ما هو اكليل الجبل وفوائده تعرف روزماري باسم الوردية أو روز ماري ، وتعتبر من الأعشاب العطرية التي تتفوق في رائحتها العطرية ولها فوائد عديدة وقد يكون لها أيضًا آثار جانبية ، وتستخدم كنوع من البهارات والتوابل التي توضع على الدجاج واللحوم حيث يتساءل معظم الناس ما هو اكليل الجبل وفوائده واذا تم استخدامه من قبل الانسان القديم اولا حيث اثبتت الدراسات ان عشبة اكليل الجبل كانت تستخدم في الطب القديم كمنشط ومضاد للتشنج ولحل بعض المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي وتعمل على طرد الغازات ويحصل اكليل الجبل أهميته وفائدته لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن والألياف والفيتامينات ، كما يتميز بمحتواه من الدهون أو مادة كلوسيترول ضارة.
فوائد اكليل الجبل
- ما هي فوائده وخصائصه التي جعلت معظم الناس يحرصون على استخدامه
- حيث تتميز بالعديد من الميزات والفوائد التي أكسبتها أهميتها
ومن أهم هذه الفوائد:
- القدرة على تقوية المناعة واستخدامها كمضاد حيوي للالتهابات.
- ذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامينات أ وج.
- مما جعله يلعب دورًا في تقوية قوة الجسم ومناعته.
- يحافظ على صحة وقوة الجهاز التنفسي.
- حيث يساعد في محاربة أمراض الشتاء والصيف والحساسية والربو والأنفلونزا.
- والالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي ، ومجرد استنشاق رائحته يعمل على تنظيف الرئتين ، وتخفيف الصداع والاحتقان.
- يساعد في علاج الاكتئاب وتحسين المزاج: وذلك لرائحته العطرية التي تؤثر على أماكن خاصة في الدماغ وتؤدي إلى الاسترخاء وتحسين الحالة المزاجية.
- يعمل على تقوية وتحسين الذاكرة ، ومحاربة مرض الزهايمر.
- لاحتوائه على نوع معين من الأحماض التي تساعد على حماية الخلايا العصبية وخاصة تلك الموجودة في الدماغ.
فوائد اكليل الجبل للبشرة والشعر
- تكمن أهميته وفوائده للشعر والبشرة في احتوائه على مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا كبيرًا في محاربة التجاعيد والشيخوخة.
- وتنشيط وتجديد الخلايا وتحسين لون البشرة وتوحيدها.
- كما أثبتت بعض الأبحاث والدراسات دورها في تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه حيث تبين أن لها دور كبير في علاج المشاكل التي تصيب الشعر ومنها الثعلبة.
- كما يمكن إدخال نبات إكليل الجبل في صناعة بعض مستحضرات التجميل الطبية ، أو استخدامه مباشرة على فروة الرأس عن طريق فركه به.