء إلى آخر ، وعندما يتعلق الأمر بأقراص الجنكة ، فإن آثارها الجانبية آمنة ولا تسبب القلق والتوتر ، وسوف نتعرف على تلك النتائج من خلال النقاط التالية:
- الجنكة بيلوبا قد تسبب الصداع والدوخة والدوخة.
- قد يسبب اضطرابات في ضربات القلب.
- قد يسبب بعض التقلبات في المعدة.
- قد يسبب الإمساك.
- قد يسبب طفح جلدي واحمرار.
لقد وصلنا إلى نهاية المقال وقدمنا لك كل التفاصيل عنه تجربتي مع حبوب الجنكة وأهم دواعي الاستعمال والآثار الجانبية لها.