أهمية استخدام بياض البيض للشعر يعتبر البيض بشكل عام من الأطعمة التي تغذي الجسم بشكل عام ، وسنجد أنه مع البروتينات والكالسيوم ، فإنه يحسن صحة الشعر والأظافر وكذلك صحة العظام ، لذلك ينصح بتناوله. كثيرا ما تستفيد من مكوناته.

قد يهمك: – بيكو فورت أقراص لعلاج نقص فيتامين ب بيكو فورت

أهمية استخدام بياض البيض للشعرأهمية استخدام بياض البيض للشعر

بياض البيض هو السائل الذي يحتوي على قوام سميك يحيط بصفار البيض.

وسنجد أن بياض البيض يتكون من حوالي 90٪ ماء ، وكذلك 10٪ بروتين.

يعتبر بياض البيض من المواد الغنية بالبروتين ، هذا بالإضافة إلى احتوائه على معادن متنوعة مثل:

النياسين والريبوفلافين والمغنيسيوم والصوديوم وكل هذه العناصر تساعد بشكل كبير في مرحلة نمو الشعر.

وخاصة من لديهم شعر دهني ، وذلك بسبب سيطرته الشديدة على عملية إنتاج الزيوت للشعر.

فوائد البيض للشعر

وهناك فوائد أخرى يعود بها بياض البيض على الشعر ومن هذه الفوائد نجد الآتي:

  • يعزز بياض البيض نمو الشعر لاحتوائه على بروتينات تزيد من معدلات نمو الشعر بطريقة طبيعية وصحية.
  • وسنجد أن بياض البيض يحتوي أيضًا على مجموعة من العناصر الغذائية التي تمنع تساقط الشعر وتغذي فروة الرأس.
  • ويعمل بياض البيض أيضًا على إعطاء الشعر لمعانًا وقوة بشكل كبير.

قناع بياض البيض وزيت الزيتون والزبادي وعصير الليمون

تكمن أهمية هذا الماسك في كونه يمنح الشعر الرطوبة التي يحتاجها ، كما يعالج قشرة الرأس ، لذا تكون طريقة تحضيره على النحو التالي:

مكونات التحضير:

  1. 2 بياض بيضه.
  2. 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
  3. 1 كوب زبادي.
  4. كمية من عصير الليمون.

طريقة التحضير:

  • في البداية نخلط جميع المكونات معًا جيدًا حتى نحصل على خليط متجانس.
  • وبعد ذلك نبدأ بوضع القناع على الشعر تدريجياً من الجذور مروراً بالشعر بالكامل حتى نصل إلى الأطراف ونتأكد من تغطية الشعر بالكامل بالخليط ونتركه لمدة ثلاث ساعات على الأقل.
  • بعد هذه الفترة نقوم بغسل الشعر بشامبو مناسب ويوصى بأن يكون الشامبو به نسبة قليلة من الكبريت والماء.

قد تكون مهتمًا بـ: -سيلينيوم لتفتيح البشرة

قناع بياض البيض والألوفيرا

تكمن أهمية هذا الماسك في أنه يغذي الشعر والشعر ويعمل أيضًا على نمو الشعر بشكل كبير ، وذلك لاحتوائه على أحماض أمينية ودهون مختلفة بالإضافة إلى الفيتامينات ، وهذه الطريقة على النحو التالي:

مكونات التحضير:

  1. 2 بياض بيضه.
  2. ملعقتان كبيرتان من جل الصبار الألوفيرا .

طريقة التحضير:

  • في البداية ، نخلط جميع المكونات معًا جيدًا حتى نحصل أخيرًا على مزيل متجانس بقوام ناعم.
  • بعد ذلك نضع الخليط على الشعر بالكامل حتى نتأكد من تغطيته بالكامل.
  • اتركي الخليط على الشعر لمدة تتراوح بين نصف ساعة إلى ساعة كاملة.
  • بعد ذلك نقوم بغسل الشعر بالماء البارد العادي.
  • ثم نترك الشعر ليجف طبيعيا.
  • وسنكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع حتى نحصل على أفضل النتائج التي نريدها.

فوائد البيض 

نجد أن البيض غني بالعديد من الأحماض مثل أحماض أوميغا الدهنية ، وكذلك العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب 12 ، وكل هذه المواد تغذي وتقوي الدماغ.

نجد أن البيض يساعد بشكل كبير في عملية بناء العضلات لاحتوائه على البروتين ولكن بكميات كبيرة جدًا.

قد تكون مهتمًا: كيف تعتني بالشعر التالف بأكثر من وصفة