رجيم الفواكه تجربتي اسرع طريقة لانقاص الوزن في اسبوع

تجارب رجيم الفواكه عالم حواء

تجارب حواء العالمية لحمية الفاكهة ، والتي تشارك فيها السيدات خبراتهن مع أي أمور نسائية مثل الرجيم وما شابه ، ويمكن القول إن هذه التجارب صادقة ، لأنه يقال لها بكلمات النساء ، وحمية الفاكهة من أكثر الطرق أمانًا وفعالية للتخلص من الوزن الزائد ، وللتخلص من الدهون التي تتراكم في الجسم ومنطقة المعدة ، إلا أن بعض الفواكه تحتوي على مادة فعالة تساعد على حرق الدهون مثل التفاح ، وهناك أيضًا رجيم العنب ، ورجيم الموز ، ويتبع هذا الرجيم لمدة أسبوع فقط ؛ وسنذكر هنا تجارب حواء عالم حمية الفاكهة:

• تناول الموز لمدة أسبوع مع الكثير من الماء ، ومن الممكن إدخال الزبادي لسد حاجة الجسم للكالسيوم.
• يساهم المشي بشكل كبير في عملية حرق الدهون.
• تعتبر فاكهة الموز من الفاكهة المشبعة ، لذلك تشعر بالشبع.
• يتم اتباع النظام لمدة أسبوع فقط ، ثم يترك يومًا يسمى باليوم المجاني.
• في هذا اليوم ، تأكل السيدة أي طعام تريده لتعويض نقص العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
• من الممكن العودة إلى حمية الفاكهة ، باستخدام فاكهة جديدة تسمى الأناناس والتي تساهم بشكل كبير في حرق الدهون.
• لاحظ أن الجسم الذي لم يتبع نظامًا غذائيًا من أي نوع من قبل ، من السهل أن يفقد الوزن المطلوب ، لكن الجسم الذي يستمر في اتباع أنواع مختلفة من النظام الغذائي سيخسر ببطء أكبر.

تجربتي مع رجيم الفواكه والخضار ينقص 5 كيلو بأسبوع اسرع طريقة للتخلص من الوزن

تجربتي مع رجيم الفواكه والخضروات هو خسارة 5 كيلوغرامات في أسبوع ، أسرع طريقة لخسارة الوزن ، بعض النساء اللواتي جربن حمية الفاكهة ، والتي يسميها بعض الخبراء الرجيم الكيميائي ، الذي يعتمد على إمداد الجسم بالمواد التي تسهم في ذلك. لحرق الدهون ، ومنع العناصر الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية عالية ؛ وسنوضح هنا تجربتي مع رجيم الفاكهة والخضار بخسارة 5 كيلوغرامات في أسبوع وهي أسرع طريقة للتخلص من الوزن الزائد:

• “جربت حمية البطيخ الأحمر ،
• قرأت عنها وأستخدم عارضات أزياء ، وفي كل يوم يخسر كيلو ،
• فقط أكل البطيخ لمدة أسبوع ،
• كنت أفطر بخمسة تمرات ووجبة غداء وعشاء بالبطيخ.
• وتشرب فنجان من القهوة العربية وكوب من الشاي الأخضر المحلي مع سكر الفركتوز ،
• وتمشي لمدة ساعة ونصف ،
• وكنت أفقد نصف كيلو في اليوم وانخفض وزني من 100 كيلو جرام إلي 85 كيلو قبل عامين ،
• الآن وصل وزني إلى 102 كجم ، فقدت 96 كجم مع حمية الآيس كريم ،
• ومرضت لمدة شهر ونصف واضطررت لتناول الطعام بسبب الترياق ،
• والان وزني 98 كيلو وسأخفض وزني الى 61 كيلو ان شاء الله “.

تجارب رجيم الفواكه هوليود

تجارب حمية الفاكهة في هوليوود ، هي حمية الفاكهة التي تعتمد بشكل أساسي على فاكهة الأناناس ، والتي لها خصائص رائعة في حرق الدهون من مناطق مختلفة من الجسم ، وسنذكرك في هذه السطور بتجارب هوليوود رجيم الفاكهة. :

• “إذا كنت تقصد حمية الفاكهة رجيم هوليوود لجودي مايزل النوع الذي يعتمد على فاكهة الأناناس يجب أن يتبعه الثمار المطلوبة في النظام الغذائي ، وبعد ذلك يجب تعديل الأسابيع الستة إلى النظام الغذائي للحصول على النتيجة التي تراها وتثبت وزنك ، لأن فكرة النظام الغذائي هي لتطهير الجسم من السموم يليه تغذية الجسم يليه اعتياد تدريجي للجسم على الأكل بالطريقة الصحيحة وفي الوقت المناسب “.
• “لقد جربت النظام الغذائي في الأسبوع الأول وخسرت 5 كيلوغرامات ، حيث يفقد الناس 7 كيلوغرامات في الأسبوع بسبب الإنزيمات الموجودة في فاكهة الأناناس. أفضل فكرة في النظام الغذائي هي تناول الفاكهة حتى تمتلئ والانتظار لمدة ساعتين الانتقال من فاكهة إلى أخرى “.

وبهذا نكون قد انتهينا من كتابة هذا المقال الذي تحدثنا عنه بين سطوره السابقة رجيم الفواكه تجربتي اسرع طريقة لانقاص الوزن في اسبوع.

تجارب قد تهمك