تبيض الأسنان هو أحد الوسائل التجميلية التي يقوم بها الكثير من الناس سواء كانت تتم في عيادات أطباء الأسنان أو من خلال الوصفات الطبيعية، حيث أن تبيض الأسنان بالليزر قد يكلف المريض مبلغ كبير، ولكن يمكن تبييض الأسنان في المنزل بكل سهولة، وذلك من خلال عدة وصفات طبيعية مفيدة وفعالة، كما يجب التقليل من التدخين وتناول الكحوليات، كما أن مادة الكافيين الموجودة في الشاي والقهوة من أكثر المسببات التي تقوم بعمل طبقة الجير على الأسنان.
طرق طبيعية لتبيض الأسنان
يوجد الكثير من الوصفات الطبيعة التي تساهم في تبيض الأسنان بكل سهولة، ومن أهم تلك الوصفات ما يلي:
الملح وبيكربونات الصوديوم
حيث يتم إضافة بعض حبيبات الملح وبيكربونات الصوديوم في طبق صغير ومعهم ملعقة صغيرة من معجون الأسنان، ويتم غسل الأسنان بهم لمدة 5 دقائق، حيث أن الملح والبيكربونات الصوديوم من أكثر المواد الطبيعية الفعالة في تنظيف الأسنان من الاصفرار المتواجد عليها.
لكن لابد من الحذر من كثرة استخدام البيكربونات على الأسنان، لأنها قد تتسبب في تآكل طبقة المينا المسئولة عن حماية الأسنان، ولذلك يفضل تطبيق هذه الوصفة مرة كل أسبوع فقط.
معجون سنسوداين
يعتبر هذا المعجون من أشهر المنتجات الطبية في تنظيف وتبييض الأسنان بفعالية وكفاءة عالية، حيث أنه يحتوي على مواد ذات جودة كبيرة في التخلص من التهاب اللثة ومنع حدوث النزيف أثناء تنظيف الأسنان، ومن ثم فيمكن تنظيف الأسنان بكل سهولة والتخلص من البقع الداكنة المتراكمة بين ثنايا الضروس والأسنان.
وسائل التخلص من اصفرار الأسنان
يوجد العديد من الوسائل الصحية للتخلص من اصفرار الأسنان والتخلص من البقع الداكنة الموجودة على سطح الأسنان والضروس، حيث يمكن تنفيذ ما يلي:
الليمون
حيث يتم إضافة قطرات من الليمون في طبق صغيرة، ثم يتم إحضار فرشاة الأسنان وبها القليل من المعجون، ويتم فرك الأسنان بعصير الليمون بجميع الاتجاهات من اليمين إلى اليسار والعكس، ومن أعلى إلى الأسفل والعكس، وتكرر تلك الطريقة يوميا للحصول على أسنان ناصعة البياض.
الكيوي لتبيض الأسنان
يعتبر الكيوي من الفاكهة الفعالة في تبييض الأسنان حيث يتم تقشير ثمار الكيوي، ثم يتم إحضار القشور وفرك الأسنان بها بشكل مستمر من أجل تنظيفها من الجير والاصفرار.