تعتبر القرفة من المشروبات الهامة والبارزة التي يتم الحرص على تناولها من قبل عدد كبير من الناس ولكن هل فكرت في فوائد شرب القرفة للعلاج من بعض الأمراض، بالطبع تعالج القرفة مع الدافىء مجموعة كبيرة من الأمراض التي سوف نتعرف عليها من خلال هذا المقال.
فوائد القرفة على الريق
هناك باقة كبيرة من الفوائد التي تخص القرفة على الريق وهي:
- المساعدة في تحسين صحة القلب من خلال تقليل نسبة الكولسترول الضار والذي يعتبر من المشاكل الكبيرة التي تسبب متاعب.
- تساهم القرفة على الريق في علاج الالتهابات والمساهمة في الحد من الألم الكبير الذي قد يحدث بشكل مفاجىء في العظام.
- تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من السرطان وأمراض القلب.
- المساعدة في خفض نسبة السكري المرتفعة التي تسبب متاعب كثيرة للغاية.
- المساهمة في مكافحة البكتيريا والفطريات بشكل كبير لتحد من العدوى والأمراض.
- التخلص من تقلصات البطن في فترة الحيض لدى السيدات.
- تساهم القرفة في انقاص الوزن بشكل كبير من خلال التخلص من الدهون.
- تساعد القرفة في تنشيط المخ وتقوية الذاكرة بشكل كبير.
- المساعدة في الوقاية من نمو الخلايا السرطانية .
أضرار القرفة
بالرغم من أن تناول القرفة له مجموعة كبيرة من الفوائد إلا أن الإكثار من شربها يسبب تعب كثير، قد ينتج مجموعة من تقرحات الفحم، وجود انخفاض كبير في مستوى السكر بالدم، وجود مشكلات في التنفس، حدوث مشاكل في الكبد، المعاناة من انتفاخ حاد مع غازات.
طريقة عمل القرفة
هناك من يفضل استخدام القرفة المطحونة وهناك من يفضل غلي أعواد القرفة السليمة ومن ثم تركها في الماء حت يكون هناك رائحة متميزة، ثم يتم شربها بعد تحليتها بالعسل ويمكن إضافة الزنجبيل عليها.