الترابط مع جنينك أثناء الحمل لست بحاجة إلى الانتظار حتى يولد طفلك للتواصل معه ، يمكن أن يكون الحمل هو الوقت المثالي لبدء تكوين اتصال مع طفلك ، وهو أمر مهم جدًا لنموه بمجرد ولادة طفلك بالفعل ، وما قد يختبره الأطفال في الرحم؟ من خلال هذا المقال ، سنجيب على العديد من الأشياء المدهشة التي قد لا تعرفينها حتى الآن حول ما يمكن أن يتعلمه طفلك أو يفهمه وهو لا يزال جنينًا في الرحم.
الترابط مع جنينك أثناء الحملالترابط مع جنينك أثناء الحمل
- الحمل هو مجرد بداية علاقة حب مع طفلك مدى الحياة.
- قد تكون الأسابيع القليلة الأولى متعبة ومرهقة ، ومن السهل أن تشعري ببعض الانفصال عن طفلك الذي ينمو.
- للمساعدة في الاستعداد لحياتك الجديدة ، اقض بعض الوقت في الترابط مع طفلك الذي لم يولد بعد عندما تستطيع.
- من حضور دروس السباحة مع النساء الحوامل الأخريات ، إلى أشياء أخرى ، لدينا بعض النصائح الرائعة لمساعدتك أنت وشريكك على الارتباط بجنينك الصغير.
تدليك بطنك بلطف
- إحدى الطرق المهدئة للارتباط بجنينك أثناء تدليك بطنك بلطف.
- يعتبر آمناً بعد الثلث الثالث من الحمل ، وهو وسيلة مثالية للاسترخاء والهدوء.
- تستخدم العديد من النساء الزيوت والكريمات لمحاولة منع علامات التمدد.
- ومع ذلك ، هناك القليل من الأدلة على أن المرطبات والكريمات تعمل على منع ظهور علامات التمدد.
- ومع ذلك ، يمكن أن يكون بالتأكيد وقتًا مريحًا لك ولطفلك الذي ينمو ، ويمكن أن يساعد في الحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة.
- يعد التدليك بالزيوت الأساسية طريقة رائعة لتدليل نفسك ، فهو يمنحك فرصة رائعة للجلوس بلا حراك وقضاء الوقت في التفكير والتحدث مع طفلك الذي لم يولد بعد.
السباحة والدروس المائية
- في حديثنا عن الترابط مع جنينك أثناء الحمل تعتبر السباحة طريقة رائعة لفقدان الوزن من قدميك ، وهي طريقة آمنة وفعالة لممارسة الرياضة أثناء الحمل.
- كما أنه يعطيك فكرة عما تبدو عليه الحياة لطفلك.
- عندما يطفو طفلك في السوائل أيضًا ، ستجد نفسك تعاني من نفس الشعور بانعدام الوزن ، مما يساعدك على الارتباط.
- بغض النظر عن حجم بطنك ، فإن الدعم اللطيف من الماء سيمنحك بعض الراحة في المراحل المتأخرة من الحمل.
- يمكنك أيضًا البحث عن دروس المياه ، فهذه أفضل طريقة لتكوين صداقات جديدة.
الغناء من أجل جنينك من طرق الترابط مع جنينك أثناء الحملالترابط مع جنينك أثناء الحمل
- يتطور سمع طفلك الذي ينمو طوال الوقت ، من 15 أسبوعًا ، يمكنه الاستمتاع بالموسيقى التصويرية اليومية لنبضات قلبك وهدير معدتك الجائعة.
- حتى أنهم قد يبدؤون بسماع أصوات من العالم الخارجي ، بما في ذلك أصواتك ، على الرغم من أنها قد تكون مكتومة في البداية.
- سماع صوتك أثناء وجودك في الرحم يساعد طفلك الذي لم يولد بعد على تكوين علاقة قوية معك ، حتى قبل الولادة.
- بعد الولادة ، سيكون طفلك الجديد قادرًا على التعرف على الأصوات المألوفة ، مما سيساعده على الشعور بالأمان.
- يمكن أن يكون التحدث والغناء لطفلك الذي ينمو مفيدًا حقًا بمجرد أن تعرف أنه يستطيع سماعك.
- قد تشعرين بالخجل قليلاً في البداية ولكنك ستعتادين على ذلك قريبًا وتستمتعين بالدردشة مع بطن طفلك.
احتفظي بصورة مسح ضوئي لجنينك بالقرب منك
- هذه طريقة واحدة الترابط مع جنينك أثناء الحمل في أي مرحلة.
- تعد الصورة الممسوحة ضوئيًا لطفلك على هاتفك أو على باب الثلاجة بمثابة تذكير دائم بأن بطنك هي موطن شخص صغير.
- يمكن أن تساعدك صورة المسح في تصور الشخص الصغير الذي يتطور بداخلك.
- يمكنك أيضًا إجراء مسح خاص ثلاثي الأبعاد أو رباعي الأبعاد لاحقًا في فترة الحمل.
- قد تكون الفحوصات الخاصة باهظة الثمن ولكنها قد تمنحك رؤية واضحة لخصائص طفلك الذي ينمو.
- قد تتمكن حتى من معرفة من ورث طفلك الصغير.