الكحه من الامراض المؤذيه والمتعبه جدا ولها وصفات كثيره ومنها : فوائد للصدر والكحة يعتبر الشمر من أنواع النباتات المفيدة التي لها العديد من الفوائد الصحية عند تناوله للناس ، ومذاقه مشابه لمذاق أعشاب اليانسون ، ويتميز الشمر بمذاقه اللذيذ ومذاقه اللذيذ الذي يفضله كثير من الناس وخاصة هؤلاء مع الحساسية والسعال وله تأثير سحري في علاج مثل هذه الأعراض.
فوائد الشمر للصدر والكحةفوائد الشمر للصدر والكحة
- أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أن الشمر مشروب طبيعي.
- يساعد في علاج السعال حيث أن الشمر يمكن أن يقتل العديد من أنواع البكتيريا والفطريات التي تسبب إصابة الصدر وتعب الجهاز التنفسي.
- يخفف السعال ويطرد البلغم وله العديد من الفوائد الأخرى.
- هذه هي الطريقة التي يخفض بها ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- كما يعمل الشمر كمسكن جيد للآلام ومهدئ.
- ويعمل على خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة الضارة في الدم
كيف يمكن إستخدام الشمر للتخلص من الكحة بشكل طبيعى
- يمكن استخدام مشروب الشمر للتخلص من الكثير من الآلام والتخلص من السعال والالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي
- يمكن تحضير الشمر عن طريق وضع كمية من الشمر في الماء المغلي لتحضير مشروب الشمر المغلي وتركه حتى يبرد قليلاً ثم تحليته وتناوله.
فوائد الشمر
للشمر فوائد عديدة ومتعددة وهذه الفوائد عامة لجميع الناس ، فهو من الأعشاب الطبيعية التي ينصح الأطباء بتناولها ، ومن هذه الفوائد:
- الجهاز الهضمي: يفيد الشمر الجهاز الهضمي ويمنع حدوث المشاكل المتعلقة به
- يعمل كملين طبيعي ويعمل على تسهيل حركة الأمعاء وتسكين الآلام التي تصيب القولون.
- الذي يعاني منه كثير من الناس وله قدرة كبيرة على طرد الغازات من البطن ، فهو طارد قوي للغازات
- العناية بالعيون: يعمل الشمر على تقوية صحة العين وحمايتها من الالتهابات والاحمرار الذي يصيب الناس.
- خاصة مع تغير الطقس
- الحساسية والربو: مشروب الشعير مشروب طبيعي يساعد في الحفاظ على الجهاز التنفسي ويعالج حساسية الصدر التي تصيب الكثير من الناس.
- يتسبب في إصابة الناس بسعال حاد كما يعالج الربو المزمن عن طريق توسيع المسالك الهوائية