الإمساك وعلاجه بالمشروبات الكثير من الأشخاص يعاني من الإمساك وهو بُطء قيام الوظائف المعوية بعملها أو الأمعاء مما يسبب عدم مقدرة الفرد على القيام بعملية الإخراج بصورة سهلة، مما يؤدي الى عدم شعور الفرد بالراحة ويسبب الإزعاج بصورة متتابعة.
أسباب الإصابة بمشكلة الإمساك بعض العلاجات المنزلية للإمساك الإمساك وعلاجه بالمشروباتأسباب الإصابة بمشكلة الإمساك الحمل سرطان القولون. وجود توتر شديد. نقص في النشاط الجسدي. متلازمة القولون المتهيّج. مشاكل الغدة الدرقية. اضطرابات الاكل. تناول الكثير من منتجات الألبان. وجود مشاكل في أعصاب وعضلات الجهاز الهضمي. التغييرات في النظام الغذائي أو النشاط اليومي المعتاد. عدم شرب كمية كافية من الماء والألياف بشكل يومي. نتيجة للبواسير ، مقاومة الرغبة في تحريك الأمعاء. بعض الأمراض العصبية مثل مرض باركنسون أو التصلب المتعدد. تناول بعض الأدوية المضادة للحموضة التي تحتوي على الكالسيوم. زيادة استخدام الملينات ، لأنها تضعف عضلات الأمعاء بمرور الوقت. تناول عدة عناصر من الأدوية وخاصة المسكنات القوية وبعض حبوب الحديد أو مضادات الاكتئاب. بعض العلاجات المنزلية للإمساك – شرب كميات كافية وكبيرة من الماء بشكل يومي ، لأنها تساعد على عملية الأمعاء وتسهل حركتها. تناول بعض المشروبات الساخنة ، خاصة في الصباح الباكر. تناولي الفواكه والخضروات يومياً وبكثرة. أكل الخوخ تناول أدوية مسهلة للمعدة إذا لزم الأمر. الإمساك وعلاجه بالمشروباتالإمساك وعلاجه بالمشروبات مشروب اليانسون: يتم تحضيره بوضع ملعقة من بذور اليانسون في كوب ماء ثم غليه على نار متوسطة ، ويغطى جيداً بعد الغليان وبعيداً عن الحرارة ، ويشرب هذا المشروب بإضافة القليل من السكر حسب رغبة الفرد. مشروب بذور الكتان: يُشرب الكتان عن طريق طحن ملعقة من بذور الكتان وإضافة كوب من الماء وشربها دفعة واحدة. ومشروب الشرق: والشرق نبات ملين يستعمل في حالات الإمساك الشديدة ، ويستعمل بوضع ملعقة منه في كوب ماء وغليه على نار متوسطة ، ويفضل شربه دافئا. . مشروب الصنماكي: ويشرب منه على النحو الوارد أعلاه ، وذلك بغلي ملعقة منه في كوب من الماء على نار متوسطة ، ولكن ينصح بالحرص على عدم الإفراط في شربه لأنه يعتبر ملينًا قويًا.