تعتبر أقراص Centrum من أفضل المكملات الغذائية المتوفرة اليوم لاحتوائها على معظم الفيتامينات والعناصر الضرورية التي يحتاجها الرجال والنساء والأطفال. هناك أقراص مخصصة للنساء وأخرى مخصصة للنساء وأخرى للأطفال ، ولكن هناك أقراص مخصصة لمن هم دون سن الخمسين وأخرى لمن هم فوق سن الخمسين. ومراعاة فارق العمر وكذلك الجنس يجعل أقراص Centrum أكثر تخصصًا ومن الممكن الحصول على أعلى فائدة وكذلك تجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها. تساعد أقراص Centrum على نمو الأطفال وتساعد على زيادة المناعة وزيادة التركيز والانتباه.
مكونات أقراص سنتروم centrum مكمل غذائي
يحتوي سنتروم على العديد من الفيتامينات والعناصر والأحماض الضرورية كالآتي: فيتامين أ ، فيتامين ج ، فيتامين إي ، فيتامين ب 1 ، فيتامين ب 2 ، فيتامين ب 6 ، فيتامين ب 12 ، فيتامين د ، البيوتين ، النياسين ، حمض الفوليك ، عنصر النحاس ، عنصر الحديد ، عنصر الكالسيوم ، وعنصر المغنيسيوم ، وعنصر المنغنيز ، والسيلينيوم والزنك.
أقراص Centrum
فيما تستخدم أقراص سنتروم centrum مكمل غذائي
- تستخدم أقراص Centrum لمعالجة المشاكل المتعلقة بالشعر وكذلك الأظافر لاحتوائها على البيوتين ، من بين مواد أخرى.
- يستخدم أقراص Centrum لزيادة المناعة لاحتوائه على فيتامين D الذي يعمل على زيادة المناعة ويؤثر أيضًا على نمو الشعر والأظافر ، ويلعب نقص فيتامين D دورًا في زيادة الوزن والشعور الدائم بالإرهاق والكسل.
- تستخدم أقراص Centrum للتخلص من الجذور الحرة والتخلص من سموم الجسم ، فهي تعمل كمضاد للأكسدة.
- يحتوي السنتروم على الثيامين وكذلك فيتامين ب اللذان يلعبان دورًا مهمًا في علاج التهابات الأعصاب الطرفية وكذلك الشعور بالإرهاق العام وقلة التركيز.
- تحتوي أقراص Centrum على الكالسيوم وكذلك فيتامين D اللذان يلعبان دورًا مهمًا في علاج مشاكل العظام.
- تساعد أقراص Centrum للأطفال على نمو عظام الأطفال وبقية الجسم بطريقة صحية وسليمة وتوفر إمكانية الوصول للأطفال نظرًا لكون الأقراص في شكل قابل للمضغ مما يسهل على الأطفال تناولها.
- تحتوي أقراص Centrum على عنصر الزنك الذي يلعب دورًا مهمًا في المناعة ويساعد أيضًا على فتح الشهية لدى الأطفال والبالغين.
الآثار الجانيبة لاستخدام أقراص سنتروم centrum مكمل غذائي
- قد يترافق استخدام أقراص سنتروم مع مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل الغثيان والرغبة في التقيؤ ، وعند تناول جرعة زائدة ، قد يحدث إسهال دموي.
- نظرا لاحتواء أقراص سنتروم على مجموعة من المعادن مثل الحديد والنحاس ، فقد يشعر المريض بطعم معدني مر أو كريه وفي حالة تناول جرعة زائدة قد يحدث تغير في لون البراز ولونه قد يتحول لون البراز إلى اللون الأحمر بسبب وجود بعض خلايا الدم الحمراء فيه.
- قد يكون تناول سنتروم مصحوبًا بصداع شديد ، وفي حالة الجرعة الزائدة ، قد يحدث شحوب في الوجه وبطء في ضربات القلب.
- قد يحدث ولكن هذا نادر ، حيث تظهر حساسية المريض لأحد مكونات أقراص سنتروم على شكل انتفاخ في الوجه والشفتين ويتحول لون الوجه إلى اللون الأحمر.
أقراص Centrum
كيفية إستخدام أقراص سنتروم centrum مكمل غذائي
تضمن الطريقة الصحيحة أقصى قدر من الفعالية للمريض مع تجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها. لذلك ، لا ينصح بتناول أقراص سنتروم على معدة فارغة للتقليل من آثاره الضارة على المعدة
- تؤخذ أقراص Centrum بعد الأكل.
- لتحسين امتصاص الفيتامينات الموجودة في أقراص سنتروم ، يجب تناولها مع وجبات قليلة الدسم.
- لتحسين امتصاص الفيتامينات ، يجب التقليل من شرب الشاي والقهوة.
الجرعة الإعتيادية لأقراص سنتروم centrum مكمل غذائي
ما لم يوصي الطبيب بخلاف ذلك ، تناول قرص واحد من أقراص سنتروم يوميًا بعد الأكل.
انظر أيضًا أقراص Depanx لعلاج الأمراض العقلية 2023