وصفات للتخلص من رائحة القدمين يعتبر من الأمور الكثيرة التي يبحث عنها الكثير من الناس على الإنترنت خاصة في فصل الصيف ، حيث أن رائحة القدمين من الأشياء غير المرغوب فيها خاصة في فصل الصيف مما يعرض الشخص لمواقف محرجة مع العديد من الأصدقاء ، سواء في المساجد أو عند زيارة أحد الأقارب كما أنه يضر بالحذاء بسرعة ولكن في هذا المقال سنعرض لك عدة وصفات للتخلص من رائحة القدمين.
قد تكون مهتمًا أيضًا: وصفات الليمون والكمون للتنحيف رجيم الكمون والليمون
اسباب ظهور رائحة القدمين الكهرية
هناك العديد من العوامل والأسباب التي تعمل على ظهور رائحة القدم الكهربائية ، ومن هذه الأسباب والعوامل:
- تتعرق القدمين بغزارة أثناء ارتداء الجوارب والجوارب التي تعمل على نشاط البكتيريا الضارة التي تسبب تكون هذه الرائحة الكريهة في القدمين.
- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية للقدم بشكل يومي وعدم غسل القدمين بشكل متكرر.
- عدم تغيير الجوارب يوميًا مما يساعد على تكاثر هذه البكتيريا.
- لبس الجوارب المصنوعة من مواد اصطناعية مثل البوليستر التي تعمل على نشاط البكتيريا.
وصفات للتخلص من رائحة القدمينوصفات للتخلص من رائحة القدمين
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تعمل بشكل كبير للتخلص من رائحة القدمين ، وهذه الوصفات آمنة للبشرة والجسم ، ومن تلك الوصفات:
شرائح الليمون
من المعروف أن الليمون من المواد الحمضية التي لها القدرة على تلخيص البكتيريا الضارة وتستخدم هذه الوصفة من خلال القيام بما يلي:
- نقطع الليمون إلى شرائح صغيرة.
- ضعي شرائح الليمون في الماء الساخن واتركيها لمدة 10 دقائق.
- ضع قدميك في الماء لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- هذه الوصفة تتكرر يوميا.
قد يهمك أيضًا: وصفات الزبادي للتخلص من الوزن الزائد رجيم الزبادي
زيت النعناع
يعتبر زيت النعناع من أكثر المواد التي تعمل على التخلص من البكتيريا الضارة وهي الرائحة في الجسم وفي القدمين ويستخدم زيت النعناع للتخلص من الرائحة الكريهة للقدم عن طريق القيام بما يلي:
- ضعي قطرة صغيرة من زيت النعناع في وعاء ثم ضعي قطرتين من نشا الذرة وقطرة من صودا الخبز وقطرة من زيت جوز الهند.
- بعد ذلك يتم غسل القدمين جيداً ثم يوضع هذا الخليط على القدمين.
- بعد ذلك تترك الخليط حتى يجف ثم تلبس الجوارب.
الملح
يعتبر الملح من المواد الطبيعية التي تريح الجسم وتخلص الجسم من الإجهاد والتوتر بالإضافة إلى قدرة الملح على التخلص من البكتيريا الضارة في القدم والتي تسبب رائحة القدم الكريهة ويتم استخدام هذه الوصفة من خلال القيام بما يلي :
- ضع كمية مناسبة من الملح في وعاء يحتوي على ماء دافئ.
- قلّب الملح في الوعاء.
- بعد ذلك ، ضعي القدمين في الملح والماء لمدة 5 إلى 10 دقائق.
نصائح للحد من رائحة القدمين الكرهية
هناك العديد من النصائح التي يجب عليك القيام بها للتخلص من الرائحة الضارة لقدميك وهذه النصائح هي كما يلي:
- ارتداء الأحذية المناسبة لقدميك ، لا ترتدي أحذية أصغر من حجم قدميك.
- العمل على تغيير الجوارب يوميًا وعدم ارتداء الجوارب لأكثر من ثماني ساعات متواصلة.
- اغسل قدميك بشكل يومي ويفضل أكثر من مرة في اليوم.
- يجب تعريض قدميك للهواء والشمس يوميًا بارتداء حذاء أو صندل به فتحات تهوية.
- ارتداء الجوارب المصنوعة من القطن أو الكتان لامتصاص العرق.