هناك عدة طرق لعلاج الإمساك الشديد ، إحداها مادة كيميائية والأخرى عشبية. والإمساك من أكثر الأمراض شيوعًا حول العالم ، وهي تلك الحالة الصعبة التي يحاول فيها المرء إخراج البراز المتحجر منه. معدته .. في ذلك الوقت الإمساك المزمن الشديد ينبئ بحدوث بعض المضاعفات الخطيرة.
علاج الإمساك الشديد المزمن وصعوبة الإخراج
عادة عندما تشكو لطبيبك من أعراض الإمساك التي تزعجك ، سوف ينصحك باتباع ما يلي:
- اتباع نظام غذائي غني بالألياف وتناول الخضار والفواكه ونخالة القمح.
- ثم الابتعاد عن تناول الأطعمة الدهنية والدسمة.
- القيام ببعض التمارين كالركض والمشي حتى لو كان تأثيرها ضئيلاً في حالة الإمساك المزمن.
- احرص على شرب أكثر من لترين من الماء والسوائل يوميًا.
- قد يصف الطبيب بعض الملينات لعلاج الإمساك الشديد ، أو الحقن الشرجية في أصعب الحالات.
علاج التهاب اللثة وطرق المحافظة على الفم والأسنان
علاج الإمساك الشديد بالعسل
- يوصي بعض أطباء الطب البديل باستخدام العسل في علاج الإمساك الشديد.
- حيث تضاف ملعقة كبيرة من العسل الى كوب ماء دافئ.
- ثم يقلب جيدا ، ويشربه المريض في الصباح قبل طوانال فتوره ، وذلك بشكل يومي.
- حيث يساعد ذلك في تحسين حركة الهضم وتنظيف الأمعاء ومن ثم علاج الإمساك بشكل كبير.
علاج الإمساك الشديد بالاعشاب والمشروبات
ومن أهم الأعشاب والمشروبات التي أثبتت جدواها في هذا الصدد:
- زيت الزيتون: حيث أن تناول ملعقة منه يومياً قبل الإفطار يساعد على التخلص من الإمساك فوراً ، لأنه مادة زلقة تساعد على تسهيل حركة الإفرازات من البطن ، وكذلك الحال مع زيت الخروع. يطلق حمضًا محددًا يعمل كملين للأمعاء.
- عصير القراص: حيث تنقع ثمار نبات القراص أو تختلط بالماء ، وتؤخذ بانتظام لمكافحة الإمساك ، وذلك لما لها من تأثير ملين للأمعاء.
- 3. عصير الليمون: يحتوي هذا المزيج من الماء والليمون على الكثير من مضادات الأكسدة بالإضافة إلى فيتامين سي الذي يساعد كثيرًا على تحسين عملية الهضم.
- الشاي الأسود أو الأخضر والقهوة: لغناهم بمكون الكافيين الذي يساعد على تنشيط حركة الأمعاء والقولون وعلاج الإمساك الشديد.
- مشروب اليانسون: وهو المشروب الأكثر شهرة لراحة المعدة والجهاز الهضمي بأكمله ، لاحتوائه على مجموعة من الزيوت العطرية التي تساعد في التخلص من الإمساك والغازات المزعجة.
علاج البواسير واعراضها واسبابها
وفي النهاية ، اتباع نظام صحي متوازن ، وممارسة الرياضة جنبًا إلى جنب مع شرب المزيد من السوائل والماء ، يساعدان الشخص على تسريع علاج الإمساك وإرخاء الجهاز الهضمي بأكمله ، حتى يتمكن الشخص من الاستمتاع بحياة صحية متوازنة.