أفضل وزن الجنين الطبيعي أثناء الحمل تظل الأم في حالة من القلق والتوتر والخوف على الجنين وهل هو سليم أم لا وإذا كان وزنه طبيعيًا ومثاليًا ، خاصة عندما يخبرها الطبيب المختص الذي يتابعها أن وزن الجنين الجنين أقل من المعدل الطبيعي ، لذلك تبدأ في البحث عن الوزن الطبيعي للجنين وكيفية تحقيقه وما هي أضرار فقدانه أو زيادته عن المعدل الطبيعي ، حتى نظهر لك سيدتي في موقعنا. مقال اليوم كل تلك المعلومات عنه أفضل وزن الجنين الطبيعي.
أفضل وزن الجنين الطبيعيأفضل وزن الجنين الطبيعي
- الوزن الطبيعي والأفضل للجنين ما بين 3 كجم و 4 كجم.
- قد يختلف وزن جنين واحد وقد يكون أقل بقليل من هذا المعدل الطبيعي ، فيكون حوالي 2.7 كيلوجرام ، لكنه يظل ضمن المعدلات الطبيعية ولا يدعو للقلق.
- إذا زاد حجم الجنين إلى 5 كيلوغرامات ، فهذا غير معقول ويفوق المعدل الطبيعي.
اسباب زيادة وزن الجنين عن الطبيعي
هناك العديد من العوامل والأسباب التي تؤدي إلى زيادة حجم الجنين في الرحم عن المعدل الطبيعي مثل:
- قد تصاب المرأة الحامل بمرض السكري سواء كان سكري الحمل أو السكري الطبيعي أحد العوامل المسببة لزيادة وزن الجنين.
- كما قد يتبين أن الأم تعاني من سمنة وراثية تنعكس على الجنين بسبب الجينات وتتسبب في تأخير موعد الولادة.
خطورة زيادة وزن الجنين عن الطبيعي
- إن زيادة وزن الجنين تجعل المرأة أكثر عرضة للولادة القيصرية بدلاً من الولادة الطبيعية بسبب وزن الجنين.
- بسبب زيادة الوزن ، قد يتعرض الجنين للعديد من المشاكل الصحية ، مثل إصابة الكتف أثناء الولادة أو تلف الخلايا العصبية في اليد أو بعض الأطراف الأخرى بسبب اعتماد الرأس عند الخروج من الرحم.
- أثناء الولادة ، قد تتعرض المرأة لبعض المشاكل والمخاطر مثل تمزق المهبل أو التعرض لنزيف حاد.
- قد ينخفض مستوى السكر لدى الجنين بسبب انخفاض كمية المادة الصفراء في جسمه.
نقصان وزن الجنين عن الطبيعي
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على وزن الجنين وتتسبب في انخفاضه عن المعدل الطبيعي مثل:
- التزام الأم بنظام غذائي غير صحي لا يشمل العناصر المهمة لتكوين الجنين بشكل سليم وصحي.
- قد يتأثر وزن الجنين بسبب ضعف الأم وإجهاضها مرات عديدة في الماضي.
- قد تؤثر الاضطرابات في المشيمة على نقص وزن الجنين بسبب عدم وصول الغذاء والأكسجين إليه.
- قد تتعرض الأم لتسمم الحمل مما يؤدي إلى الولادة المبكرة للجنين بوزن أقل من الطبيعي أو الإجهاض وموت الجنين.
- والجدير بالذكر أن فقدان وزن الجنين لا يسبب أي ضرر لصحة الأم ، ولكن جميعها مرتبطة بالجنين وصحته.
نصائح لوزن أفضل وزن الجنين الطبيعيأفضل وزن الجنين الطبيعي
هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها أثناء الحمل والتي من شأنها الحفاظ عليها أفضل وزن الجنين الطبيعي ضمن المعدلات الطبيعية وإتمام نموه بشكل صحيح حتى وقت الولادة ومنها ما يلي:
- حرصت الأم على تناول الكثير من الأطعمة الصحية مثل الخضار والفواكه الطازجة.
- يجب أن يكون هناك مزيد من الألم من تناول العصائر والسوائل الطبيعية.
- يجب على الأم التأكد من تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات مثل الحبوب الكاملة والشوفان.
- الحصول على كميات كافية ومعقولة من البروتينات الموجودة في الأسماك واللحوم.