من أكثر الموضوعات التي يتم البحث عنها باستمرار على موقع جوجل وعلى اليوتيوب، حيث منذ بدأ فصل الشتاء ويعاني الكثير من الناس من أثار الكحة والبرد الشديد بسبب تغير الجو، وتظهر أعراض الإنفلونزا بشدة على جميع المصابين، ومن أهم هذه الأعراض هي ظهور الكحة الشديدة وألم الحلق ووجود البلغم، ولذلك يفضل تناول المشروبات العشبية الدافئة التي تعمل على تهدئة هيجان الحلق من أجل تخفيف أعراض الكحة وإزالة البلغم والتخلص منه بشكل نهائي.
مشروب كالسحر لطرد البلغم والكحة
يعتبر هذا المشروب من أفضل المشروبات التي تقضي على الكحة والبلغم بشك سريع، حيث يتم تحضيره كالتالي:
- كوب من اللبن الطازج.
- ملعقة من الزنجبيل البودرة.
- ملعقة من عسل النحل
طريقة التحضير
- يتم غلي اللبن أولا.
- ثم يتم إضافة الزنجبيل والعسل، ويتم تقليبهم معا
- يتم تناول الزنجبيل باللبن مرتين في اليوم، للقضاء على أثار التهاب الحلق والكحة الشديدة والبلغم.
أعشاب تقضي على الكحة والبلغم
يوجد بعض الأعشاب اللذيذة التي يتم تحضيرها من أجل التخفيف من أعراض الكحة والبلغم، وخاصة في فصل الشتاء أثناء الإصابة بدور برد شديد، ومن أهم تلك الأعشاب ما يلي:
مغلي أوراق الجوافة
يعتبر هذا المشروب من أفضل المشروبات التي تقضي على الكحة تماما، ولكن طعمه لاذع ومر جدا، حيث يتم قطف بعض أوراق الجوافة من الشجرة ويتم غسلها جيدا بالماء، وغليها في لتر من الماء، وتنقع لمدة 4 ساعات، ويتم تناول الماء المنقوع على مدار اليوم للقضاء على أثار الكحة والبلغم.
مغلي الينسون والنعناع
حيث يتميز هذا المشروب بأنه لذيذ الطعم وذات نكهة مميزة، حيث يتم غلي حفنة من الينسون مع حفنة من أوراق النعناع في لتر ونصف من الماء، ويتم تصفية الماء وتناوله دافئا على مدار اليوم، حيث يساعد هذه الخليط على تنقية الحلق من البلغم، وتهدئة الكحة الشديدة.
مغلي الزنجبيل والليمون
حيث يعمل هذا المشروب على القضاء على جميع أثار التهاب الحلق والبلغم، حيث يتم غلي الزنجبيل المطحون مع عصير ليمونة ولتر من الماء معا، ثم يتم تصفية الخليط وتناوله دافئا.
يمكن التخلص من الكحة والبلغم عن طريق مشروب مغلي الليمون والعسل فإن هذا المشروب يساعد بشكل كبير في القضاء على الكحة والبلغم .