تعتبر المراهقة من أهم المراحل التي يمر بها الناس في هذه المرحلة ، وما يحدث خلال هذه الفترة يكون له تأثير على الفرد مدى الحياة ، والجدير بالذكر أنها من أصعب المراحل وخاصة بالنسبة للأسرة. لذلك يتساءل الكثير من الآباء عن كيفية التعامل مع أبنائهم في هذه المرحلة وما هو تعريف المراهقة ، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن كل ما يتعلق بهذه المرحلة.
تعريف سن المراهقة
تعريف المراهقة هي مرحلة عمرية تحدث خلال مرحلة النمو وهي المرحلة بين الطفولة ومرحلة البلوغ والبلوغ ، وتمتد هذه المرحلة من سن العاشرة وقد تصل إلى حوالي 24 سنة ، وخلال هذه الفترة بعضها قد تحدث تغييرات ، يصفها البعض بأنها تغيرات طبيعية ، ويصفها آخرون بأنها تغيرات أمر مرهق.
التغيرات التي تحدث خلال فترة المراهقة
- تغيرات فيزيائية
- التغيرات الاجتماعية والأخلاقية.
- في هذه المرحلة تضعف علاقة المراهق بوالديه عاطفياً.
- الشعور بالاستقلالية والتكوين الذاتي.
- قد تحدث تغيرات جسدية وطفرة في النمو وتختلف سرعة ظهورها من شخص لآخر.
- عدم الشعور بالطمأنينة والأمان والشعور الدائم بالقلق والخوف.
- إن اهتمام المراهق بمظهره أكثر من ضروري في هذه المرحلة.
- تفضيل الأصدقاء على العائلة والعائلة.
- قد يكون معظم المراهقين أنانيين خلال هذه الفترة وينخفضون مع تقدم العمر.
المرحلة المبكرة في المراهقة
تبدأ المرحلة المبكرة في المراهقة من سن 9 سنوات حتى 14 سنة ومن خصائص هذه المرحلة:
- تظهر أولى مراحل البلوغ وعلاماته في كلا الجنسين.
- من أهم سمات هذه المرحلة ظهور الاهتمام الجنسي.
- التأكيد على التفكير الأخلاقي والأخلاقي أكثر من التفكير المستقبلي.
المرحلة المتوسطة من المراهقة
تبدأ هذه المرحلة من سن 14 حتى سن 17 وتتميز هذه المرحلة بالآتي:
- سرعة نمو الذكور وقسوة صوتهم.
- استكمال التغيرات الجسدية للإناث.
- ظهور حب الشباب عند معظم المراهقين.
- الاهتمام بالمسائل الجنسية والاستجواب ، لذلك في هذه المرحلة يجب أن يكون هناك دعم ومتابعة من قبل الوالدين.
- إن الشعور بالحاجة إلى الاستقلال هو سبب كثرة الحجج في هذه الفترة من قبل المراهقين.
- استمرار النمو ، حيث يكون النضج عند المراهق غير مكتمل ولكنه يكتمل في سن العشرين.
المرحلة المتأخرة من المراهقة
تعتبر هذه المرحلة من آخر مراحل المراهقة ، وتعرف أيضًا بمرحلة الشباب وتبدأ من سن 18 حتى سن 24 ومن خصائص هذه المرحلة:
- فكر بشكل أكثر عقلانية.
- الاهتمام بالتفكير والتخطيط المستقبلي.
- الشعور بالاستقلال العاطفي.
- الشعور بالذات وإثبات الهوية.
أهم النصائح للتعامل مع المراهقين
تعتبر المراهقة من المراحل التي تتطلب الكثير من العناية والاهتمام من الوالدين ومن حول المراهق حتى تمر هذه الفترة بسلام ، وفيما يلي بعض الإرشادات الهامة للتعامل مع المراهق:
- الاهتمام بالشخص وإعطائه الحب والرعاية وعدم الاستهزاء به إطلاقا.
- الثناء والثناء على إيجابيات ومزايا الفرد.
- التعبير الدائم عن الحب والاحترام وترك مساحة شخصية له واحترام هذه المساحة.
- قلل من الطلبات والنصائح وقدمها بشكل غير مباشر ومختصر.
- من خلال مشاركة الاهتمامات معه ، يشعر المراهق أن أحد والديه يعامله كصديق يجعل كلمته مسموعة.
- يجب استخدام أسلوب المناقشة والحوار النشط ، بغض النظر عن حجم الموقف.
- الحرص على زيادة ثقة المراهق بنفسه ، ورفع معنوياته.
- تعتبر هذه الفترة مرحلة نمو سريع ، لذلك يجب توفير التغذية المناسبة والصحية له ، حتى ينمو بشكل سليم وصحي.
تعتبر المراهقة من أصعب المراحل التي يمر بها سواء بالنسبة للشخص نفسه أو لوالديه ، لذلك من الضروري معرفة علامات هذه المرحلة وتعريف المراهقة ، ومعرفة كيفية التعامل مع المراهق طوال ذلك. منصة.