ما هو مرض ثنائي القطبيُعرف مرض ثنائي القطب في اللغة الإنجليزية باسم ثنائي القطب ، وهو من الأمراض العقلية الشائعة التي يمكن أن تصيب الإنسان في إحدى مراحل عمره ، أي أنه لا يقتصر على الصغار أو كبار السن ، بل يمكن أن يصيب جميع الفئات العمرية ، ثنائي القطب. يعتبر المرض من الأمراض النفسية التي يصعب علاجها والتعامل معها ، وكذلك يشمل عدة أعراض يعاني منها صاحبها والتي سنشرحها لك من خلال المقال وسنشرحها لك بالتفصيل ما هو مرض ثنائي القطب
ما هو مرض ثنائي القطب؟ما هو مرض ثنائي القطب؟
تكون الأمراض العقلية في بعض الأحيان أكثر خطورة من الأمراض الجسدية حيث يمكن السيطرة على الأمراض الجسدية والتعايش مع المرض ، ولكن في الأمراض العقلية قد يفقد المريض السيطرة على نفسه ، وفترة الشفاء من الأمراض العقلية مثل: الاكتئاب والوسواس القهري والبارانويا والاضطراب ثنائي القطب يتطلب وقتاً طويلاً لتطبيق العلاج النفسي الذي قد ينتهي بالفشل في بعض الحالات.
مرض ثنائي القطب أو ما كان يعرف قديماً بالاكتئاب الهوسي ، هو مرض عقلي يؤثر على الصحة العقلية ويسبب اضطرابات مزاجية مفرطة ومبالغ فيها ، وتختلف شدة المرض من شخص لآخر ، وفي حالات أخرى يكون هناك عنف نوبات من اضطرابات المزاج.
يفقد المريض المصاب بالاضطراب ثنائي القطب العاطفة والأمل في الحياة ويسيطر عليه الحزن واليأس ، ويفقد الاهتمام بالقيام بالأنشطة اليومية المختلفة التي كان يمارسها بنشاط وحماس ، ويمكن أن يشعر فجأة بالحيوية والنشاط والشعور بالإفراط. الفرح ، هذه صورة للتقلبات المزاجية التي يعاني منها المريض ، فهذه التقلبات المزاجية يمكن أن تؤثر على النوم والنشاط والقدرة على التركيز والتفكير السليم ، وتؤثر على السلوك العام للشخص.
كيفية التعامل مع مرض ثنائي القطب
يمكن أن يتعرض مرضى الاضطراب ثنائي القطب لتقلبات مزاجية في حالات نادرة جدًا أو عدة مرات خلال العام ، وهناك من يتعرض لهذه النوبات بشكل متكرر ، وهناك مجموعة لا تعاني أبدًا من هذه الأعراض ، وعلى الرغم من أن مرض ثنائي القطب هو أحد الأمراض المزمنة. الأمراض العقلية ، يمكن السيطرة على أعراضها باتباع النصائح والإرشادات التالية:
- الحرص على أخذ العلاج النفسي بانتظام ، حيث أنه يجعل ثلث المصابين خاليًا تمامًا من أعراض المرض.
- ممارسة الرياضة بشكل يومي ، حيث أن المشي أو القيام بأي من التمارين لمدة 30 دقيقة يساعد على التحكم في الحالة المزاجية ويساعد على تحسين النفس والتخلص من التوتر.
- تناول طعام صحي ومتوازن ، حيث أن تناول الوجبات في أوقات منتظمة يساعد في تقليل التوتر.
ما هي أعراض مرض ثنائي القطب
لا تزال معرفة أسباب الإصابة بمرض ثنائي القطب غير معروفة ، ولكن هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن العامل الوراثي يلعب دورًا كبيرًا ، وأن المرور بصدمات نفسية وضغوط الحياة من شأنه أن يزيد من فرصة الإصابة به ، ويمكن أن تكون أعراض المرض ثنائي القطب تتلخص على النحو التالي:
- الشعور باليأس وعدم الجدوى وفقدان القدرة على فعل الأشياء.
- التوتر العصبي أكثر من الحد الطبيعي.
- عدم الاهتمام بالأشياء
- الشعور لا ينتهي بالتعاسة.
- عدم القدرة على الاستمتاع بالأشياء.
- الشعور بعدم الاستقرار الجسدي مع التنبيه المستمر.
- قلة الثقة بالنفس.
- التفكير في الانتحار.
ما هو مرض ثنائي القطبقدمنا لكم مفهوم مرض ثنائي القطب وأسبابه وكيفية التعامل مع المرض وجميع الأعراض المصاحبة له.