فقر الدم أثناء الحمل تصاب بعض النساء بفقر الدم أثناء الحمل ، مما يعني أن لديهن عدد قليل جدًا من خلايا الدم الحمراء في أجسادهن. يمكن أن يجعلك فقر الدم أكثر إرهاقًا عندما تكونين حاملاً ، ولكن هناك طرقًا للتعامل معها. يقدر معدل الانتشار العالمي لفقر الدم أثناء الحمل بـ 41.8٪. غالبًا ما تميل النساء المصابات بفقر الدم الخفيف أو المتوسط إلى الإصابة به وبدون أعراض ويتم اكتشاف فقر الدم عند الفحص وحده.
فقر الدم أثناء الحمل
عندما تكون مصابًا بفقر الدم ، لا يحتوي دمك على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة أو الهيموجلوبين لحمل الأكسجين حول جسمك وإلى طفلك.
- فقر الدم الخفيف شائع في الحمل.
- إذا كنت تعاني من فقر دم خفيف ، ستشعر بالتعب قليلاً.
- إذا كنت تعاني من فقر الدم الحاد ، فقد تشعر بالضعف والدوار وسرعة الانفعال وتجد صعوبة في التركيز.
تجارب الحمل
آثار فقر الدم على الأم
عندما نتحدث عن فقر الدم أثناء الحمل ، مع تقدم فقر الدم ، قد تحدث أعراض التعب ، والتهيج ، والضعف العام ، وضيق التنفس ، والتهاب الحلق المتكرر ، والصداع. الجبهيوهشاشة الأظافر وانخفاض الشهية وعسر البلع بسبب النسيج المريئي خلف الغضروف.
- تشمل علامات فقر الدم الشحوب وتغيرات الجلد والأظافر وتغيرات اللثة واللسان التهاب اللسان والتهاب الفم، وعدم انتظام ضربات القلب.
- يزيد فقر الدم من مخاطر فترة الولادة على الأمهات والأطفال حديثي الولادة.
- ويزيد من معدل وفيات الرضع.
- تتضاعف فرص تقييد نمو الجنين وانخفاض الوزن عند الولادة ثلاث مرات.
- تزداد فرص الولادة المبكرة أكثر من الضعف.
- حتى النزيف المعتدل عند المرأة الحامل المصابة بفقر الدم يمكن أن يكون قاتلاً.
أسباب فقر الدم أثناء الحمل
- يؤدي التكيف الفسيولوجي إلى فقر الدم الفسيولوجي أثناء الحمل.
- وذلك لأن زيادة حجم البلازما أكبر من الزيادة في كتلة خلايا الدم الحمراء.
- يزيد الحمل الطبيعي من حاجتك للحديد بمقدار 2-3 مرات ، ومتطلبات حمض الفوليك بمقدار 10-20 مرة ، والأسباب الرئيسية لفقر الدم هي:
- نقص الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب 12.
- الالتهابات – الملاريا وفيروس نقص المناعة البشرية.
- الأمراض المزمنة – الكلى والأورام.
- طفيليات.
عندما نتحدث عن فقر الدم أثناء الحمل ، فإن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو السبب الأكثر شيوعًا لفقر الدم أثناء الحمل.
تحتاج النساء الحوامل إلى الحديد لتغطية خسائرهن الأساسية وزيادة كتلة خلايا الدم الحمراء.
علاج فقر الدم
- يشمل تصحيح نقص الحديد أثناء الحمل اتباع نظام غذائي سليم ومكملات الحديد عن طريق الفم.
- يجب أن تبدأ في تناول الحديد عن طريق الفم يوميًا 60 مجم وحمض الفوليك 4 مجم وستستمر في ذلك حتى 6 أشهر بعد الولادة.
- ينصح بتناول الحديد مع عصير البرتقال لتعزيز امتصاصه.
- كبريتات الحديدوز 200 مجم 2-3 مرات في اليوم كل قرص يوفر 60 ملغ من عنصر الحديد.
- تشمل الآثار الجانبية الشائعة للعلاج بالحديد الغثيان والإمساك وأحيانًا الإسهال يتم تقليله عن طريق تناول أقراص بعد الوجبات.
- من المستحسن استخدام الحديد القابل للحقن لمن لا يستطيعون تحمل الحديد الفموي أو الذين يحتاجون إلى تصحيح سريع لفقر الدم فقر الدم الحاد في الشهر الأخير من الحمل.
- ينصح بجرعة 5 ملغ من حمض الفوليك عن طريق الفم يومياً لتصحيح فقر الدم.
- في حالات نقص فيتامين ب 12 يوصى باستخدام 250 ميكروجرام من السيناكوبالامين عن طريق الحقن كل أسبوع لعلاج فقر الدم.
- في حالات فقر الدم الحاد يجب إعطاء فيتامين ب 12 يومياً بجرعة 100 ميكروغرام لمدة أسبوع.
- يجب تناول أطعمة مثل كبد البقر والتفاح الأحمر.