فوائد عشبة البابونج عديدة ومتنوعة حيث يساعد على الاسترخاء والتخفيف من الأرق واضطرابات النوم ، وتتميز عشبة البابونج بقدرتها الكبيرة على مواجهة بعض الأمراض الأخرى بالإضافة إلى مظهرها المميز والجميل الذي يشبه الشمس الصغيرة.
عشبة البابونج
يتساءل الكثير من الناس عن عشبة البابونج وأهم الصفات التي تميزها ، لذلك سنناقش بعض المعلومات عنها أدناه:
- البابونج هو نبات عشبي ينتمي إلى عائلة تسمى عائلة النجم ويعتبر من أقدم الأعشاب الطبية المعروفة والمستخدمة من قبل الإنسان.
- ينمو نبات البابونج إلى ارتفاع يصل إلى 15 سم ويمكن أن يصل إلى 40 سم ويحتوي على أزهار بيضاء سطحها أصفر حيث نجد أن البابونج يزرع في معظم دول العالم.
- أهم نوعين من البابونج هما النوع الألماني الذي يتميز بطعم حلو ويعيش لمدة تصل إلى عام ، والنوع الروماني الذي يشتهر بطعمه المر للغاية وهو نوع يستخدم كشاي ويعيش لمدة تصل إلى عامين وأكثر.
- كما أن لها العديد من الخصائص العلاجية لاحتوائها على مركبات الفلافونويد وحمض الفيروليك والبولين والكافيين وكذلك لاكتونات سيسكيتيربين والزيت الطيار.
- يستخدم البابونج في صناعة العطور ويستخدم أيضًا كتوابل تضاف إلى الطعام.
فوائد عشبة البابونج للبشرة
يساهم البابونج في تخفيف وعلاج بعض المشاكل الجلدية التي تصيب الجلد كما هو موصوف في الآتي:
- يساعد البابونج في علاج الإكزيما والتخفيف من حدته بدهنه عليه.
- يساعد في التئام الجروح لاحتوائه على خاصية فعالة في علاج البكتيريا والفيروسات وكذلك تقرحات الجلد.
- يقلل من ظهور التجاعيد على الوجه ويحميه من الترهل المبكر لأنه يساعد على التخلص من الجذور الحرة.
- كما يحارب البابونج ظهور حب الشباب وبثور الوجه عن طريق إضافة بعض أزهار البابونج إلى نصف كوب ماء مع ملعقتين من العسل وقليل من عصير الليمون ثم دهنه على الوجه أو المناطق المصابة بالبثور.
- يزيل علامات التعب والإرهاق التي تحدث بسبب الغبار والرياح ويزيل الجلد الميت ويجعل الوجه منتعشا من خلال وصفة البابونج ببذور العنب أي وضع ملعقة من بذور العنب مع كوب شاي البابونج وملعقة من زيت الزيتون ، ثم ضعيها في زجاجة بغطاء بحيث يمكنك رشها بالرش.
- يقشر الوجه ويحميه من حروق الشمس.
- تساعد زهرة البابونج في ترطيب البشرة وتنشيطها لجميع أنواع البشرة.
- يقلل الانتفاخ تحت العينين لاحتوائه على مواد مهدئة للجلد ومضادة للالتهابات عن طريق وضع كمادات تحت العين من أكياس شاي البابونج.
- يقلل من ظهور الهالات تحت العين باستخدام مكعبات البابونج المثلج.
فوائد عشبة البابونج للشعر
تستخدم عشبة البابونج لعلاج العديد من مشاكل الشعر والتي سنتناولها أدناه:
- نقع البابونج يعالج القشرة ويقلل من ظهورها عن طريق تدليك فروة الرأس به.
- يساعد في علاج تساقط الشعر عن طريق استخدامه بشكل متكرر وكذلك باستخدامه مع ماء الشعير.
- يساهم البابونج في نمو الشعر بشكل أفضل لاحتوائه على مواد منظفة لفروة الرأس.
- يعمل على تفتيح لون الشعر الأصلي ويدخل أيضًا في تركيبات بعض الأصباغ.
- يساعد البابونج في زيادة لمعان الشعر ويمنحه المزيد من الحيوية والمظهر الصحي.
- يهدئ من تهيج والتهابات فروة الرأس عن طريق غسل الشعر بالبابونج.
شاهدي أيضاً: خليط لتسمين الجسم النحيف مضمون 100٪
فوائد عشبة البابونج للحمل
لنبتة البابونج فوائد عديدة للحوامل ، سنتعرف عليها أدناه:
- يقوي البابونج مناعة الجسم لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة تعمل على مقاومة الأمراض والجراثيم التي تصيب الحامل.
- يساعد في تقليل الأرق عند المرأة الحامل والقدرة على النوم بشكل أفضل وتهدئة الأعصاب.
- يساهم البابونج في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والسرطان لاحتوائه على مادة البوليفينول ومضادات الأكسدة.
- يعمل على تنشيط عملية الهضم والتخلص من الانتفاخات وغازات البطن ، كما يساعد على تقليل الشعور بالغثيان عند المرأة الحامل.
- يساعد في إرخاء العضلات وتقليل التشنجات عن طريق زيادة حمض الجليسين في الجسم.
شاهدي أيضاً: فوائد عشبة الجنسنغ لزيادة الوزن
فوائد عشبة البابونج للرجال
يتساءل الكثير من الناس عن فوائد البابونج للرجال ، لذلك سنناقش أهم تلك الفوائد أدناه:
- تم استخدام البابونج في الطب التقليدي لتحسين جودة الحيوانات المنوية ، لأنه يعمل على رفع هرمون التستوستيرون لدى الرجال ويحسن النواقل العصبية ، وبالتالي يؤثر على قوة القذف ، بالإضافة إلى احتواء البابونج على مضادات الأكسدة ويثير الهرمونات الجنسية.
- يخفض نسبة السكر في الدم لدى الرجال المصابين بالسكري ويقلل من مضاعفاته.
- يخفف التوتر قبل ممارسة الجنس ويعمل على تهدئة الأعصاب.
أضرار عشبة البابونج
- من الممكن أن تسبب عشبة البابونج حساسية للجلد خاصة لمن يعانون من فرط الحساسية ، كما أنها قد تسبب التهاباً أو بعض الحروق في الجلد.
- كما أنه من الممكن أن يسبب تهيج أو احمرار في العين بالإضافة إلى زيادة حدوث القيء والغثيان الشديد وخاصة لدى من يعانون من بعض المشاكل الموجودة في الكبد.
- من الممكن أن تسبب عشبة البابونج سوائل في الدم وقد يحدث هذا إذا تم تناول عشب البابونج بكميات وفيرة في اليوم.
- وفي حالة وضع عشب البابونج على الجلد فمن الممكن أن يسبب حروق جلدية لمن يعانون من فرط الحساسية..
انظر أيضا: فوائد عشب الشيح للشعر
وبذلك نكون قد وصلنا إلى ختام هذا المقال بعد أن ناقشنا فوائد عشبة البابونج للبشرة والشعر بالإضافة إلى أهم المكونات التي تحتويها عشبة البابونج حتى يستفيد منها الرجال والنساء قدر الإمكان.