تجربتي في القضاء على رائحة الفم، هناك الكثير من الأشياء التي تسبب لأصحابها عنصر الخجل والإحراج ، ومن أهمها رائحة الفم الكريهة ، حيث يعاني الكثير من الناس من رائحة الفم الكريهة ، وتسبب لهم إزعاجًا شديدًا ، ومن الممكن أن يكون الآخرون. سوف ينفر الشخص منهم ، وهذا يسبب نوعًا من الإحراج والعار للشخص ، وبالتالي يبحثون عن طرق عديدة من شأنها أن تساعدهم في التخلص من رائحة الفم الكريهة ، حيث يبحثون عن الاتجاه نحو التجارب التي مر بها الناس قبلهم بالترتيب. للقضاء على رائحة الفم الكريهة ، ونظراً للاهتمام الكبير والواسع بهذا الموضوع ونظراً لحاجة الكثير من الناس للتخلص من رائحة الفم الكريهة ، قررنا في هذا المقال أن نقدم لكم العديد من التجارب التي من شأنها أن تساعد أصحابها في القضاء على رائحة الفم الكريهة.
أسباب رائحة الفم الكريهة
هناك العديد من الأسباب التي تعتبر السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة ، وهذه الأسباب يمكن تجنبها من قبل هذا الشخص حتى لا يصاب برائحة الفم الكريهة ، وهذه الأسباب هي كما يلي:
- من المحتمل أن أحد أسباب رائحة الفم الكريهة هو وجود بعض البكتيريا في الفم وقلة نظافة الفم.
- من الممكن أن تعتبر بعض الأطعمة من المكونات الأساسية لرائحة الفم الكريهة ، مثل: البصل والثوم لما يحملانه من روائح كريهة وقوية.
- المشروبات التي تحتوي على الكحول قد تؤثر على العنصر الأساسي في التعبير عن رائحة الفم الكريهة ، وهذا يختلف عن أنواع الدخان التي لها نفس السبب.
- يعتبر التهاب اللثة من الأسباب التي تؤثر على رائحة الفم الكريهة ومن الممكن أيضًا أن يلعب تسوس الأسنان نفس الدور في جعل رائحة الفم كريهة.
- من الممكن أن تكون هناك إصابات وأمراض داخلية يعاني منها الشخص وتؤثر سلباً على رائحة الفم ، ومنها أمراض تتعلق بالكلى والكبد.
- من المحتمل أن يكون الشخص مصابًا ببعض أنواع الديدان الموجودة في المعدة وبالتالي تظهر رائحة كريهة قادمة من المعدة إلى الفم.
- وفي حالة جفاف الفم هذا ما نجده في أوقات الصيام.
- إذا كان هناك بعض الاضطرابات والمشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي للشخص أو من الممكن أن تكون هناك اضطرابات في المعدة كانت سبب الرائحة الكريهة.
- كما أن المشروبات التي تحتوي على نسبة من الكافيين تلعب دورًا كبيرًا في إظهار رائحة الفم الكريهة.
- هناك بعض الأدوية التي تساعد على التعبير عن الفم مثل: الأدوية التي تساعد في البول.
- كما أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون تلعب دورًا كبيرًا في التعبير عن رائحة الفم الكريهة.
- إذا كانت نزلات البرد والأمراض المتعلقة بالجهاز التنفسي سببًا للتعبير عن رائحة الفم الكريهة.
تجربتي في القضاء على رائحة الفمتجربتي في القضاء على رائحة الفم
رائحة الفم الكريهة من الأمور التي تسبب الإحراج وعدم الراحة للناس بسبب عدم قدرتهم على التخلص من هذه الرائحة ، ولكن هناك بعض الوصفات التي تعتبر من أهم الوصفات التي تساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة ، كإحدى السيدات من صنع العديد من الوصفات التي ساعدتها في التخلص من رائحة الفم الكريهة ، هل تقول انها كانت تشرب الشاي الاخضر بانتظام ، الشاي الاخضر يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة ، لانه يعمل على قتل جميع انواع البكتيريا الموجودة في الجسم. منطقة الفم ، وتقول أيضًا إنها اعتادت شرب الخل والملح بانتظام ، حيث يساعد ذلك في قتل البكتيريا ، وذلك بعمل نصف كوب خل ونصف كوب ماء وتناوله مرة في الصباح ومرة في المساء. وأيضاً إحدى السيدات تقول إنني استخدمت عصير البقدونس لاحتوائه على مادة الكلوروفيل والتي بدورها تعمل على القضاء على البكتيريا وهو سبب إنتاج هذه الرائحة الكريهة ، كما أنها استخدمت النعناع الأخضر لاحتوائه على العديد من المكونات. التي تساعد على التخلص من الطفيليات المتبقية في المعدة عن طريق تناولها وابتلاعها عن طريق الفم.
طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة
هناك العديد من الطرق التي تساعد الأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة في التخلص من هذه الرائحة ، وذلك من خلال اتباع العديد من الخطوات التي تساعدهم على التخلص من رائحة الفم الكريهة والقضاء عليها ، حيث تتمثل هذه الطرق في الآتي:
- يجب على جميع الأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة الاستمرار في تنظيف أسنانهم بالفرشاة بشكل يومي ، وإضافة معجون الأسنان إلى الفرشاة وتنظيفها جيدًا.
- يجب على جميع الناس شراء غسول الفم الذي يعمل على التخلص من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة والقضاء عليها.
- يجب الحفاظ على الضمادات التي يتم تركيبها للأسنان ، لأنها قد تكون عنصرًا أساسيًا في استخراج رائحة الفم الكريهة.
- يجب الحصول على المضادات الحيوية وعلاج المشاكل والالتهابات التي تحدث في منطقة اللثة.
وصفات تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة
الوصفات التي أثبتت جدواها والتي تساعد الإنسان على التخلص من رائحة الفم الكريهة التي تسبب له الانزعاج والإحراج هي كالتالي:
- وصفة خل التفاح الطبيعي: يمكن استخدامه كبديل لغسول الفم حيث يجب على الشخص اضافة ملعقة واحدة مع كوب صغير من خل التفاح وتناوله يوميا كغرغرة وغسول للفم وتركه لمدة 30 دقيقة قبل تفريش الاسنان .
- طريقة استخدام الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على العديد من المكونات التي تساعد على قتل البكتيريا التي تساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة عن طريق شرب كوبين من عصير الزنجبيل في اليوم.
- وصفة زيت جوز الهند: يساعد جوز الهند في القضاء على البكتيريا والتخلص من الالتهابات التي تعتبر السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة وذلك بوضع زيت جوز الهند على الفم ثم تركه لمدة لا تزيد عن عشر دقائق ثم بعد ذلك يجب غسل الفم بالماء الفاتر الماء ، وتكرر هذه الوصفة مرتين في اليوم صباحا ومساء.
- وصف العلكة الذكرية: يلعب العلكة الذكرية دورًا كبيرًا في القضاء على رائحة الفم الكريهة وقتل البكتيريا المسببة لهذا الانزعاج ، وذلك بمضغ هذه العلكة ويمكن شربها.
- وصفة شرب الماء: يساعد الماء كثيراً في التخلص من هذه الرائحة الكريهة وعدم جفاف الحلق ، كما يساعد على إظهار رائحة الفم الكريهة ، وذلك بشرب 3 لترات من الماء يومياً.
وبهذا نكون قد انتهينا من هذا المقال الذي يحتوي على الكثير من المعلومات التي تساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة ومنها ذكر بعض التجارب التي ستساعد أصحابها في التخلص من رائحة الفم الكريهة ، وقد قدمنا بعض الوصفات الطبية والطبيعية والتي تساعد أيضًا في التخلص من رائحة الفم الكريهة.