الجلد طبقة رقيقة وحساسة للغاية ، ومن الضروري والمهم في حياة كل إنسان العناية بها والمحافظة عليها وصحتها ونضارتها وجمالها و طريقة الحصول على بشرة بيضاء في أسبوع تبحث الكثير من الفتيات عن بشرة ناصعة البياض ، وكثير منهن يجربن الكثير من الكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية ، تكون النتائج منها أحيانًا سلبية وتضر بالبشرة ، والبعض يلجأن إلى وصفات طبيعية للحصول على بشرة بيضاء ذات لون موحد ، وهناك العديد من التركيبات والوصفات الطبيعية التي تعطي نتائج مذهلة وفي هذا المقال سوف نقدم لك عدة وصفات لتبييض وتفتيح البشرة.
قد تكون مهتماً: – حبوب أظافر الشعر ، ما هي أضرارها ومتى تستعملها
طريقة الحصول على بشرة بيضاء في أسبوعطريقة الحصول على بشرة بيضاء في أسبوع
حمض الجليكوليك
- يعمل حمض الجليكوليك على التخلص من الندبات وحب الشباب
- وتغير اللون الناتج عن أشعة الشمس ، والبقع الداكنة على الوجه
- كما أنه يعمل على علاج التجاعيد
- سيكون حمض الجليكوليك فعالًا من خلال اختراق الطبقات الخارجية للجلد من خلال محلول كيميائي
- مما يؤدي إلى إزالة طبقة الجلد من الجلد عن طريق التقشير واستبدالها ببشرة صحية
التقشير الكيميائي من طرق تفتيح البشرة بالأجهزة ، حيث يزيل التقشير الكيميائي طبقات الجلد الميت والبثور ، ويحتوي هذا النوع من التقشير على كمية قليلة من حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك ، مع العلم أنه يجب تجنب استخدام التقشير الكيميائي إذا كنت لديك بشرة حساسة.
للحصول على بشرة بيضاء مثل الثلج
الطماطم
- تعتبر الطماطم من أهم النباتات الطبيعية التي تأتي بنتائج فعالة في تفتيح البشرة وتبييضها
- حيث يتم استخدامه كمقشر طبيعي.
- الطريقة: أولاً نخلط كمية مناسبة من عصير الطماطم مع نفس الكمية من الزبادي
- ويضاف ملعقة من دقيق الشوفان.
- بعد ذلك نضع الخليط على بشرة الوجه والرقبة
- اتركي الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة ، ثم اغسلي الوجه بالماء.
- نكرر تلك الوصفة للحصول على نتائج مرضية
- والأفضل شرب كوب من عصير الطماطم للحصول على بشرة صافية كما تقوم بتنقية الجسم ثم الوجه من السموم والشوائب.
العسل والفراولة
يعمل مزيج العسل والفراولة على تبييض البشرة بشكل فعال بسبب العناصر الغذائية المختلفة التي تحتوي عليها.
طريقة التحضير:
- أولاً نقوم بهرس 10 حبات فراولة بشوكة صغيرة ، ثم نضيف ملعقة صغيرة من العسل حتى يتكون خليط متماسك.
- نضع المزيج على الجلد ، ثم نجثو لمدة 20 دقيقة على الأقل ، وبعد ذلك نغسل الوجه بالماء الفاتر ثم بالماء البارد.
- للحصول على أفضل النتائج كرر الوصفة بانتظام.
عصير الليمون
يعتبر الليمون من ثمار القوط باحتوائه على العديد من الفيتامينات التي تساعد على التخلص من الشوائب من الوجه وايضا يحتوي على خصائص طبيعية تساعد على تفتيح البشرة ، طريقة التحضير
نخلط عصير نصف ليمونة مع نفس الكمية من الماء.
بعد ذلك ، تُغمس قطعة من القطن في عصير الليمون المخفف ، ثم تُدهن على الجلد.
نترك عصير الليمون لمدة 15-20 دقيقة.
بعد ذلك نشطف الجلد جيداً
بعد غسل الوجه بالماء ، يوضع كريم مرطب على البشرة
هذا عندما تضع العصير على الجلد الجاف.
كرري هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع
اتباع نظام غذائي
من أهم الأشياء التي تضيف نضارة وحيوية للبشرة هو الأكل الصحي
- من الأفضل تناول الخضار والفواكه الطازجة بدلاً من وضعها في تركيبات ووصفات
- حيث تساهم الأطعمة الصحية المتوازنة والغنية بالعناصر الغذائية المختلفة الضرورية للبشرة في تفتيح ونضارة لون البشرة وخاصة الفواكه والخضروات الطازجة التي تحتوي على فيتامينات E و C و A
- المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت السمك وزيت بذر الكتان الغني بالمغذيات وأحماض أوميغا 3 تعمل أيضًا على نضارة وصحة الجلد والأظافر والشعر.
- والأفضل تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون لأنها تؤدي إلى تسمير البشرة.
قد تكون مهتمًا بما يلي: Perfectil فيتامين لنمو الشعر والأظافر