تجربتي مع ازالة جير الاسنانيعاني الكثير من الناس من مشاكل في أسنانهم ، مثل تسوس الأسنان ، والتهاب اللثة ، وحساسية الأسنان ، كما أن وجود طبقة من الجير على الأسنان يؤدي إلى اصفرار لون الأسنان ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تآكل الأسنان ، ويريد الكثير من الناس الإصابة بها. أسنان ناصعة البياض وابتسامة جميلة ، وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك تجربتها في المنزل لإزالة الجير من الأسنان ، وللحصول على أسنان ناصعة البياض ، وكانت هناك العديد من عمليات البحث على المواقع الإلكترونية عن طرق إزالة الجير من الاسنان لذلك سوف اشرح لكم في هذا المقال تجربتي مع ازالة جير الاسنان.
إزالة جير الأسنان بالمنزل
تعتبر طبقة الجير التي تتشكل على الأسنان من أكثر الأمور المزعجة التي يعاني منها الكثير من الناس ، وتحدث بسبب تراكم بقايا الطعام والشراب بين الأسنان ، مما يؤدي إلى تكوين طبقة من الجير مما يؤدي إلى اصفرار الأسنان وتسوسها وتآكلها مما يسبب الإحراج عند التحدث أو الضحك ، لذلك فهو يتأكد من رغبة كثير من الناس في إزالة الجير بطرق صحية وطبيعية ، للحصول على أسنان ناصعة البياض ، صحية وجميلة ، ومن الطرق البسيطة لذلك يمكن اتباعها لتجنب مشكلة الجير وهي ما يلي:
- بالفرشاة ومعجون الأسنان ، يمكنك إزالة الجير عن طريق تنظيف أسنانك باستمرار بمعجون الأسنان الصحيح مرتين في اليوم ، ويفضل أن يحتوي معجون الأسنان على نسبة من الفلورايد تساعد على إزالة الجير بشكل فعال.
- يمكن استخدام الخيط لإزالة بقايا الطعام العالق بين الأسنان مما يعمل على تكوين طبقة من الجير ، ويمكن استخدام خيط تنظيف الأسنان للتخلص من البكتيريا والجراثيم وإزالة الجير ، كما أنه يمنع تكون البلاك.
- يمكن استخدام غسول الفم لتطهير الفم من البكتيريا والجراثيم ولتنظيف الأسنان وعلاج التهاب اللثة وإزالة الجير ، حيث يحتوي غسول الفم على مادة الكلورهيكسيدين وهي فعالة في علاج مشاكل الأسنان وتطهير الفم وتنظيفه من بقايا الطعام. عالق بين الأسنان مما يعمل على تكوين طبقة كلسية ، تسوس الأسنان وتآكلها
- يؤدي التدخين إلى تغيير لون الأسنان ، وحدوث مشاكل تسوس الأسنان ، وتكوين طبقة كلسية على الأسنان ، وحدوث التهابات اللثة ، لذلك ينصح الكثير من الأطباء بالإقلاع عن التدخين.
إزالة جير الأسنان بالملح
ينزعج الكثير من الناس من تراكم طبقات الجير على الأسنان مما يتسبب في تغير لون الأسنان واصفرارها ، كما يسبب تسوس الأسنان وتآكلها مما يجعل مظهر الأسنان غير جذاب وغير مريح ، وقد أكدت العديد من التجارب أن الملح له تأثير فعال في إزالة الجير ، ويمكن إزالة الجير بالملح باتباع الطرق التالية:
استخدام محلول الماء والملح والخل الأبيض ، حيث يساعد الخل في تكسير الجير ، ويعمل الملح على تطهير الفم والأسنان من البكتيريا والجراثيم ، ويعمل الخل والملح على حماية اللثة من الالتهابات ، وهذه الطريقة يمكن استخدامه عن طريق خلط ملعقتين من الخل الأبيض في كوب من الماء الدافئ مع إضافة ملعقة صغيرة ملح ، والغرغرة مرة واحدة في اليوم بالمحلول.
بيكربونات الصوديوم بالملح ، اخلطي ملعقتين من بيكربونات الصوديوم ، مع ملعقة صغيرة من “كمية صغيرة” من الملح ، واخلطيهم في كوب من الماء الدافئ ، ثم نظفي فمك وأسنانك بهذا المحلول.
إزالة جير الأسنان بزيت الزيتون
من الطرق الفعالة لإزالة الجير ، وعلاج مشاكل التهابات اللثة وبكتيريا الفم ، استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند من خلال بعض الطرق التي يمكن من خلالها إزالة الجير ، حيث يتكون زيت الزيتون وزيت جوز الهند من بعض الأحماض التي تمنع تكون البكتيريا في الفم والتي تعمل على تكوين طبقة من الجير على الأسنان ، ويمكن إزالة الجير باستخدام زيت الزيتون بالطرق التالية:
- ضعي كمية من زيت الزيتون البكر على فرشاة الأسنان أو قطعة قماش ونظف أسنانك بها.
- خذ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، أو زيت جوز الهند ، دون بلعه ، وتغرغر بالزيت لمدة 25 إلى 30 دقيقة.
- يتكون زيت جوز الهند من الأحماض الدهنية مثل حمض اللوريك ، وهو أفضل زيت يستخدم لإزالة الجير وتنظيف الفم والأسنان ، وينظف الفم بشكل فعال من البكتيريا والالتهابات.
معجون أسنان لإزالة الجير
من الطرق الشائعة استخدام معجون الأسنان لتنظيف الأسنان وإزالة الجير ، وعلاج مشاكل حساسية الأسنان والتهاب اللثة ومشاكل الأسنان الأخرى ، ولكن يجب الانتباه إلى ضرورة اختيار معجون الأسنان المناسب لعلاج هذه المشاكل ، ومن أفضل أنواع معجون الأسنان الذي يستخدم في إزالة الجير والذي يتكون من مضادات حيوية ومواد كيميائية تعمل على تطهير الفم من البكتيريا والجراثيم وتنظيف الأسنان واللثة من الالتهابات وبقايا الطعام التي تؤدي إلى تكوين الجير على الأسنان هو:
- معجون أسنان بارودونتكس يعمل بشكل فعال على إزالة الجير وعلاج التهابات اللثة.
- يتكون معجون أسنان بارودونتكس من أعشاب طبيعية ، والفلورايد الذي يعمل على حماية الأسنان من التسوس والتآكل وتراكم الجير عليها.
إزالة جير الأسنان بالخل
يمكن استخدام الخل الأبيض للقضاء على البكتيريا في الفم ، وتبييض الأسنان ، وإزالة الجير ، ويمكن استخدام ذلك عن طريق خلط قطرة من الخل الأبيض “خل التفاح” مع صودا الخبز ، ولكن يجب أن تدرك أن الزيادة في كمية الخل يمكن أن تلحق الضرر بطبقة مينا الأسنان ، لذلك يجب استخدامها بكمية قليلة ، ويمكنك استخدام إحدى الطرق السابقة بشكل أفضل ، أو استشارة طبيب الأسنان إذا كانت هذه الطريقة مناسبة.
إزالة جير الأسنان بيكربونات الصوديوم
تعتبر بيكربونات الصوديوم مادة فعالة في إزالة الجير من الأسنان ، ومنع تراكم طبقة الجير على الأسنان ، مما يعمل على اصفرار الأسنان ، ويؤدي إلى تسوس الأسنان وتآكلها ، حيث أن بيكربونات الصوديوم ذات قوام مالح ، و طعم قلوي يساعد على تبييض الأسنان وإزالة الجير والتصبغ الناتج عن التدخين أو بقايا الطعام العالقة بين الأسنان ، ويمكن استخدام بيكربونات الصوديوم لتبييض وإزالة الجير من الأسنان من خلال الطرق التالية :
- اخلطي نصف معلقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع قطرات الماء واخلطيها حتى تصبح شبيهة بالمعجون ، ثم ضعيها على فرشاة الأسنان وضعيها على الأسنان ، اتركيها لمدة دقيقتين ثم اشطفيها جيداً بالماء.
- أضيفي نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم إلى نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون واخلطيها حتى تحصل على قوام يشبه العجينة ، وضعيها على الأسنان لمدة دقيقة ثم اغسليها جيداً ، ويجب الحرص على عدم استخدام هذا في كثير من الأحيان ، مرة واحدة في الشهر كافية ، لأن حامض الستريك يعمل الليمون على الإضرار بالأسنان وتضرر طبقة المينا التي تحمي الأسنان.
- سخني كوبًا صغيرًا من زيت جوز الهند ، واخلطيه بملعقتين صغيرتين من بيكربونات الصوديوم حتى يصبح مثل العجينة ، ثم ضعيه على الأسنان لبضع دقائق “ثلاث دقائق”.
في هذا المقال قدمنا لكم العديد من التجارب التي تساعد على إزالة الجير من الأسنان ، ومنع الأسنان من التحول إلى اللون الأصفر ، بالإضافة إلى أن بعض التجارب تعمل على تطهير الفم من البكتيريا والجراثيم ، وتعمل على حمايته. اللثة من التهاب ، قدمتها لكم في هذا المقال تجربتي مع ازالة جير الاسنان.