أسباب ظهور حب الشباب حيث يعاني الكثير من النساء والرجال من ظهور حب الشباب الذي يظهر بشكل مفاجئ وهذا مزعج لهم ، حيث يظهر حب الشباب في عدة مناطق من الجسم كما يظهر على الخد والذقن ، على الظهر ، وعلى اليدين ، ويظهر كما يتضح في البشرة الدهنية ، ويتشكل حب الشباب في العشرينيات حيث أن سبب تكوينه هو زيادة إفراز الزيوت في الجسم مما يؤدي إلى تغير الهرمونات وبالتالي ظهور حب الشباب. ظهور حب الشباب وسنشرح بالتفصيل ما هي أسباب ظهور حب الشباب.
أسباب ظهور حب الشباب
- الهرمونات: حيث أنه عندما يبلغ الشخص سن المراهقة ، يفرز الجسم الأندروجين الذي يحفز الدهون في الجسم.
- تؤدي زيادة إفراز الغدد الدهنية إلى زيادة الدهون في المسام ، لذا فإن تراكم تلك الزيوت مع مرور الوقت يعمل على تراكم البكتيريا والجراثيم وهذا يسبب ظهور حب الشباب.
- هناك بعض الأطعمة التي تحفز ظهور حب الشباب مثل: الشوكولاتة بجميع أنواعها ، ومنتجات الألبان ، والأطعمة السريعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ، والخبز ، لذلك يجب تناولها بكميات قليلة لتجنب ظهور حب الشباب.
- جميع وسائل منع الحمل ، سواء كانت حبوب أو غيرها ، تسبب ظهور حب الشباب.
- وظهور حب الشباب قد يكون مرتبطا بعامل وراثي.
- وتناول الأدوية التي تحتوي على الأندروجين والليثيوم يسبب ظهور حب الشباب.
- يؤدي استخدام الرياضيين للمكملات الغذائية أيضًا إلى ظهور حب الشباب.
- وقد تظهر الحبوب للنساء ، في مرحلة الحيض حيث تظهر بسبب تغير الهرمونات.
- ويظهر حب الشباب عند استخدام الكثير من مستحضرات التجميل ، حيث أن معظم تلك المنتجات تحتوي على نسبة من الزيوت في تركيبتها.
أسباب ظهور حب الشباب في الوجه عند خط نمو الشعر :
عند الإفراط في استخدام المراهم والكريمات ، يظهر حب الشباب على الوجه عند خط نمو الشعر ، ويمكن القضاء عليه عن طريق:
- باستخدام المستحضرات والكريمات ، تكون نسبة الزيوت فيها منخفضة.
- يجب أن نحافظ على نظافة الوجه ونغسله باستمرار بالصابون المصمم للبشرة الدهنية.
- يجب حظر استخدام مستحضرات التجميل ، وخاصة تلك التي تحتوي على زبدة الكاكاو.
أسباب ظهور حب الشباب في الخدود:
يظهر حب الشباب على الخدين نتيجة عوامل كثيرة سنتعرف عليها من بينها وكيفية الوقاية منه:
- من أسباب ظهور حب الشباب أن استخدام الهاتف بشكل يومي ومستمر يؤدي إلى إغلاق مسام الوجه ، وبالتالي تتشكل البكتيريا في هذه المنطقة ، لذلك من الضروري التأكد من ذلك. قم بتنظيف الهاتف بشكل يومي ومستمر ومن الممكن أيضًا استخدام سماعات البلوتوث بدلاً من وضع الهاتف على الوجه وعدم إدخال الهاتف المحمول في الحمام.
- إذا كانت الوسادة متسخة ، فإنها تسبب ظهور حب الشباب على الخدين ، لذلك يجب التأكد من نظافة الوسادة باستمرار ، كما يجب تغييرها مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
- من أسباب ظهور حب الشباب هو ملامسة الخدين بالوجه ، كما أن اليد المتسخة ستسبب ظهور حب الشباب على الخدين ، لذلك يجب أن نغسل أيدينا جيداً قبل لمس الوجه.
أسباب ظهور حب الشباب في الذقن:
حيث أنه ناتج عن تغير الهرمونات في الجسم ، وزيادة إفراز الأندروجين ، مما يتسبب في ظهور حب الشباب في منطقة الذقن ، ومن بين العوامل التي تزيد من إفراز الأندروجين:
- الإكثار من تناول الشوكولاتة ومنتجات الألبان.
- קורת ענפול fast food and foods full of fat.
- تناولي حبوب منع الحمل.
- ويزيد أيضًا أثناء الدورة الشهرية للمرأة.
كيف يمكن الوقاية من حب الشباب في منطقة الذقن :
- المسافة الكاملة من الأطعمة المعالجة بالهرمونات.
- قلل من منتجات الألبان.
- المسافة الكاملة من الأطعمة التي تحتوي على مواد صناعية.
- التقليل من تناول الأخبار والسكر.
وفي نهاية المقال قدمنا لكم أسباب ظهور حب الشباب ، وما هي العوامل التي تساعد في ظهوره في العديد من المجالات المختلفة ، وكيفية منع ظهور حب الشباب ، ونتمنى أن ينال المقال إعجابكم.