كل ما تحتاج معرفته عن الحمل الضعيف هو أن الحمل يختلف من حيث أعراضه وقوته من امرأة إلى أخرى حسب حالتها الصحية ، واستعدادها للحمل والظروف الخاصة بكل منها ولكن ضعيف. للحمل أعراضه الخاصة التي سنتعرف عليها في المقال بناءً على نصيحة الدكتورة هند محمد سامي والولادة.
طبيعة الشعور بالتعب والإجهاد بالنسبه للحمل
كل ما تريدين معرفته عن الحمل الضعيف ، من الطبيعي في الفترة الأولى من الحمل أن تشعري بالتعب والتوتر الذي يصيب 60٪ من النساء الحوامل.
والشعور بالتوتر هو عدم قيامك بالمهام اليومية العادية ، مثل عدم القدرة على الاستيقاظ في الصباح ، والشعور بالتعب من أدنى مجهود.
الأوقات المبكرة التي يبدأ فيها إجهاض الحمل
الأوقات المبكرة التي يبدأ فيها إجهاد الحمل
من الطبيعي أن يحدث هذا في الأشهر الأولى من الحمل وفي فترة الحمل الأخيرة أيضًا.
والشعور بالإرهاق والاحتياجات يختلف من حمل إلى آخر ، والحمل الضعيف هو الذي يهدد بالإجهاض في أي وقت.
أسباب الشعور بالتعب والإجهاد في فترة الحمل
أسباب الشعور بالتعب والتوتر أثناء الحمل
كل ما تحتاج لمعرفته حول ضعف الحمل وأسبابه هي الأعراض
- في فترة الحمل الثالثة ، يبني الجسم المشيمة التي يتغذى عليها الطفل لتزويده بالأكسجين والعناصر الغذائية المهمة للنمو ، وهذا الشيء المهم يستخرج طاقة هائلة من الجسم ، مما يجعله يشعر بالتوتر.
- يفرز الجسم هرمون البروجسترون بشكل مفرط لزيادة الغدد الثديية وقد تسبب الهرمونات تغيرات واضطرابات مزاجية.
- زيادة تدفق الدم نتيجة الحاجة إلى مضاعفة الدم لبناء جسم الطفل وتزويده بالعناصر الغذائية مما يزيد من الشعور بالتعب.
- تتغير معدلات التمثيل الغذائي في الجسم ويزداد ضغط الدم وسكر الدم وينخفضان.
- في نهاية الشهر الثالث ، يكون الجسم قد أكمل المشيمة ومهامه البدنية وسيتعافى قليلاً من التعب.
- تعود أسباب الإرهاق في فترة الحمل الأخيرة إلى النمو السريع للطفل وزيادة الوزن والحجم.
- الشعور بالتململ في الفترة الماضية وقلة النوم.
- يؤدي نمو الطفل في الفترة الأخيرة إلى حرقة في المعدة وآلام في المعدة.
- يؤدي تعدد المهام والمسؤوليات والقيام بالعديد من الوظائف أثناء الحمل إلى إجهاد شديد على عكس الأيام العادية.
أكثر الأعراض التي توضح الحمل الضعيف
أعراض الحمل الضعيف والطبيعي متشابهة جدًا ، ويحدث الحمل الضعيف عند 10٪ من النساء ، وهذه هي أعراض الحمل الضعيف:
- الآلام الشديدة التي لا تطاق في أسفل الظهر والتي تستدعي أن تنام المرأة على ظهرها طوال فترة الحمل.
- تقلصات شديدة في أسفل البطن أو تقلصات.
- نزيف بسيط على شكل قطرات على فترات متباعدة.
- الشعور بالهزال والضعف العام.
- يجد صعوبة في الحركة والمهام اليومية.
اسباب حدوث الحمل الضعيف
- خلل في المشيماء وهذا يحدث أثناء عملية الإخصاب يجعل البويضة غير متصلة بجدار الرحم وتكون عرضة للإجهاض بمجرد بذل أقل جهد
- وجود عوامل وراثية بمعنى أنه إذا كانت الأم قد مرت بتجربة حمل غير صحيحة من قبل ، فإن الابنة تكون عرضة لذلك.
- حالة الحيوانات المنوية ضعيفة عند الرجل وهنا الرجل من أسباب الحمل الضعيف وغير المستقر
- حالة الأم الصحية هي أن حالتها الصحية هذيان وضعف بشكل أساسي أو أنها تعاني من أحد أمراض فقر الدم ، ونقص التغذية السليمة.
- التعرض لتجربة سابقة في حمل ضعيف يجعل الأمر خطيرًا وتكونين أكثر تعرضًا له في المرة الثانية
- والجهد الكبير الذي قد يبذل يهدد ضعف الحمل إذا كان يفوق قدرة الأم
علاج الحمل الضعيف
علاج سوء الحمل
- تناول بعض الأدوية المعتمدة للجنين بنصيحة الطبيب.
- عدم التعرض لمجهود بدني أو عقلي والراحة كثيرًا.
- تجنب العلاقة الزوجية الحميمة حتى تمر بمرحلة الخطر.
- الاهتمام بالتغذية الصحية السليمة.
- تناول المكملات الغذائية التي تعوض نقص الفيتامينات المطلوبة.