فوائد البطيخ للكلى والقولون يعتبر البطيخ من الفواكه قليلة الدسم ولا يستطيع القولون تحمل الأطعمة الدهنية ، والبطيخ يساعد على التعافي سريعًا من الأمراض لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الماء ، حوالي اثنين وتسعين بالمائة من حجم البطيخ ، و له قدرة كبيرة على تحسين الرؤية وتغذية العينين ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة
فوائد البطيخ للكلى والقولونفوائد البطيخ للكلى والقولون
هناك العديد من الفوائد المختلفة للبطيخ ومن أهم فوائده
يلين الأمعاء
- يساعد على هضم العديد من أنواع الطعام ، كما أن البطيخ يعالج البواسير ، ويسهل عمل الجهاز الهضمي ، حيث يستخدم كملين للأمعاء.
يغسل المعدة
- حيث أن تناول البطيخ قبل تناول أي أطعمة ثقيلة ويفضل تناوله قبل تناول الأطعمة البطيئة له قدرة كبيرة على غسل المعدة
يقضي على الإمساك
- يحتوي البطيخ على نسبة كبيرة من الماء تساهم في سرعة هضم الأطعمة الصعبة.
- كما أن الألياف الموجودة في البطيخ تساعد في التخلص من أعراض الإمساك
بالنسبة للكلى
يعمل البطيخ على علاج اضطرابات الكلى
- تناول البطيخ في الصيف يساعد على طرد السموم من الجسم عن طريق التعرق والبطيخ يعمل على تقليل الضغط والحرارة في جسم الانسان
- تناول البطيخ يجعل الجسم يحتفظ بنسبة رطوبة جيدة ويمنع الشخص من الشعور بالجفاف.
- كما أن للبطيخ قدرة كبيرة على التبول مما يعمل على تنظيف الكلى بشكل كبير
- يساهم في الحد من حدوث تلف الكلى لأنه يعمل على منع تسرب حمض البوليك داخل الأوعية الدموية
- يحتوي على عنصرين مهمين هما المغنيسيوم والبوتاسيوم مما يجعل مستوى الضغط مناسبًا.
- كما يفضل تناولها في الصباح بكميات كبيرة خاصة عندما تكون مهروسة
- ويفضل تناوله على معدة فارغة لاحتوائه على مادة الكاروتين التي تعمل على منع تصلب الشرايين والأوردة.