تجربتي مع امينو 2500Amino apn premium amino 2500 هو مكمل غذائي رائع يتكون من البروتين والأحماض الأمينية التي تساعدك على بناء عضلات قوية ، لذلك فهي مناسبة لبناء العضلات بالأحماض الأمينية ، و amino apn premium amino 2500 مناسب لكمال الأجسام سواء كانوا يبحثون عن عضلات الكتلة أو البحث عن الخسارة الدهون مناسبة لجميع الأوقات حيث أنها منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الدهون والسكريات والكربوهيدرات ، لكن يجب الانتباه إلى عدد الجرعات والأوقات التي تتناول فيها أمينو حتى لا تكون كذلك. تسبب أي ضرر للجسم بسبب تناول أي جرعة زائدة أو منتهية الصلاحية ، ويجب الانتباه إلى جميع التحذيرات والتحذيرات حتى تستفيد منها وستكون مفيدة للشخص ، وفي مقالتنا سنتحدث عنها تجربتي مع امينو 2500.
نبذة عن امينو apn premium amino 2500
Amino2500 عنصر مهم يساعد العضلات على امتصاص البروتين بشكل جيد ، كما يعمل على تزويد العضلات بالأحماض الواقية خاصة بعد التمرين مباشرة ، حيث أن هذا المكمل ينفخ العضلات في وقت سريع نتيجة لزيادة تكوين البروتين داخل العضلات وزيادة سرعة شفاء العضلات بالإضافة إلى تقليل نسبة فقدان العضلات. لذلك يتم استخدامه من قبل لاعبي كمال الأجسام الذين يبحثون عن كتلة عضلية وأيضًا الأشخاص الذين يبحثون عن بعض فقدان الوزن وفقدان الدهون أثناء اتباع نظام غذائي ، حيث يعتبر Amino 2500 من المكملات الغذائية المناسبة لجميع الأوقات والمواقف وبالتالي بسبب يحتوي على سعرات حرارية قليلة بالإضافة إلى عدم وجود السكريات والدهون وأيضًا الكربوهيدرات الموجودة فيه ، وأمينو 2500 عبارة عن مجموعة من الأحماض الأمينية التي يستفيد منها الجسم في عملية بناء العضلات ، وهي غير ضارة إذا كان المنتج أصليًا وغير منتهي الصلاحية ، ويعتبر Amino Amino 2500 من الأحماض الأمينية عالية الكفاءة والجودة ، فقد جاء من مصدر بروتين عالي الكفاءة من أفضل مصادر البروتين في السوق ، بروتين عالي التركيز ، هذا الخليط مصدر ممتاز للأحماض الأمينية المهمة ، بما في ذلك الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة BCAA ، الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية للعضلات وهي مهمة في عملية خلق توازن مثالي للنيتروجين وهو أمر مهم في دورها في عملية بناء عضلات جديدة ، تلعب الأحماض الأمينية دورًا أساسيًا في منع انهيار تقويضي لبروتينات العضلات مما يساعد لإعادة بناء الأنسجة بعد تمرين شاق ، يحتوي Premium Amino 2500 على 2500 مجم من الأحماض الأمينية المهمة في جرعة واحدة وخالي من السكر والملح والخميرة والألوان الاصطناعية.
فوائد امينو apn premium amino 2500
يحتوي Amino apn premium amino 2500 على العديد من الفوائد للأفراد إذا تم استخدامه بشكل صحيح ، ويتم اتباع الجرعات المطلوبة في الأوقات المناسبة ، ومن أهم فوائد amino apn premium amino 2500 كالتالي:
- يستخدم الملحق للمساعدة في كتلة العضلات وفي الأوقات التي يحتاج فيها المستخدم إلى الكتلة.
- يستخدم المكمل للمساعدة في الحفاظ على كتلة العضلات في الأوقات التي يحتاج فيها المستخدم إلى التجفيف وأثناء اتباع نظام غذائي ، فمن الممكن استخدام المكمل لبناء العضلات وتضخيمها في أسرع وقت ممكن.
- يمكن استخدام المكمل لزيادة سرعة تعافي العضلات وتقليل فقدان العضلات.
- يحتوي على مزيج رائع من الأحماض الأمينية الضرورية لبناء العضلات.
- محتوى جيد من الأحماض الأمينية ، قليل من الكربوهيدرات والدهون
- يساعد العضلات على امتصاص البروتين بشكل جيد.
- يتم استخدامه مباشرة بعد التمرين لتجديد العضلات بالأحماض الأمينية.
- يعمل على تعزيز تخليق البروتين داخل العضلات مما يؤدي إلى تضخيمها في وقت أسرع.
مكونات امينو apn premium amino 2500
يعتبر الأحماض الأمينية من الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم لبناء الأنسجة ، ويوجد عشرين حمضًا أمينيًا ، مقسمة إلى أحماض أمينية أساسية وأحماض أمينية غير أساسية ، والأحماض الأمينية غير الأساسية هي التي يستطيع الجسم القيام بها. تنتج من تلقاء نفسها ، بينما الأحماض الأساسية التي تتكون من ثمانية أحماض أمينية ، لا يستطيع الجسم إنتاجها بنفسه ، وتتوفر الأحماض الأمينية في العديد من الأطعمة والمكملات الغذائية ، ويحتوي مكمل Amino 2500 على العديد من المكونات المميزة للأحماض الأمينية التي تعتبر ضرورية لبناء العضلات والتي يستفيد منها الناس في حياتهم الرياضية ومن تلك الأحماض الأمينية:
- آيزوليوسين 276 مجم
- لوسين 546 ملجم
- ليسين 453 ملجم ل
- ميثينين 174 مجم ل
- إيزولوسين
- لوسين 546 ملجم ل
- ليسين 453 ملجم ل
- ميثينين 174 مجم ل
- ثريونين
- تريبتوفان 172 ملجم
- تيروزين 130 ملجم
الفرق بين الامينو والكرياتين
يُصنع الأحماض الأمينية عادةً من الكازين ، والكازين هو بروتين موجود في الحليب ، لكن درجة امتصاصه تتميز بنقطتين من بروتين مصل اللبن. tablet والثاني هو حبوب الكبسولة capsules الشكل الأول ، كما أرى ، أقل قوة من الثاني ، لأنه لتكوين الأحماض الأمينية ، يضاف إليه نشا العجين لتكوين الأحماض الأمينية وتثبيتها ، وتوجد الأحماض الأمينية في جميع الأطعمة تقريبًا ، ولكن في بنسب مختلفة ، بحيث تكون اللحوم هي الأغنى بالأحماض الأمينية ، تليها بعض الخضروات والبقوليات أو المكملات الغذائية.
وهو من الأحماض الأمينية الطبيعية الموجودة في العضلات بنسبة 95٪ مع وجود نسبة صغيرة في المخ والقلب. أكبر كمية من الكرياتين تتركز على شكل كرياتين فوسفور بنسبة 66٪ ، بينما الكمية المتبقية المخزنة على شكل كرياتين حر 32٪ ، كرياتين على شكل كرياتين فوسفور وكرياتين نقيالحر سيكون متوسط120جم في الشخص العادي ، بينما يمكن للجسم تخزين وامتصاص 150-160 جرامًا. كما يستهلك الجسم تقريبا1-3 من العضلات كل يوم أثناء التبول ، ويمكن للجسم الحصول على الكرياتين من خلال وجبات الطعام اليومية ، فمثلاً يحصل الجسم على جرامين من الكرياتين عن طريق تناول نصف كيلوجرام من اللحوم والأسماك ، ويحسن الكرياتين وينمي مكاسب العضلات وقوتها ويعطيها المزيد من الطاقة أثناء التمرين. حيث أكدت غالبية الأبحاث تأثير مستحضرات الكرياتين في الأداء الرياضي العضلي ونتائجها الإيجابية. حيث أن الكرياتين يطور قوة العضلات وحجمها ويزيد طاقتها بنسبة 5 إلى 15٪ ، وكذلك يزيد من المكاسب في كثافة العضلات أثناء التمرين ، فإن استخدام الكرياتين خلال فترة قصيرة يزيد من وزن الرياضي بمقدار 1-2 كجم أثناء الأسبوع الأول وهذا نتيجة احتباس الماء في الجسم وهذا ما يسبب تضخم العضلات وخلال المدة12أسبوع باستخدام الكرياتين ، فإن الزيادة في الوزن تصل إلى 3-4أكدت كغم والأبحاث والتقارير التي أجراها خبراء الرياضة أن استخدام مستحضرات الكرياتين هو الأفضل حاليًا ، وأن زيادة القدرة على التحمل والشدة وزيادة الأوزان المستخدمة في التمرين عامل مهم في نمو العضلات ، والكرياتين يساعد على زيادة القدرة على التحمل ، واحد من فوائد الكرياتين أنه يساعد الرياضيين على زيادة القدرة على التحمل ومن فوائد الكرياتين أنه يقلل من الإجهاد الذي يحدث أثناء التدريب المكثف ويقلل من الإصابات ويساعد في الشفاء من الإصابات ويحسن تخزين الجليكوجين في العضلات. التركيز على تخزين الكربوهيدرات في الجسم قبل المنافسات بهدف تمكين عضلاتهم من تحمل فترات أطول من التمارين دون إجهاد سابق لأوانه.
تحذيرات لاستخدام امينو apn premium amino 2500
لا يوجد أي ضرر للمكمل الغذائي أمينو 2500 عند تناول المنتج الأصلي غير منتهي الصلاحية هذا المكمل الغذائي عبارة عن مجموعة من الأحماض الأمينية التي تعمل على بناء العضلات ، وبالتالي يستفيد منها جسم الإنسان ، ولكن هناك بعض التحذيرات والاحتياطات التي يجب على المستخدم استخدامها. يجب أن تلتزم ، ومن بين تلك التحذيرات:
- يحظر استخدام المكمل مع الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى والكبد لخطورة استخدامه ولا ينصح الأطباء باستخدامه.
- لا ينبغي استخدام المكمل مع الأشخاص الذين يعانون من أمراض الرئة لأنه خطير للغاية عليهم ولا ينصح الأطباء باستخدامه.
- يمنع استخدام المكمل مع الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب ويجب عدم استخدامه بشكل كبير لأنه خطير للغاية ولا ينصح به.
- يجب على الشخص الذي يستخدم المكمل أن يشرب كمية كافية من الماء حوالي لترين على الأقل كل يوم لأن شرب الماء يشفي الجسم من الكثير من الأملاح ويفقد الكثير من الدهون في الجسم بشكل كبير وبالتالي فإن شرب الماء مناسب جدًا للجسم.
الفرق بين البروتين والامينو
ترتبط البروتينات والأحماض الأمينية ارتباطًا وثيقًا ، ولكن هناك اختلافات بينهما. تسمى الأحماض الأمينية الببتيدات ، وهي وحدات فرعية صغيرة مصنوعة من الكربون والهيدروجين والأكسجين ومركبات أخرى ، وتسمى البروتينات أيضًا الببتيدات ، وهي سلاسل قد تحتوي على الآلاف والآلاف من الأحماض الأمينية.جسمك لديه القدرة على تكسير البروتينات إلى أحماض أمينية وتحويل الأحماض الأمينية إلى بروتينات أيضًا ، والعمليةان لهما أهمية كبيرة لصحتك ، وعلى الرغم من أن جميع الأحماض الأمينية لها نفس الشيء تختلف التركيب الكيميائي عند ارتباطها بتكوين البروتين ، وهذا يتحكم في شكل البروتين النهائي المنتج وخصائصه وفوائده ، وتعطي مكملات البروتين ومكملات الأحماض الأمينية نتائج مختلفة حيث تزيد مكملات البروتين من إجمالي البروتين في الجسم و تساهم في زيادة السعرات الحرارية بشكل كبير ، لذلك فهي تدعم بناء العضلات ويمكن أن تحقق التوازن في نظامك الغذائي ، كما أن الأحماض الأمينية تتحكم في أشياء معينة لعملية التمثيل الغذائي وبعض الوظائف الأخرى ، على سبيل المثال قد يؤثر أحد الأحماض الأمينية على إفراز المواد الكيميائية في الدماغ بينما يؤثر الآخر الأحماض الأمينية تحسن أداء العضلات والمكملات الغذائية بما في ذلك مكملات البروتين والأحماض الأمينية قد تسبب آثارًا جانبية ، لذا استشر طبيبك قبل تناولها.
اضرار امينو apn premium amino 2500
تعتبر الأحماض …