خلطة جابر القحطاني التنحيف بالليمون من المعروف أن البقدونس وعصير الليمون من النباتات الهامة جدا في إنقاص الوزن بسهولة ويعملان على تقليل الوزن الزائد لأنه ممكن عن طريق تقليل وجود الماء المتراكم في الجسم ، ومن المعروف أن البقدونس والليمون مهمان في كونهما مدرات للبول ، لذلك إذا كانت إضافة الليمون إلى البقدونس أو العكس يمكن أن تعمل على تقليل الوزن الزائد ، وتكمن أهمية طريقة جابر القحطاني في حقيقة أنه يمكن أن يعمل على زيادة مستوى الجلوتاثيون ومضادات الأكسدة ، وكذلك تعمل على حرق الفائض في جسم الإنسان وتفتيت جميع الدهون.
قد يهمك: – مميزات بدلة الساونا الحرارية لتنحيف الجسم في عمان 2023
خلطة جابر القحطاني للتنحيف الكرش
ينصح الأطباء بعدم تناوله للأشخاص الذين يعانون من حساسية في المعدة أو الذين يعانون من قرحة في المعدة فعليه شرب البقدونس وعصير الليمون قبل الأكل ، أما إذا كنت ممن يشربون الكمية وفق نظام غذائي فعليك بشربه. دائمًا خلال شهر وطوال اليوم.
خلطة جابر القحطاني للتنحيف بالليمون يمكن أن يقلل البقدونس وعصير الليمون من الوزن لأنه يقضي على الماء الزائد في الجسم ، لأن أحد خصائص البقدونس والليمون هو مدر للبول ، فعند إضافة عصير الليمون إلى البقدونس يمكن أن يزيد من تأثير فقدان الوزن ، كما يمكن أن يعزز عملية التمثيل الغذائي. يسمى التمثيل الغذائي ، ومن فوائد البقدونس والليمون في طريقة جابر القحطاني أنه يمكن أن يزيد من مستوى الجلوتاثيون ومضادات الأكسدة الرئيسية في الجسم ، وبالتالي زيادة قدرة الجسم على حرق الدهون وفقدان الوزن.
خلطة جابر القحطاني للتنحيف بالليمون
مكونات العصير:
- ثلاثون فص ثوم مقشر.
- عدد أربع حبات ليمون.
- ستة أكواب من الماء.
- ثلاث حزم من البقدونس
لعلك مهتم: – طريقة استخدام الكمون والزبادي للتنحيف وإنقاص الوزن
تحضر خلطة جابر القحطاني
- نحضر الكوب وبالاضافة للكوب نضيف الليمون المفروم ونضع الثوم والماء.
- نضع الكمية على نار خفيفة ثم نغليها جيداً.
- ثم نغلي الكمية على نار خفيفة.
- يتم ذلك لمدة عشر دقائق قبل أن نترك الخليط.
- نرفع الخليط ثم. نضيف البقدونس المفروم.
- نضيف الخليط في الزجاجة.
- نحافظ عليه طوال اليوم وخلال 24 ساعة.
خلطة جابر القحطاني للتنحيف بثلاث ايام
يمكن زيادة الكمية حسب حاجة الشخص لذلك ، ولكن إذا كنت تستخدم الكمية لنظام صحي معين حتى تفقد الوزن ، فيجب عليك تناول كوب واحد فقط من البقدونس وسنشرب عصير الليمون كل يوم قبل الإفطار.
- يحظر على الأشخاص الذين يعانون من حساسية المعدة أو قرحة المعدة شرب البقدونس وعصير الليمون على معدة فارغة.
- إذا كان الغرض من تناول البقدونس والليمون على معدة فارغة هو النظام الغذائي ، فيجب شربه باستمرار لمدة شهر كامل على الأقل كل يوم.
- وينصح المصابون بالأمراض باستشارة الطبيب قبل تناول البقدونس والليمون على معدة فارغة.
فوائد البقدونس للتنحيف
- يحتوي البقدونس على الكثير من مضادات الأكسدة المفيدة لجسم الإنسان مثل الفلافونويد والكرتون وفيتامين سي.هذه المركبات يمكن أن تقلل من خطر تلف الجذور الحرة للخلايا.
- البقدونس آمن أيضًا وطبيعي ومتوفر بسهولة ، لذا فهو يساعد أيضًا في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض معينة ، مثل مرض السكري من النوع 2 وسرطان القولون وأمراض القلب.
- يحتوي البقدونس أيضًا على لوتين وبيتا كاروتين وزياكسانثين ، وهما من مضادات الأكسدة التي تعزز الرؤية الصحية وتقلل من مخاطر التنكس البقعي المرتبط بالعمر وأمراض العيون الأخرى.
قد تكون مهتمًا بما يلي: – أفضل أنواع أخبار التخسيس